BEAUTY

Inghetata De la mici la mari, putini sunt cei care pot rezista tentatiei unei inghetate, mai ales atunci cand mercurul se incapataneaza sa tot urce in termometre. N-ar fi o asa mare problema daca nu te-ai apropia de inghetate cu: bucatele de ciocolata, alune, biscuiti, siropuri de fructe si caramel – contin pana la 350 […]

Dieta grupelor de sange, fondata de doctorul D’Adamo, are la baza teoria ca fiecare grupa de sange reactioneaza altfel la aceleasi alimente. Ba mai mult, doctorul D’Alamo sustine ca nivelul aciditatii din stomac si enzimele digestive sunt si ele in stransa legatura cu grupa de sange. In parte acesta avea dreptate pentru ca multe din […]

Contrastul dintre raceala albastrului si caldura pielii bronzate si a parului blond, castaniu sau roscat va pune mai usor in evidenta ochii, indiferent de culoarea lor. Alege farduri cremoase sau rezistente la transfer, iar in lipsa lor, umezeste pensula inainte de a aplica fardurile. Ce albastru sa alegi? PENTRU OCHI CAPRUI: poti folosi orice nuanta […]

Japonia este o tara cu o rata de obezitate minuscula comparativ cu statele occidentale, in care obezitatea e o mare problema. Motivul? Alimentatia japonezilor este sanatoasa si echilibrata, bazata pe produsele specifice fiecarui anotimp si indepartandu-se de tot ceea ce e gatit cu exces de grasime si proteine. In plus, se stie, japonezii mananca incet […]

Buzele cad foarte usor prada deshidratarii, din cauze multiple: caldura, lipsa apei din organism, o carenta de vitamina B5, un ruj expirat sau unul rezistent la transfer, vantul, praful sau stresul. Vara, herpesul este in floare, iar uscaciunea si crapaturile buzelor sunt deranjante si inestetice. Iata cateva reguli de igiena combinate cu remedii rapide: Herpesul […]

Dieta mediteraneeana recomanda alimentele bogate in carbohidrati, cerealele integrale si pastele, consumate in prima parte a zilei, urmand ca spre seara sa fie consumate si alimente bogate in proteine (peste) si sarace in calorii. Mesele consistente seara favorizeaza ingrasarea, asa ca evita-le. In afara de paste, cereale integrale, peste si ulei de masline, dieta mediteraneeana […]

Se stie: sucurile proaspete din fructe sunt o alegere sanatoasa datorita continutului de vitamine, vinul rosu e bogat in antioxidanti care protejeaza inima, iar un pahar cu bere aduce si el beneficii. In toiul verii insa, canicula te poate impinge sa faci excese cand vine vorba de bauturi, ceea ce nu-i bine deloc, deoarece ele […]

  Daca vrei sa te bronzezi mai repede si sa-ti pastrezi bronzul mai mult timp, trebuie sa consumi alimente bogate in vitaminele A, B5 si C, deoarece ele contribuie la activarea melaninei si la potentarea pigmentatiei. Carne, legume, lactate Vitaminele B1 si B2 se gasesc in carne, legume si lactate si favorizeaza eliberarea de melanina […]

Potrivit statisticilor, vergeturile sunt extrem de raspandite in randul populatiei feminine. 90% dintre femeile gravide dezvolta vergeturi in timpul sarcinii, in timp ce 70% dintre tinere sufera de vergeturi inca de la varsta adolescentei. Explicatia este simpla: vergeturile sunt linii fine ale corpului, care apar ca urmare a distrugerii tesutului subcutanat in urma cresterii rapide […]

Istoria rujului – Indiferent de forma si culoarea sub care a fost folosit, fiecare cultura a avut acces la un anumit tip de ruj. Din perioada preistorica pana in prezent, rujul s-a dovedit a fi un obiect periculos si controversat. Iata de ce: Antichitatea sumeriana Primul ruj despre care se stie a apartinut reginei Sumeriei, […]

La 40 de ani, orice femeie incepe sa observe micile semne ale trecerii anilor. Un rid pe frunte, 2-3 kilograme in plus si niste fire de par alb gata sa strice buna dispozitie. Este o varsta frumoasa: te-ai implinit profesional si personal. Ai deja copii, dar te simti inca tanara. Totusi, incepi deja sa te […]

Iata produsele fara de care vara pielea ta nu-si va pastra santatea si vitalitatea. Crema de protectie solara Nu iesi din casa fara sa te protejezi de razele soarelui! Chiar si atunci cand afara e innorat, razele sunt acolo si sunt la fel de nocive. De aceea, trebuie intotdeauna sa folosesti o crema sau o […]