BEAUTY

Vrei să ai pielea frumoasă, netedă și catifelată? Aspectul ei depinde de felul în care faci exfolierea. Este un tratament de frumusețe important, dar devine un coșmar dacă nu este aplicat cu grijă. Pielea se înnoiește la 28 de zile. Celulele moarte sunt împinse la suprafață și urmează exfolierea naturală, care uneori este un proces […]

Toate ne dorim să scăpăm repede de firele de păr nedorite şi fără durere, iar când vine vorba de zonele sensibile, epilarea trebuie să fie delicată. Apelează la metode eficiente și ieftine pe care să le aplici rapid atunci când ai nevoie. Dacă pentru tine epilatorul electric nu repreyintă o soluție, mai ales pentru zonele delicate – axilă și […]

Indiferent cat de multa vointa ai, indiferent cat esti de grijulie cu silueta ta, este greu de crezut ca iti vei petrece seara de Craciun si zilele urmatoare, in fata unui bol cu salata verde. Dar, relaxeaza-te, din fericire exista solutii care imbina perfect alimentatia sanatoasa, cu putine calorii si satisfactia, absolut necesara, macar din […]

Aperitive delicioase, fripturi, sarmale şi alte mâncăruri tradiţionale care-ţi lasă gura apă, nimic nu lipseşte de pe mesele festive de Crăciun şi revelion, când gospodinele se-ntrec în preparate care de care mai gustoase. Se adaugă prăjiturile, cozonacii, şampania şi alte băuturi fine, care, puse laolaltă, îţi aduc la o singură masă mai multe calorii decât […]

Machiajele de sărbătoare sunt mai strălucitoare și chiar îţi permit să fii un pic extravagantă. Ca să arăţi spectaculos, ţine cont de culoarea ochilor și mai ales de nuanța părului! În acest an, culorile vedetă sunt auriul, argintiul şi movul, însă nu trebuie scoasă din calcul o culoare care-ţi place şi pune în valoare ochii. […]

Când mai sunt doar câteva zile până la masa festivă de Crăciun sau revelion şi nu te cuprinde rochia, intri în panică. Ia măsuri! Ca să dai jos în timp record câţiva centimetri din jurul taliei şi coapselor, trebuie să adopţi un regim strict vreme de câteva zile, cel mult o săptămână (cura nu se […]

De sărbători, savurăm multe bunătăți din ciocolată. Ce te faci însă cu sutele de calorii care îți amenință silueta? Nu-ți face griji! Consumat cu măsură, acest deliciu dulce nu doar că nu îngrașă, ci chiar e benefic sănătății. Nu încape vorbă: ciocolata e delicioasă! Ai savura-o în fiecare zi, dar te abții, pentru că ai […]

Se spune că mâinile nu mint – ele sunt cel mai bun indicator al vârstei femeii. Iată ce să faci ca să preîntâmpini uscarea lor pe timp de iarnă! Vântul și frigul le sensibilizează și, împreună cu anumite obiceiuri din rutina de zi cu zi, contribuie la accentuarea aspectului inestetic. Chiar dacă vremea nu e […]

Programul încărcat de la job te poate face să scoți de pe lista priorităților sala de sport. Iar ca să câștigi și mai mult timp, e posibil să alegi să mănânci în fața calculatorului. Nimic mai greșit… Acum, nu trebuie să cazi în extrema cealaltă și să stai nemâncată toată ziua, până când ajungi acasă. […]

Sărbătorile se apropie cu paşi repezi şi ce mult ne-am dori să ne găsească un pic mai suple… Se poate, și chiar în timp record. Când vrei să slăbeşti repede, e clar că numai un regim strict te ajută. Cel mai simplu pare să reduci drastic porţiile de mâncare, doar că înfometarea nu-i o alegere […]

Metabolismul lent este principala cauză care duce la acumularea de kilograme, în condiţiile unei alimentaţii în general corecte şi echilibrate. Cauzele metabolismului lent sunt numeroase şi, deşi există o componeta ereditară de care nu eşti responsabilă, stilul de viaţă rămâne factorul determinat. Ceea ce trebuie spus în primul rând este că ritmul arderilor din organism […]

Sunt câteva machiaje, des observate pe stradă, ce nu pun deloc în valoare, ba chiar ştirbesc din farmecul personal. Machiajul nu înseamnă doar aplicarea unor culori pe chip, ci și sublinierea trăsăturilor şi armonizarea culorilor cu nuanţa tenului. Îţi prezentăm în continuare cele mai comune greşeli de machiaj şi câteva sfaturi ca să le remediezi […]