BEAUTY

Persoanele care doresc sa slabeasca isi pot umple in acest sezon cosul de cumparaturi cu zece alimente proaspete care combat depunerile de grasimi, potrivit ivillage.com. Anghinarea Avantajul anghinarei este ca necesita o perioada mai mare de mestecare, asa ca este aproape imposibil sa consumi prea multe o data, dupa cum explica nutritionista Wendy Bazilian, unul […]

Fie le-ai „mostenit” de la mama sau de la ritmul de viata agitat pe care-l duci, cearcanele si pungile de sub ochi isi gasesc leac in cele mai simple tratamente pe care le poti incropi din ce-ai pe-acasa. Iata 7 tratamente pentru a scapa de cearcane. Lamaia iluminatoare Daca problema ta este una genetica, iar […]

Ten cu riduri Dupa implinirea varstei de 30 de ani, primele riduri isi fac aparitia – pe frunte, intre sprancene ori in zona ochilor. Dupa 40 de ani, devin din ce in ce mai vizibile, iar pielea isi pierde mult din elasticitate. Foarte eficiente in reducerea ridurilor sunt mastile cosmetice pe baza de miere, banane, […]

Majoritatea femeilor isi doresc sa fie mai inalte, iar asta nu este o dorinta pe care chirurgia estetica sa o poata indeplini (cel putin, nu inca). Din fericire, exista cateva trucuri simple de stil, care ajuta femeile sa para mai inalte, implicit mai slabe, din punct de vedere vizual. Postura O postura corecta te poate […]

Parul este expus zilnic la foarte multi factori daunatori. Produsele de coafat, placa de intins parul, spalatul excesiv, chiar si alimentatia dauneaza firului de par. Natura ne ofera insa o gama larga de retete pe care le putem folosi pentru a avea un par cu aspect sanatos, natural si atragator. Germeni de grau pentru fortifierea […]

Organismul nostru este format in proportie de 60-70% din apa, in functie de morfologia proprie. De aceea, dupa oxigen (fara de care nu putem trai mai mult de 2-3 minute), apa este al doilea element natural indispensabil pentru mentinerea vietii, pentru buna desfasurare a tuturor proceselor vitale.   Cat folosesti? Cat elimini? Intr-un mediu cu […]

Dieta cu banane este foarte populara in Japonia, iar in Occident e cunoscuta sub denimirea de morning banana diet. A fost creata de Hitoshi Watanabe impreuna cu sotia sa, Sumiko – el a studiat medicina preventiva, iar ea lucreaza in domeniul farmaceutic. Creatorii acestei diete sustin ca poti slabi daca la micul dejun mananci banane […]

Pielea uscata este o caracteristica personala si impune un ritual de ingrijire bazat pe creme hidratante, dar poate fi si consecinta unei afectuni care implica un alt tratament. La un moment dat, observi ca pielea devine rugoasa, aspra si apare un disconfort insotit sau nu de iritatii si mancarimi. Iata care sunt cele mai „uscatoare” […]

De cand sushi a devenit popular in Occident, au aparut inevitabil si dietele cu sushi. Acest tip de mancare specific bucatariei japoneze este sarac in grasimi, dar bogat in antioxidanti, contine Omega 3 si ulei de peste, vitamine, minerale si proteine. In Asia, sushi a evoluat constant, de la carne sau peste fermentat in orez […]

  Multe obiceiuri rele de stil de viata nu par a avea legatura cu afectarea tenului, dar lucrurile nu stau deloc asa. Incepand de la statul in spatii inchise si neaerisite pana la consumul excesiv de carne si fumat, toate au efect de deshidratare a pielii. Iar deshidratarea = riduri. Poti sa folosesti cele mai […]

Dietele care te ajuta sa pierzi multe kilograme in timp-record sunt la mare cautare, dar de cele mai multe ori, iti priveaza organismul de energie, fapt care le transforma in alegeri nu foarte sanatoase. Totusi, daca e mare urgenta si trebuie sa slabesti rapid, iata cinci variante de diete care te ajuta sa dai jos […]

Daca sportul, numaratul caloriilor si mancarea sanatoasa nu ti-au fost de ajutor in cura de slabire, ia in calcul o dieta care sa te scape de excesul de apa din organism. Retentia de apa e o acumulare excesiva de lichide in tesuturi si apare din cauza alimentatiei incorecte, ca urmare a unor dezechilibre hormonale sau […]