BEAUTY

10 uleiuri esentiale naturale bune pentru sanatate – Uleiurile esentiale naturale sunt de cele mai multe ori folosite in aromoterapie si au efecte benefice asupra trupului, dar si asupra psihicului. Nu este recomandat ca uleiurile esentiale naturale sa fie folosite in exces, pentru ca pot avea efecte adverse asupra sanatatii. Folosite in cantitate prea mare […]

  Alimentele bogate in zahar cresc valorile glicemiei si ale colesterolului, si, astfel, riscul obezitatii si instalarii diabetului zaharat. Ce castigi daca renunti la zahar? Un plus de sanatate si frumusete. O dieta plina de zaharuri contribuie la aparitia afectiunilor cardiovasculare, slabeste rezistenta organismului si imbatraneste prematur pielea. Iata ce castigi pe termen lung daca […]

De ce se ingrasa tenul? Cauzele sunt multiple. Iata care sunt principalele motive pentru care se ingrasa tenul si care sunt cele mai bune metode prin care il poti pune la dieta! Tenul care se ingrasa repede tine in primul rand de mostenirea genetica, dar si alti factori pot favoriza aceasta tendinta. Sta insa in […]

Declaratia faimoasa a lui Katherine Hepburn referitoare la fizicul ei filiform: „Ceea ce vezi in fata ochilor este rezultatul unei vieti de ciocolata” se dovedeste reala. O serie de noi dovezi sugereaza ca un consum constant si moderat de ciocolata este in masura sa-ti sustina silueta. Beatrice Golomb, profesor la Universitatea din California, San Diego, […]

  Indulcitorii sintetici pot creste pofta de dulciuri in cazul persoanlor care tin o dieta, si pot sa „pacaleasca” creierul pentru a-l face sa declanseze reactia chimica responsabila de producerea senzatiei de placere. Alegerea de bauturi racoritoare dietetice si a indulcitorilor sintetici in detrimentul preparatelor apetisante cu un continut caloric ridicat ar putea sa creasca […]

Femeile privesc cu groaza firele de par alb, dar fenomenul este unul normal, inevitabil si face parte din evolutia noastra. Afla ce nu stiai despre parul alb si abordeaza subiectul cu seninatate. Dermatologii spun ca exista o regula legata de parul alb, regula pe care o numesc 50-50-50. Asta inseamna ca cincizeci la suta din […]

  Nu intotdeauna ceea ce sustine majoritatea este si adevarat. Iata 7 practici cosmetice arhi-cunoscute, carora insa nu trebuie sa le dai crezare. Iata care sunt cele mai impamantenite mituri despre cosmetice si realitatea din spatele lor. Afla cele mai comune mituri despre cosmetice si foloseste informatiile pentru a te feri sa cazi in capcane. […]

  Aproape zilnic faci greseli de frumusete care iti dau un look inestetic si te pot costa pe termen lung. Iti propunem solutii pentru cele mai frecvente greseli de frumusete din ritualul de ingrijire. Nu-ti face griji, nimeni nu s-a nascut invatat! Cele mai frecvente 9 greseli de machiaj Aplici fond de ten fara sa […]

Cu un stil de viata aglomerat, ceasul natural al corpului ar putea sa fie dat peste cap. Uneori mananci prea mult si mult mai tarziu decat ora reala a mesei, alteori nu mananci deloc si sari peste mese. Iata care sunt motivele pentru care mananci prea mult: Sari peste micul dejun Asa cum se spune, […]

Am preparat cateva ceaiuri elixir cu ingrediente speciale si efecte miraculoase. Toate sunt o dovada in plus ca ierburile, condimentele, plantele aromatice si unele fructe, combinate cu stiinta, sunt adevarate elixiruri pentru sanatate si frumusete. 7 idei gresite despre ceaiul verde Tonic matinal Cafeaua este suportul din fiecare dimineata, dar exista si o alternativa in […]

  Majoritatea fructelor trebuie consumate cu 2 ore inainte sau dupa masa. Din pricina fermentatiei, acestea pot impiedica digestia, ceea ce duce la balonare si la o absorbtie deficitara de nutrienti. Exista insa fructe care nu fac rau daca sunt mancate imediat dupa masa si care sunt de ajutor in prevenirea si ameliorarea tulburarilor digestive. […]

Mici, mari, cum or fi, sanatosi si frumosi sa fie! Iata cum poti avea grija, prin procedee foarte simple, de frumusetea si sanatatea sanilor tai. Iata care sunt cele trei gesturi de baza pentru sani frumosi. Procedeele chirurgicale complexe si costisitoare nu sunt singurele care iti pot garanta o pereche de sani frumosi si de […]