Promo

Ca sa fie lucrurile clare de la inceput, te invitam sa-ti scoti din cap ideea vreunui regim de slabire. Stim ca nu ai tocmai greutatea ideala, dar acum important este puiul tau. Nu uita ca pentru a-i oferi micutului un lapte bogat in vitamine, proteine si nutrimente trebuie sa mananci sanatos, variat si echilibrat. Alimentatie […]

Rau, dar bun Unele specii pe peste – cel oceanic, de exemplu – pot contine niveluri ridicate de mercur. Aceasta substanta toxica traverseaza placenta, ajungand si in sistemul circulator al fatului. Toate varietatile de peste contin mercur, insa unele sunt mai putin contaminate. Crustaceele (creveti, scoici, crabi, midii), somonul, codul, sardinele, heringul si pastravul de […]

In timpul travaliului, viitoarea mamica depune un efort considerabil. Venele „de jos” se dilata si, pe langa constipatie, reprezinta inca un factor care contribuie la aparitia hemoroizilor. Si pentru ca noua din zece femei se confrunta cu aceasta neplacere, ne-am gandit ca ar trebui sa afli cate ceva despre ea. A inceput travaliul Cum recunosti […]

Din momentul in care embrionul incepe sa se dezvolte in uterul tau, organismul sufera o serie de modificari de amploare. Pentru a asigura o oxigenare optima a uterului si micutei fiinte care se dezvolta in el, volumul de sange creste, iar circulatia acestuia este mult mai rapida. Fascinanta calatorie de la ou la embrion De […]

Odata cu momentul conceptiei, vocabularul oricarei gravide se imbunatateste cu o multime de cuvinte si expresii pe care le auzea doar din povestirile amicelor purtatoare de burtici. Este un lucru clar ca pregatirea pentru nastere aduce un bagaj considerabil de simptome, dar si cu multe necunoscute… lingvistice, marele moment fiind invaluit intr-un imens mister, cu […]

Foarte multe proaspete mamici se simt pur si simplu epuizate si chiar ajung sa sufere de depresie, odata ce micutul a venit pe lume. Aceasta pentru ca emotiile acumulate de-a lungul sarcinii, dar si efortul de a face fata nevoilor pe care orice nou-nascut le are, isi pun amprenta asupra organismului lor. Noroc insa ca […]

 Esti gravida si dornica de-un somn adanc, dar, din pacate, stai toata noaptea cu ochii pe pereti.  O sarcina vine cu un imens sentiment de implinire, dar si cu o mie de griji: puiul tau nenascut e agitat si da din picioruse atunci cand tu vrei sa dormi, ai nevoie la toaleta din trei in […]

Ai fost foarte incantata cand ai gasit o activitate extrascolara potrivita pentru copilul tau. Te-ai gandit ce i s-ar potrivi, te-ai asigurat ca-i place si lui, dar intr-o zi te trezesti ca nu mai vrea sa mearga. Daca ar fi sa ne luam dupa statistici, intr-un caz din trei, copiii care incep o activitati extrascolare […]

Exista cateva momente in viata unei femei cand primeste atatea sfaturi incat ii este greu sa aleaga. Perioada sarcinii este una plina de astfel de povete. Deodata toata lumea are o parere si stie cum si ce este mai bine. Prietenele iti impartasesc experienta lor, iar medicii uneori sporesc misterul. Pentru ca ceea ce afli […]

Bineinteles ca este de preferat ca travaliul sa se declanseze „de bunavoie”, dar uneori inducerea lui este necesara. Cele 40 de saptamani s-au scurs, iar bagajul pentru maternitate este pregatit. Burtica este mare, bebe se misca in toate felurile, dar totusi nu pare chiar nerabdator sa paraseasca locul cald si placut in care s-a obisnuit. […]

 Toate remediile pe care ti le sugeram pentru a alunga starile de greata care te chinuie la serviciu sunt simple, ieftine si mai ales placute. De ce nu le-ai incerca? Plante indicate in sarcina 7 remedii pentru greturi in sarcina Tine biscuitii aproape! In geanta, pe masa, chiar si in timpul sedintelor, trebuie sa ai […]

Din momentul in care fatul se asaza in pozitia de nastere si incepe sa coboare tot mai mult, gata sa vina pe lume, capsorul sau preseaza vezica, soldurile si pelvisul. Pozitiile fatului la nastere Hormonii au partea lor de vina Pentru ca nasterea sa se desfasoare cum trebuie si corpul bebelusului sa poata trece cat […]