BEAUTY

  Verdeţurile de primăvară sunt primele trufandale. Proaspete, verzi, suculente şi pline de minerale şi vitamine, verdeţurile de primăvară sunt o binefacere şi un răsfăţ pe care îl ai deja la dispoziţie şi de care trebuie să profiţi. Invinge astenia de primavara in 5 pasi Pe lista cu verdeţuri de primăvară se numără mărarul, pătrunjelul, […]

Ti-am facut o strategie perfecta pentru 24 de ore de energie. Daca folosesti acest plan in fiecare zi, viata ta va fi perfecta! 7:00 A sunat ceasul şi eşti ruptă de oboseală?  Apa te trezeşte instantaneu! Chiar dacă ultimul lucru pe care ţi-l doreşti este să intri în cadă pe jumătate adormită, o duşuială de […]

Crezi că numai pielea şi părul au de suferit când n-ai suficiente lichide în organism? Să ştii că deshidratarea poate duce la dereglări grave ale stării tare de sănătate, iar „mintea românului cea de pe urmă“ de a bea cât mai multă apă ca să îndrepte situaţia nu este cea mai bună soluţie. Trebuie să […]

  Câteva tuşe fine, nuanţe subtile şi chipul se transformă într-unul de porţelan. Fardurile par a fi uitate şi trăsăturile sunt puse în valoare prin simplitate. Este machiajul de care avem nevoie atunci când nu vrei să ieşi în evidenţă şi totuşi să arăţi perfect. Unde mai pui că perfecţiunea vine la pachet cu alte […]

Fă-le chiar tu! Cristina ne învaţă cum să preparăm singure cremele, în variante uşoare şi rapide. Dacă formulele ce conţin apă şi glicerină necesită un proces mai lung şi greoi (30-45 de minute), cremele din unturi şi uleiuri sunt gata în 10-15 minute! Cremă de mâini Amestecă în părţi egale unt de mango, de shea, ulei […]

În titulatura „fructe de mare“ intră orice vietate marină comestibilă, deci şi peştele oceanic, dar nu despre el vom vorbi acum. Aportul nutritiv al fructelor de mare este pe măsura preţului de preţios: conţin acizi graşi esenţiali omega 3 ce menţin sănătatea  inimii, vaselor de sânge şi celulelor nervoase. Au grăsimi bune ce scad colesterolul, […]

Eşti topită după dulciuri, dar ţii la siluetă şi vrei să le înlocuieşti cu fructe. Unele ţin de foame, îţi reglează digestia şi te ajută să-ţi subţiezi talia. Altele însă te îngraşă dacă le mănânci la momentul nepotrivit sau chiar îţi irită iremediabil stomacul.  Dictionarul fructelor Ideale în dietă? Te ajută să slăbeşti, mai ales […]

Sofisticată şi la peste 30 de grade Fardurile fac parte din ţinută, nu concepi să ieşi din casă fără un machiaj ca la carte şi cu părul necoafat. Nici o imperfecţiune nu trebuie descoperită şi nici un fir de păr lăsat rebel. Desigur, pentru un aspect fără cusur, foloseşti foarte multe produse, toate performante, poate […]

Ca să bifezi însă obiectivele de beauty, e obligatoriu să-ţi lămureşti câteva „adevăruri“ ce te călăuzesc de ani buni şi care-ţi pun piedică în calea spre succes. Iată 20 dintre cel mai bine intenţionate mituri! La unele este înţelept să renunţi, pentru că îţi fac mai mult rău decât bine. Am pielea închisă şi nu-mi […]

Aşa cum natura explodează şi mii de culori ne învăluie, la fel nuanţele fardurilor capătă o strălucire aparte, radiind într-o multitudine de nuanţe. Machiajul acestei veri împrumută din culorile soarelui, cerului, florilor şi ierbii, culorile sunt vii, puternice şi emană căldură. În aceleaşi timp, pe podium alături de vedete – verde, turcoaz şi portocaliu – […]

O lista fabuloasa cu 50 de sfaturi geniale! Păr 1. Gras Dacă părul ţi se îngraşă repede, mănâncă mai puţini carbohidraţi (zahăr, cartofi, paste făinoase, dulciuri)! Astfel, vei acţiona asupra problemei din interior. Pentru spălarea părului, foloseşte un şampon cu pH neutru, iar în ultima apă de clătire, adaugă zeama unei lămâi sau o lingură […]

Soare, mult soare! I-am dus mult timp dorul, iar acum ne simţim bine în baia razelor lui. Părul e oare la fel de încântat? Căldura, razele UV, aerul condiţionat, produsele de coafat şi vopseaua contribuie concertat la deshidratarea părului. Pălăria şarmantă devine un accesoriu obligatoriu în acest sezon, ferind părul de acţiunea razelor de soare […]