Echipa Femeia - Redactor

Dieta Weight Watchers este o dieta care poate fi tinuta pe termen lung. De fapt, ea propune schimbarea stilului de alimentatie, care aduce cu sine si scaderea ponderala mult dorita, fara recastigarea ulterioara a kilogramelor pierdute. Nu este o dieta-minune in care scapam rapid de kilograme, insa este o dieta sanatoasa care nu produce dezechilibre […]

Ai aflat deja ca vei fi mama si ai inceput sa te gandesti la sanatatea copilului. Vrei sa stii apoi „cu cine ai de-a face”, cu un baiat sau cu o fetita, ori vrei numai sa te asiguri ca: „fie ce-o fi, sanatos sa fie”. Ecografia este un mijloc modern si inofensiv prin care poti […]

Bineinteles, daca ai o sarcina fara probleme si nu ai restrictii de la medic. Insa, incepand cu cel de-al treilea trimestru de graviditate, unele companii aeriene impun anumite restrictii viitoarelor mamici. Daca planuiesti sa calatoresti cu avionul in timpul sarcinii, pentru sanatatea ta si a bebelusului cel mai bine este sa mergi la medicul care […]

Nu trebuie sa treci cu vederea durerile intense ale abdomenului inferior, asociate cu dureri puternice de sale si scurgeri vaginale – aceasta asociere semnifica de cele mai multe ori pericolul pierderii de sarcina. 15-20% din totalul sarcinilor se pierd in primele trei luni prin avort spontan (inainte de 28 de saptamani). Dar nu orice sangerare […]

Pentru ca si pe alea trebuie sa le faca cineva, si cum tu esti „cineva” in familia ta, tu trebuie sa faci si mancare, si curatenie, si cate altele. Cel mic insa vrea companie, solicita atentia ta totala. Iata cateva metode numai bune ca sa ai timp si pentru alte treburi ale casei macar pentru […]

Cunosti doar vorba: „Sa te fereasca Dumnezeu de barfa barbatilor”, nu? Barfa e una dintre cele mai vechi indeletniciri. Si aproape 100% romaneasca. Daca englezii pot vorbi ore in sir despre vreme, francezii, despre femei, iar italienii, despre fotbal, romanii barfesc despre… semenii lor. Daca spui ca barfa nu e buna, toata lumea te va […]

Daca ai rabdare, vei afla de ce natura se abate uneori de la „programul” prestabilit, producand, in anumite conditii, perturbari pe care nu le simti din prima clipa. Sarcina extrauterina inseamna implantarea ovulului fecundat in afara uterului, cel mai frecvent la nivelul trompei uterine. Riscul de sarcina extrauterina este mai mare pe fondul unei inflamatii […]

Tu, mamico, trebuie sa-ti inveti odorul sa-si invinga timiditatea, sa imparta jucariile si sa colaboreze cu prietenii de joc. Odata ajunsi in parc, fii alaturi de copilul tau in incercarea de a-si gasi parteneri de joaca. Nu trebuie sa-i impui parerea ta, dar il poti ajuta cu sfaturi sau cu intrebari: "Cine iti place cel […]

Daca nu vei avea lapte destul? Daca nu te vei putea ocupa destul de fiecare? Iar daca te numeri printre foarte putinele mamici de tripleti, lucrurile iti par si mai complicate. Am incercat sa ne imaginam cateva dintre intrebarile tale si sa-ti oferim raspunsul potrivit. Pot alapta mai multi copii? Cu siguranta, da. Corpul mamei […]

Aceste 7 ceaiuri pentru rinita alergica sunt foarte eficiente mai ales daca faci cure si daca consumi aceste ceaiuri inainte de aparitia efectiva a simptomelor, preventiv. Cel mai bine este sa folosesti aceste ceaiuri cu recomandarea medicului, fara a renunta la medicatie care sustine ameliorarea simptomelelor. Ceaiurile vor contribui mult la reducerea medicatiei cu efect […]

Afla semnificatia si secretul florilor si mesajul lor pentru tine! O sa fii uimta de unele dintre aceste „soapte” ale florilor! Narcisa alba Indica vanitate, chibzuinta, respect, stabilitate afectiva sau egoism. Oferita de tineri, iti va sopti „cat esti de dulce”, de sensibila, de misterioasa si cum „nu pot sa-si dezlipeasca ochii de la tine”. […]

Pastilele cu gheata Cu o seara inaintea plecarii, pastilele trebuie puse in congelator. Daca nu ai asemenea pastile te poti descurca si cu sticle umplute cu apa si puse sa inghete. La rece, inainte de plecare Tot in seara dinaintea plecarii, pune alimentele perisabile dar si fructele, bauturile, cutiile de conserve, la frigider. Asa, tot […]