Promo

 Important este sa-ti acorzi timp. Organismul are nevoie de un ragaz pentru a readuce nivelul de hormoni la cel de dinaintea sarcinii. Si reducerea volumului de sange – crescut in timpul sarcinii – necesita timp, ca sa nu mai vorbim de stratul adipos. Nu dispera, pentru ca, uite, se poate slabi si fara dieta! Alapteaza […]

Bebelusii au nevoie de atentie si ingrijire 24 de ore din 24 si 7 zile din 7. Deci idea unei vacante impreuna cu micutul tau s-ar putea sa nu ti se para a fi asa de buna, cu atat mai mult cu cat vei fi departe de casa. Cu toate acestea, sa stii ca o […]

Pe măsură ce bebe crește în burtica ta, te simți tot mai des cuprinsă de o stare de oboseală. Iar dacă la acest lucru se adaugă și temperaturile ridicate din timpul verii, nu trebuie să miri dacă resimți o stare accentuată de epuizare. Iată, în continuare, câteva sfaturi care-ți vor prinde bine pe durata zilelor […]

In anotimpul cald, ai nevoie sa te simti supla, dar si in forma maxima. Iata cateva dintre legumele si  fructele pe care e musai sa le ai in farfurie cand canicula sparge termometrele si esti mai vlaguita ca oricand! Sezonul fructelor Caise proaspete – iti asigura o cincime din nevoia zilnica de vitamina C, care […]

Dar oricat de tentante sunt ele, este de preferat ca diversificarea bebelusului sa fie facuta cu fructe autohtone. Cele exotice au dezavantajul ca o parte dintre vitaminele lor pot fi distruse din cauza transportului pe distante mari si a conditiilor de depozitare. Pomelo (dupa 1 an) Contine vitaminele A, B1, B2, B3, B5 si C, […]

Si momentul nasterii  poate deveni problematic  daca mamica are greutate. Bebelusul poate veni pe lume cu malformatii congenital sau cu greutate mare, asa incat nasterea trebuie sa se produca prin cezariana, lucru ce implica infectii ale inciziei si o recuperare de lunga durata pentru mama. Acum intelegi de ce „a manca pentru doi“ nu este […]

Ghirlandele din flori de tulle sunt mai rezistente decat cele naturale, mai „cinstite” decat cele de plastic, mai amuzante ca operatiune si infinit mai ieftine decat orice decoratiune de cumparat.

Daca vrei sa te implici serios in prepararea tortului nuntii tale, iata cateva idei de torturi si cremele cu care poti sa le umpli. Alege, combina si experimenteaza pentru a descoperi exact tortulpe care ti-l doresti!

1. Vara, pentru a preveni alterarea alimentelor, pastreaza produsele de origine animala la temperaturi scazute corespunzatoare (sub 8°C). Prepara-le mai ales prin coacere sau fierbere. 2. Curatati-va (tu si ceilalti membri ai familiei) mainile cu apa si sapun dupa ce ati mers la toaleta, mai ales daca urmeaza sa gatiti sau sa luati masa. 3. […]

Hotarat lucru, oricat de priceputa ai fi, organizarea unei nunti tot te va pune in fata unor situatii carora nu e deloc usor sa le faci fata…

  Si, in timp ce-ti faci planurile de vacanta, urmeaza sfaturile Titania care iti vor conduce pasii spre stralucire.   Te gandesti ce plaja sa alegi? Unde este nisipul mai fin si mai potrivit pentru niste picioare de vedeta? Iti lasam tie aceasta alegere, iar noi iti recomandam intre timp cea mai potrivita pila cu […]

Piele mai frumoasa cu stridii Sunt mai mult cultivate, crescute pentru productia de perle si a fi mancate ca atare. Ca sunt afrodiziace stie mai toata lumea, macar din filme si romane, daca nu din proprie experienta. Dar ca fac pielea catifelata si mai sanatoasa nu se prea stie. Cantitatea importanta de zinc face bine […]