Te-ai întrebat vreodată de ce uneori, în ciuda orelor petrecute la sală sau a antrenamentelor susținute, oglinda pare că nu reflectă tot efortul tău? Sau de ce kilogramele refuză să scadă, chiar dacă mănânci relativ sănătos? Răspunsul poate fi mai simplu decât crezi și începe cu un element banal, pe care îl subestimăm constant: somnul. […]
Uneori, e suficient să ne așezăm pe canapea și să lăsăm o poveste bine spusă să curgă, ca să ne dăm seama unde suntem, de fapt, în viață. Ce ne apasă, ce evităm, ce nu mai vrem să ascundem sub preș. Sănătatea mintală este tot mai prezentă în cinematografie, abordată sincer, fără artificii inutile, ca […]
Când viața ta ia o turnură neașteptată și te confrunți cu o despărțire sau un divorț, grijile cele mai mari sunt legate de cei mici. „Cu cine va locui copilul?”, „Ce drepturi am ca mamă?”, „Pot să decid eu unde merge la școală sau la medic?”. În România astăzi, legea nu favorizează automat un părinte […]
La începutul unei relații totul pare magic. Vrem ca persoana de lângă noi să fie „ultimul” partener, ne imaginăm nunta perfectă, casa perfectă, îmbătrânind împreună, mână de mână, râzând de glumele noastre seara lângă foc. Dar adevărul este că emoțiile intense ne pot orbi puțin. Iubirea e minunată, dar nu trebuie să ne lăsăm conduse […]
După ani de tensiuni, conflicte publice și tăceri apăsătoare, Madonna și fostul ei soț, Guy Ritchie, au surprins pe toată lumea printr-o revedere neașteptată la Londra. Motivul? Fiul lor, Rocco, și o seară dedicată artei. Madonna și Guy Ritchie, din nou în aceeași încăpere Duminică seara, la Londra, Madonna și Guy Ritchie au lăsat în […]
Stresul se simte uneori precum o combinație de emailuri care se înmulțesc, gânduri care nu vor să tacă și planuri care par să danseze într‑un cerc infinit în capul tău. Știm ce înseamnă o zi în care simți că ai nevoie de 48 de ore în loc de 24. Dincolo de articolele motivaționale și playlisturile […]
Kira Hagi a revenit pe scena teatrului într-o comedie savuroasă, alături de Magda Catone, Corina Dănilă și Silviu Biriș. „În timp ce ea era pe ducă” a avut avanpremiera pe 25 septembrie și se joacă la Sala Luceafărul. Piesa a adus emoții puternice atât actriței, cât și publicului. Tânăra își joacă rolul cu naturalețe și […]
Anastasia Florea, în vârstă de 25 de ani, din București și absolventă de actorie la Sibiu, aduce pe ecran personajul Lia în Situationship: combinații, nu relații – o tânără „optimistă cronică” care a bifat de-a lungul vieții numeroase decizii proaste, dar le-a făcut pe toate cu zâmbetul pe buze, fără să se lase descurajată de […]
Când te uiți în frigider și tot ce vezi pare pregătit să fie consumat, ziua începe mai frumos. Păstrarea alimentelor proaspete nu e doar despre noroc sau aparate scumpe, ci despre câteva gesturi simple, care fac diferența și te ajută să te bucuri de fiecare ingredient fără să arunci bani pe ceea ce s-a stricat. […]
Se poate ca viața să te fi dus pe alte căi, deși, de când erai mică, visai la un loc de muncă în care să creezi, să-ți exprimi personalitatea și să lași ceva notabil în urmă. Dacă simți că este momentul să-ți urmezi visul, deși lucrezi într-o corporație în prezent, poate chiar ai o poziție […]
Uneori, ideea unei schimbări de look îți apare din senin și nu mai ai răbdare până ajungi la salon. Programul nu se aliniază, distanța pare prea mare sau, pur și simplu, simți că ai nevoie de o transformare chiar acum. Aproape fiecare femeie a trecut măcar o dată prin acest impuls. Soluția pare la îndemână: […]
Stresul face parte din viața noastră de zi cu zi și, chiar dacă nimeni nu-l adoră, modul în care îl gestionăm spune multe despre cine suntem. Unele persoane devin energice, altele încearcă să rămână calme și echilibrate, iar altele pur și simplu se lasă purtate de val. Dacă vrei să afli ce strategie predomină atunci […]