BEAUTY

  Un ten curat, stralucitor si hidratat este ceea ce isi doreste orice femeie, in orice anotimp. Acum, ca a venit toamna, temperaturile sunt mai scazute si vantul mai intens, iar asta contribuie deshidratarea si uscarea pielii. O crema hranitoare folosita dimineata si seara, o curatare corecta si folosirea unor masti hidratante, care aplicate macar […]

Cunoscut mai degraba ca sursa naturala de energie pentru automobile, uleiul de rapita este ruda cu mustarul si totodata printre cele mai vechi din lume. Uleiul de rapita are multiple beneficii pentru sanatate – este bun in salate si diverse mancaruri (dar nu gatit la temperaturi inalte, fiindca face mult fum si e toxic). Deloc […]

Exista alimente care curata dintii si intretin frumusetea acestora. Unele dintre alimentele care curata dintii sunt surprinzatoare. In prima categorie de alimente care curata dintii se numara fructe si legume crude, in special cele crocante, care trebuie mestecate. Merele, morcovii, telina, broccoli si varza – alba si rosie, sunt ideale daca sunt mancate crude. Beneficile […]

Dupa cum sugereaza chiar denumirea sarea din Himalaya este obtinute din mine de sare cristalizata natural de la poalele muntilor Himalaya. Culoarea pe care o are sarea din Himalaya variaza de la alb la rosu intens in functie de minerale din compozitia acesteia si de concentratia acestora. Sarea din Himalaya este mult mai bogata in […]

Sfecla rosie este o leguma pretioasa. Ideal este sa fie consumata in perioada in care este in sezon, pentru multiplele sale beneficii. De la mijlocul lui septembrie pana la finele lui noiembrie, si chiar dupa, sfecla este pe tarabe, in piata si este un mare pacat daca nu o consumi. Dieta cu sfecla rosie: slabesti […]

Este foarte bine sa ai grija sa-ti pastrezi tenul frumos si tanar, dar nu uita de maini! Ele tradeaza varsta inaintea tenului si, pentru a preintampina aceasta “indiscretie”, au nevoie de toata atentia ta. Iata cele mai bune trucuri pentru maini de catifea, superbe. De la incheietura pana in varful unghiilor, mainile necesita o ingrijire […]

Este cunoscut faptul ca femeile isi doresc sa fie cat mai slabe si sa arate bine. Cu toate astea, sunt si persoane care, contrar tendintei, vor sa ia cateva kilograme in plus, pentru a se simti in forma. Pentru asta, ai insa nevoie de putin timp si rabdare, deoarece este un proces lent, care poate […]

  Daca esti o femeie ocupata si mereu pe fuga si nu mai gasesti timp pentru tratamente de durata, de genul mastilor cosmetice si al ratamentelor de tip SPA, aflacateva sfaturi eficiente, cu ajutorul carora vei avea o piele impecabila. Iata celecateva secrete ale pielii frumoase, secrete care nu-ti rapesc mult timp. In momentul incare […]

    Dieta de detoxifiere cu portocale este o cale eficienta, placuta si simpla, prin care poti scapa de toxine si de cateva kilograme. Dieta cu portocale este la fel de eficienta ca si dieta cu lamaie. Dieta cu portocale trebuie precedata de o perioada, de cel putin o saptamana in care sa elimini complet […]

Afla totul despre zinc si care sunt beneficiile pe care le aduce organismului tau. Deficienta de zinc Lipsa zincului din organism se manifesta prin scaderea imunitatii, aparitia unor afectiuni la nivelul pielii, incetinirea dezvoltarii fizice si mentale, afectarea fertilitatii, reducerea perceptiei gustative si olfactive, caderea parului si ruperea unghiilor, intarzierea procesului de vindecare a ranilor. […]

Adesea, cel mai mare dusman al siluetei tale esti chiar tu. Din pricina ca stii ce e de facut, dar le faci pe dos. Iata de ce trei sferturi din femeile care tin cura de slabire nu au rezultatele pe care le asteapta! Afla de ce nu-ti iese dieta. Portiile mari: cand ti-e foame, ai […]

Consumul de oua este benefic pentru sanatate, iar consumul constant de oua de prepelita este echivalentul consumului unui super-aliment si asta pentru ca oul de prepelita contine toti nutrientii importanti de care organismul are nevoie. Ce contine oul de prepelita? Oul de prepelita contine de opt ori mai mult fier, de cinci ori mai mult […]