BEAUTY

O coafură nouă îţi poate schimba toată starea de spririt, dar asta nu înseamnă că este obligatoriu să te tunzi. Cu siguranță simți nevoia unei împrospătări a liniei părului, însă în această perioadă de izolare poți doar să faci mici schimbări care să-ți aducă un look nou, dar fără intervenția unui stilist. Iată câteva idei […]

Poți fi propriul tău stilist atunci când vrei să-ți faci breton. Sunt câteva trucuri care te vor ajuta să nu dai greș dacă vrei să-ți tai singură bretonul. Dacă vrei să-ți faci breton și în condițiile actuale nu ai cum să apelezi la priceperea unui stilist. Cu o foarfecă, un pieptăn și câteva agrafe, poți […]

Tenul nostru are nevoie de îngrijire chiar dacă stăm acasă, iar o mască este acel tratament intens și profund de care pielea poate beneficia. În doar 15 minute îți poți răsfăța tenul. Produsele de îngrijire sunt de neînlocuit, însă o mască preparată numai din ingrediente naturale aduce pielii o mulțime de beneficii. Și, cum în […]

Vrei ca părul tău să capete o culoare intensă şi durabilă? Nimic mai simplu! Iată ce e de făcut înainte de vopsirea părului acasă, acum când trebuie să faci asta singură. Vopsitul părului este o artă. Hair-stiliştii şi vopselele profesionale fac diferenţa. Însă şi cu vopselele din comerţ, mai ales că în ultimul timp formulele […]

Când toate saloanele sunt închise, trebuie să te încumeți să-ți faci singură pedichiura acasă. Dar nu oricum, o poți face într-un mod profesionist. Profită de această ocazie și exersează propria tehnică. Cu siguranță această experiență îți va folosi în situații de criză. Pedichiura la domiciliu devine nu doar o economie importantă, ci și momente de […]

Formule din ce în ce mai sofisticate, periuțe inteligente, dar nu toată lumea reușește să dea genelor un aspect de vis! Este una dintre cele mai bune investiții în frumusețe și cel mai simplu mod de a pune ochii în valoare. Două tușe de mascara și ochii prind contur, capătă luminozitate și farmec. Cu toate […]

Turmericul, cunoscut și sub numele de „șofran Indian”, a fost folosit timp de 4.000 de ani ca un condiment, dar și ca remediu pentru diverse afecțiuni. Încă din trecut, turmericul a jucat un rol important în ritualurile hinduse, iar indienii se simt încă foarte legați de acest condiment. Era folosit drept colorant pentru haine sfinte, […]

Când spunem proteine, ne gândim de obicei la carne, dar există și câteva vegetale care ne oferă în cantități mari proteine complete, care includ toți aminoacizii în proporții ideale.  Top 4 surse de proteine vegetale Soia Considerate altădată alimente dietetice, preparatele din soia (tofu, lapte, edamame) sunt astăzi printre cele mai populare, inclusiv grație conținutului […]

Femeile vor să arate impecabil, iar principalul aliat în obținerea unui look perfect este machiajul. Cum faci să obții un chip de porțelan, un contur al feței care să aibă luminozitate, o privire intensă și buze seducătoare? Prin tehnici și produse de machiaj potrivite tipului tău de ten, dar și cu accesorii menite să te […]

Zahărul este o substanță care creează dependență, nu degeaba producătorii de alimente îl strecoară peste tot pe unde pot: în băuturi, cereale, iaurturi, supe, dressing-uri pentru salate, sosuri pentru paste etc. Cu cât mănânci mai mult, cu atât simți nevoia de mai mult. Conform nutriționiștilor, necesarul zilnic de zahăr pentru o femeie este de 50 de grame pe zi, adică în jur de 6 lingurițe. În această cantitate nu intră fructele, dar intră, pe lângă prăjituri, ciocolată și alte […]

Unele sunt adevărate, altele nu au nimic în comun cu realitatea. E bine să cunoști tot adevărul din spatele miturilor despre frumusețe ca să știi să faci cele mai bune alegeri pentru tine! Săpunul pentru copii este excelent pentru față Adevărat. Săpunurile pentru copii nu dezechilibrează aciditatea proprie pielii, având un pH neutru. Sunt create […]

Cu toatele cunoaștem vechea zicală latină „minte sănătoasă în corp sănătos”. Pentru a avea un corp sănătos, care să te facă să te simți și mândră atunci când te uiți în oglindă, antrenamentele la sală sunt un ingredient pe care nu îl poți exclude din viața ta. Sportul te poate ajuta să slăbești, să capeți […]