BEAUTY

Dă un aspect plăcut pielii şi este una dintre alegerile sănătoase dacă vrei să capeți o nuanță arămie fără să stai niciun minut la soare. Este varianta de vară a pudrei obişnuite care dă un plus de culoare chipului, înlocuind bronzul sau menținându-i intensitatea mult timp. La fel ca varianta sa translucidă sau opacă, pudra […]

Micile plăceri vinovate sau chiar excesul de zel când vine vorba de alimentația sănătoasă pot fi responsabile pentru problemele medicale mai mici sau mai mari pe care le ai. Simptomele supărătoare care-ţi dau târcoale şi nu știi pe seama cui să le pui sunt provocate nu de puține ori de obiceiuri alimentare greșite. Semn că, […]

Femeile moderne se împart între serviciu și familie, iar gătitul poate fi una dintre cele mai laborioase îndatoriri ale fiecăreia dintre noi. Din fericire, noi, femeile moderne, avem la îndemână și câteva ajutoare de nădejde care ne ajută să gătim repede, sănătos și gustos. Iată care sunt acestea: Cum poate face diferența un cuptor bun […]

Există multe modalități prin care poți săslăbești rapid. Cu toate acestea, cele mai multe dintre ele te vor lăsa flămândă și fără energie. Dacă vrei să slăbești rapid și să apelezi la câteva descoperiri științifice pentru a avea silueta pe care ți-o dorești, ține cont de sfaturile de mai jos. Nu înainte de a parcurge […]

O lista cu trucuri de slabit care functioneaza de fiecare data este utila, necesara si buna oricand, pentru ca in fapt include regulile de baza ale unei diete sanatoase care poate sustine starea generala de sanatate si poate preveni acumularea de grasime, sau te poate ajuta sa slabesti fara efort. Respectate aceste reguli si trucuri […]

Prebioticele, probioticele, alimentele de natura vegetala si cele de origine animala sunt numite alimente functionale, fara de care organismul nu poate functiona. Nu exista nu aliment unic, iar omul nu poate functiona norma fara un aport de alimente diversificat. Unii spun ca merele, altii ca mierea de albine, iar altii sustin ca painea sau orezul […]

În perioada estivală, părul şi pielea se deshidratează puternic din pricina soarelui, mai ales când alegi să-ţi petreci concediul la mare. E timpul, așadar, pentru o îngrijire atentă. Pentru a-ți păstra sănătatea, dar şi frumuseţea corpului, hidratarea a devenit o prioritate. Apa sărată şi clorul afectează deopotrivă părul şi pielea, iar razele UV favorizează şi […]

Uneori epilarea e dureroasă, alteori pielea se irită, iar firele de păr cresc sub piele. Câteva trucuri și secrete te ajută să ai pielea catifelată pentru mult timp, dincolo de orice problemă. Ceara rămâne una dintre metodele cele mai sigure de îndepărtare a părului nedorit, însă nu toate zonele pot fi epilate în acest mod. […]

Toata lumea stia ca semintele sunt benefice pentru sanatate, dar cu toate acestea consumam prea putine, iar pe unele – desi acestea fac parte din categoria celor mai bune seminte din lume, nu le consumam deloc. Un exemplu foarte bun sunt semintele de pepene pe care mereu le-am aruncat, desi s-a dovedit nu doar ca […]

Dieta cu supă de pui este una din cele mai populare diete. Te poate ajuta să slabeşti frumos, dar impune o sumă de restricţii alimentare care pot să devină plictisitoare. Dieta cu supă de pui are o singură masă cu supă de pui pe zi, dar pe parcursul zilei poţi bea una-două căni de supă […]

Să scapi de surplusul de kilograme noaptea, în timp ce dormi, fără dietă și exerciții? Pare un vis prea frumos ca să fie adevărat, dar acest lucru chiar e posibil. Află cum! Există o explicație biologică a posibilității de a slăbi în timp ce dormi, dar, ca acest proces natural să funcționeze, este necesar să […]

Petreci mult timp în aer liber, soarele îți dă o stare de bine. Nici nu-i de mirare că nu  respecți uneori ritualul de îngrijire, dar asta intră automat pe „lista de plată“ din toamnă. Orice gest din rutina zilnică este important, chiar dacă la prima vedere „se poate“ și fără el. La fel cum respecți […]