BEAUTY

Iarna este vremea măştilor hidratante, dar sunt perfecte şi măştile purificatoare, sub formă de cremă, gel sau pelicule care fac miracole pentru tenul tău. Pentru a alege mereu masca perfectă în echilibru cu tenul tău şi cu nevoile acestuia. ”€œImi pun o mască!”, trebuie să fie formula sinonimă cu o mică aventură, cu un moment […]

Electrostimulare Antrenează muşchii, îi tonifică şi  îmbunătăţeşte circulaţia periferică. Este ca un antrenament fizic (dar fără să faci mişcare şi să depui efort): cu ajutorul unor electrozi, muşchii susţinuţi de benzi elastice sunt contractaţi ritmic, impulsurile ajungând în profunzime, iar efectul este magic – se diminuează grăsimea localizată, pielea îşi recapătă elasticitatea şi tonusul. Din […]

  Compoziţia chimică, un simţ al gustului exacerbat sau semnul unei afecţiuni a ficatului pot fi câteva răspunsuri. Află ce se ascunde în spatele aromelor cu personalitate şi cum să le îndulceşti la nevoie! Legumele amărui şi cele iuţi au darul de a pune sângele în mişcare. Astfel, temperatura corpului creşte şi o să-ţi fie […]

Da jos kilogramele cu citrice! O strategie si un meniu efient pentru ca dacă tot te-ai pricopsit cu cateva kilograme in plus, nu deveni o gazdă primitoare, ci dă-le jos cât mai repejor! Mâncărurile apetisante şi băuturile fine cu care te delectezi vreme de două săptămâni  nu rămân fără urmări… vizibile: 2-3 kilograme în plus […]

  Am făcut o listă cu cele mai bune nuci (nuci, alune şi alte fructe uleioase). În plus trecem în revistă beneficiile pe care le aduc sănătăţii tale. Se spune că iarna este perioada din an când trebuie consumate nuci, alune şi alte fructe uleioase pentru că ele te ajtă să ai o piele strălucitoare […]

Când termometrul indică temperaturi scăzute, nu-i imposibil să-ţi păstrezi catifelarea pielii, ci chiar la îndemâna tuturor. Degerăturile, chiar şi cele uşoare (când pielea se înroşeşte şi se aspreşte) sunt mai greu de tratat decât de prevenit. Cremele, oricât de bune ar fi, nu au mare efect dacă sunt aplicate la voia întâmplării. Pe tot parcursul iernii, […]

Frumuseţea pielii este strâns legată de ceea ce ai în farfurie, pentru că sanatatea şi frumuseţea trec prin farfurie. În consecinţă există diete care te menţin sănătoasă, dar şi diete pentru ten frumos şi sănătos. Explicaţia pentru care mancarea este esenţială pentru frumuseţea tenului stă în faptul că pielea, fiind cel mai mare organ al […]

 Sunt câteva obiceiuri, inofensive la prima vedere, care lasă cale liberă ridurilor să-şi găsească loc pe chip cu mult înainte de maturitate. Dacă vârstei şi moştenirii genetice le poţi juca feste apelând la creme, măşti şi masaje, e bine să înveţi cum să te fereşti de ceilalţi duşmani ai tinereţii. Cine sunt ei? Lumina puternică, […]

Să ai grijă de tine nu este atât de greu dacă îți planifici să faci în fiecare lună câte puțin și totuși ceva esențial ca să arăți fenomenal în orice moment. Ianuarie Pielea se deshidratează în lunile geroase, devine rugoasă și apare o senzație de disconfort, dar totul poate fi remediat ușor prin două tratamente rapide: exfoliere și […]

  Vorbim despre zahăr şi încercăm să spunem toul despre zahăr, unul din cele mai controversate alimente. Unii spun că este răul cel mai mer pentru sănătate, alţii că, în ciuda pericolului pe care îl reprezintă, zahărul este mult mai bun decât îndulcitorii sintetici. 5 motive sa renunti la zahar De asemenea, zahărul forţează corpul […]

Ce momente din zi sunt prielnice pentru regenerare, care este cel mai bun timing pentru exfoliere, când are crema eficienţă maximă? Găseşti răspunsurile, urmărind activitatea tenului tău din zori până în noapte. Ora 7.30: Dimineaţa, la trezire, ai grijă de pielea ta, hidratând-o atât la exterior, cât şi la interior, pentru a se menţine elastică. Aplică […]

Ianuarie este luna dietelor, în consecinţă, plăcând de la ideea ca respecţi o dietă, iată care sunt cele mai bune lichide pe care le poţi conuma în cursul dietelor. Toate dietele pun accentul pe lichide şi importanţa acestora pentru sănătate, dar trebuie avut în vedere că unele din lichide pot aduce un aport mare şi […]