BEAUTY

Tenul tău are nevoie de protecție în fiecare sezon, mai ales iarna, când temperaturile mici, gerul și vântul aspru îl pot afecta în mod direct. Dacă ai observat o modificare a elasticității pielii de pe față, înseamnă că e momentul să pui în aplicare câteva trucuri pentru a trece mai ușor peste anotimpul rece. Ideal […]

Unii cred că da, alții îl ridică în slăvi. Ca de obicei, adevărul stă la mijloc. Însă un lucru e cert: influențează atât îngrijirea, cât și felul cum ne fardăm. Multe sportive de performanță renunță la machiaj și, în funcție de sportul practicat, au diverse ritualuri de îngrijire. Deși nu toate fac sport intensiv, multe […]

Ritualul de îngrijire ar trebui să se schimbe în funcție de anotimp, pentru că pielea noastră are alte nevoi. Pentru a fii sigură că îți menții pielea frumoasă și sănătoasă chiar și iarna, evită aceste greșeli frecvente. Nu schimbi crema de față Iarna avem nevoie de o cremă hidratantă mai puternică. Încearcă una cu acid […]

Presetate de pantofi, picioarele sunt supuse în fiecare zi unui adevărat maraton. Când ne masăm picioarele, întregul corp ne mulțumește. Masajul picioarelor are efecte nebănuite. Chiar dacă-l facem empiric, tot atingem și stimulăm câțiva centri reflexogeni din talpă. Potrivit reflexoterapiei chineze, fiecare parte a corpului se reflectă pe o suprafață a tălpii. Masarea chiar și […]

E plin internetul si site-urile de lifestyle de sfaturi pentru ingrijirea pielii, in general si a tenului, in special, dar aceste 6 sfaturi sunt cu adevarat uluitoare si inedite pentru o piele perfecta. Da! si dau cele mai neasteptate rezultate! 1. Curatare perfecta! Este esentiala pentru o piele frumosa si sanatoasa. Dar curatarea nu inseamna […]

Alimentele fermentate au o lungă istorie în toate culturile și au fost dintotdeauna apreciate pentru efectele benefice asupra sănătății. Fermentarea este una dintre cele mai vechi tehnici de transformare și conservare a alimentelor și, spre binele nostru, una din învățăturile transmise din generație în generație. Chiar și astăzi, orice gospodină știe să pună murături. Fie […]

Indiferent de temperatura pe care o are, apa este benefică sănătății, însă cea caldă are un rol special: dinamizează metabolismul și te ajută să slăbești. În primul rând, apa caldă, spre deosebire de cea rece, stă mai mult în organism și, astfel, te simți sătulă și mai puțin tentată de gustările hipercalorice de peste zi. […]

După atâtea mese festive și pahare închinate, ficatul nostru e supraîncărcat și nu prididește să elimine deșeurile. Să-i dăm o mână de ajutor! Ficatul e pus la grea încercare de sărbători, când mesele noastre sunt la fel de „împodobite“ ca pomul de Crăciun: sarmale, cârnați, friptură, salată de boeuf, piftie, cozonac, tort, fursecuri… Mâncăruri multe […]

Ce-ar fi de făcut pentru ca acul cântarului să nu te indispună prea tare după mesele copioase? Ştii că nu reziști gustoaselor bucate tradiţionale de Crăciun şi revelion. Iar după sărbători, cu siguranţă, vei dori să-ţi eliberezi organismul de toxinele acumulate după excesele culinare, eventual şi să-ţi redobândeşti silueta, pentru a intra în noul an […]

Preparatele concentrate obținute prin macerarea cu alcool sunt recomandate în numeroase afecțiuni. Afecțiunile digestive sunt aproape o normalitate în perioada sărbătorilor. Îți prezentăm cele mai eficiente remedii naturale ca să faci față cu brio hiperacidității gastrice, spasmelor, gastritelor, arsurilor la stomac. Tinctură de ghințură Are proprietăți tonice, vermifuge, antiseptice, depurative, detoxifiante, antiinflamatoare. Contribuie la sănătatea […]

Coșuri, unghii inflamate după manichiură, cearcăne. Nu știi când apar, dar poți să le faci să dispară deschizând dulapul cu medicamente. Există multe produse cosmetice special create pentru a rezolva aceste probleme, însă medicamentele fără prescripție pe care le ai în casă pot face același lucru într-un timp foarte scurt. Când apar probleme, pune-le la […]

Vârsta rămâne doar o cifră dacă adopți câteva strategii care te fac să fii mereu tânără. Cu siguranță, ți s-a întâmplat să vezi femei care, evident, sunt mature, dar nu le poți încadra într-un anumit segment de vârstă. Tenul, părul par ale unor tinere în floarea vârstei, zâmbetul este cuceritor și totuși ceva îți spune […]