BEAUTY

Stafidele sunt considerate cele mai bune fructe uscate. Nu o spunem (doar) noi, o spun si nutritionistii care au aratat, analizand compozitia si beneficiile pe care le aduc stafidele, ca acestea sunt cele mai sanatoase dintre fructele uscate. Ce anume face ca stafidele sa fie cele mai bune fructe uscate? In primul rand cantitatea foarte […]

10 gustari cu putine calorii – Am facut o lista cu 10 gustari cu putine calorii. Toate sunt binevenite fie daca respecti o dieta pentru scaderea in greutate, fie daca vrei sa te pastrezi in anumite limite calorice zilnice. Toate aceste gustari cu putine calorii sunt foarte satioase, au rolul de a accelea metabolismul si, […]

Ne-am gandit ca 5 moduri de a scapa de parul de pe fata sunt mai mult decat necesare. Desi epilatul inghinal nu mai este astazi un subiect tabu, epilatul mustatii este inca o problema stanjenitoare pentru femei. Milioane de femei sufera din cauza pilozitatii faciale excesive, insa nimanui nu-i place sa vorbeasca despre acest lucru. […]

Ducem un razboi continuu impotriva bacteriilor chiar daca asta inseamna ca ucidem si bacteriile benefice pielii. Pielea are si o importanta functie in asigurarea imunitatii, sanatatea pielii fiind rezultatul mentinerii unui echilibru intre celulele epiteliale si bacteriile benefice pielii. Dereglarea acestui echilibru este una din cauzele care duce la aparitia eczemelor, a psoriasisului, acneei si […]

Memoria buna trece prin farfurie, iar o lista cu alimente esentiale pentru creier este necesara oricui. Legumele rosii si verzi sunt esentiale pentru creier. Legumele aduc minerale, antioxidanti si principii active care toate impreuna asugura buna transmitere a impulsului nervos. Acest mecanism este fundamental pentru o activitate cerebrala cu randament maxim si o memorie care […]

Jumatate din viata o femeie respecta o dieta, iar cealalta jumatate, cauta dieta perfecta. Dincolo de gluma iata lista cu cele mai bune diete din lume si care sunt elementele care fac ca aceste diete sa fie considerate cele mai bune diete din lume. Afla totul despre cele mai bune diete din lume 1. Dieta […]

Am cateva propuneri delicioase cu verdeturi de primavara ca sa ai de unde sa te inspiri cand le pregatesti. partea cea mai frumoasa din poveste esteca in mai mica sau mai mare masura gasim toate aceste bunatati si in restul anului, nu doar primavara…. Am facut o lista cu cele mai bune verdeturi de primavara. […]

Statistic femeile isi schimba culoarea parului si coafura de 2-3 ori pe an. Si este foarte bine ca facem asa pentru ca nimeni nu vrea sa aiba aceeasi coafura mereu, iar schimbarile sunt bune pentru moral. Din pacate nu la fel de bune sunt ssi pentru par. Iata cateva tratamente care isi distrug parul si […]

  Lintea este sanatosa si gustoasa, asa ca te indemnam sa o consumi in cantitate cat mai mare. Lintea este una dintre cele mai accesibile si sanatoase surse de proteine de calitate, este spornica si foarte usor de preparat. In plus, lintea este sanatoasa si gustoasa, fiind ideala in timpul postului, dar si in dietele […]

  Marile secrete ale frumusestii sunt simple si accesibile, ca toate marile secrete. Am trei sfaturi minunate pentru piele frumoasa. O sa fii uimita sa descoperei ca stiai toate aceste secrete dar nu le aplicai. Aburul este unul din marile secrete ale frumusetii si este prietenul pielii tale. Baile de abur iti aduc doar beneficii. […]

Sanatatea te face frumoasa, iar frumusetea este mereu sanatoasa. Exista alimente care te ajuta sa impusti doi iepuri dintr-un foc: frumusete si sanatate. Toate aceste alimente cu dublu efect sunt utile in dieta, dar sunt la fel de utile si in tratamente cosmetice facute in casa. Iata cele mai potrivite alegeri care iti aduc maximum […]

Tocmai ai fost invitată la o petrecere pe care n-o poţi rata, numai că serviciul nu-ţi permite să ajungi acasă prea devreme ca să-ţi „calculezi“ o apariţie de senzaţie. Decât să te dezumfli şi să ratezi o porţie bună de distracţie, mai bine ia seama la câteva trucuri rapide care-ţi garantează o „schimbare la faţă“ […]