BEAUTY

Acneea are stransa legatura cu ceea ce mananci. Unele alimente o pot amplifica iar altele o vindeca sau o amelioreaza. Iata 3 alimente care vindeca acneea, inclusiv acneea adultului si care trebuie incluse in dieta anti-acnee, pentru ca functioneaza foarte eficient din interior, ca tratamente pentru acnee: Papaya Papaya este unul din fructele cele mai […]

Efectul yoyo este o reactie metabolica care apare dupa o dieta care a dus la scaderea in greutate. Restrictiile alimentare din cursul unei diete, determina o suma de modificari ale metabolismului care declaseaza acumularea rapida de kilograme la revenirea la o alimentatie normala. Efectul yoyo este foarte prezent dupa dietele hipocalorice considerate ca fiind foarte […]

Zaharul alb rafinat este nociv, fiindca este supus albirii chimice cu aditivi alimentari si ii sunt inlaturate mineralele. I se mai spune si moartea alba, fiindca e vinovat de afectiuni grave. Nu depasi 3 lingurite pe zi, cantitate care vizeaza si zaharul ascuns in sucuri, snacksuri sau conserve. Alege moderatia, altfel iti pui sanatatea in […]

  Inestetica celulita este cosmarul oricarei femei. Cu cat inaintam in varsta tesuturile isi pierd elasticitatea si aspectul neted. De asemenea, schimbarile hormonale, o alimentatie haotica, lipsa sportului si predispozitia genetica sunt factori care influenteaza aspectul de “coaja de portocala”. Iti propunem o lista cu alimente care combat celulita. Alimente bogate in acizi grasi Acizii […]

Frumusetea parului nu depinde de produse de styling folosite, ci de ceea ce iti pui in farfurie. Produsele de styling au rolul de a pune in evidenta frumusetea naturala a parului tau, de a-l cumintii si de al aranja, dar stralucirea si sanatatea parului vine din nutrientii necesari pentru cresterea parului si mentinerea calitatii lui. […]

Fiecare tip de ten are caracteristicile lui, iar bună îngrijire depinde de cele mai multe ori de câteva detalii. Fiecare tip de ten are un detaliu fundamental, iar alegerea unui produs cosmetic face diferența între o față cu adevărat îngrijită și un ten cu probleme. Tenul gras Caracteristic acestui tip de ten este pielea predispusă […]

Noua femei din 10 au celulita. Pentru cele care au aceasta problema spunem adevarul despre celulita. 1. Celulita este mult mai vizibila in cazul femeilor slabe, pentru ca pielea subtire si lipsa stratului de grasime face denivelarile stratului de colagen (celulita) mult mai vizibila. 2. Femeile care folosesc pilule contraceptive hormonale au un risc crescut […]

Surse de magneziu – Magneziul este unul din cele mai importante minerale pentru organismul uman, fiind implicat in peste 300 de reactii chimice metabolice vitale. Alaturi de calciu si potasiu, magneziul este al treilea mineral esentiale. Rolul magneziului este esential in procesele de refacere celulara si previne bolile de inima, cancerul si alte diverse suferinte. […]

Desi atunci cand alegi sa te pensezi ar trebui sa mergi la un specialist, poti incerca sa faci asta si acasa, dar trebuie sa tii cont de cateva recomandari, ca sa-ti definesti corect sprancenele. Important este sa pastrezi forma naturala a sprancenelor, fara a le schimba drastic linia si forma. Delimitarea Incepe intai prin a […]

Ai renunta la pletele tale, dar parca nu esti pe deplin hotarata? Iata trei motive ca sa te tunzi scurt, motive intemeiate ca sa nu te mai sperii de foarfeca! Dintotdeauna, ideea de feminitate a fost asociata imaginii parului lung, care cade in valuri pe umeri, pe spate, chiar pana la coapse. Asta pana cand […]

Te simti obosita?  Daca deja ai consultat medicul si nu e vorba de vreo problema de sanatate, cu siguranta trebuie sa-ti schimbi modul de viata. Incepe prin a face sport si alege o alimentatie echilibrata bazata pe alimente care iti redau energie. Iata cateva surse de energie, numai bune pentru a fi mancate. Migdalele. Sunt […]

Dupa ore intregi cu ochii in computer, privirea ta se resimte – oboseste si devine incetosata. Iata cum sa-i oferi cateva momente de relaxare si cum iti odihnesti ochii la birou. Folosirea indelungata a calculatorului (si la serviciu, si acasa), statul la televizor pana tarziu in noapte si uitatul fix in ecranul de mobil cat […]