Pentru un copil cu astm, alimentația joacă un rol foarte important pentru că sunt alimente care îl agravează, dar și alimente care duc la o bună funcționare a plămânilor sau la ușurarea simptomelor.
Mama și copilul – parenting
Legătura mamă–copil și provocările reale ale părinților de azi
Subcategoria Mama și copilul – parenting de pe Femeia.ro este un spațiu dedicat femeilor care își doresc să crească copii echilibrați, într-un mediu sigur și plin de încurajare. Aici, parentingul este prezentat într-o manieră realistă, fără rețete perfecte sau presiuni inutile. Sunt abordate provocări firești din viața de zi cu zi: oboseală, lipsa timpului, emoții puternice, adaptarea la noi etape de creștere și găsirea echilibrului între viața personală și rolul de mamă.
Se pune accent pe sănătatea emoțională a mamei și a copilului, pe comunicare în familie și pe înțelegerea nevoilor fiecărei etape de dezvoltare. În locul comparațiilor și al stereotipurilor, cititoarele primesc informații clare, validate de specialiști, și soluții practice pe care le pot aplica imediat.
Parenting empatic: ascultare, limite și încredere
Relația mamă–copil se construiește în timp, prin răbdare, sprijin emoțional și conectare autentică. În această secțiune sunt abordate teme precum:
-
gestionarea tantrumurilor și a emoțiilor puternice
-
metode constructive de disciplină fără pedepse dure
-
validarea emoțiilor copilului și exprimarea calmă a limitelor
-
creșterea autonomiei și dezvoltarea stimei de sine
-
rolul atașamentului în copilărie
Fiecare familie este diferită, iar articolele oferă opțiuni adaptate, astfel încât mamele să poată alege stilul care se potrivește cel mai bine copilului lor și valorilor personale.
Este încurajată abordarea „parentingului conștient”, care pune în centru nevoile copilului, dar și pe cele ale mamei, oferind instrumente pentru a crea o atmosferă de siguranță și încredere în casă.
Echilibrul mamei: sănătate emoțională și sprijin real
A fi mamă este o experiență plină de momente frumoase, dar și de perioade solicitante. Tocmai de aceea, această subcategorie include articole despre:
-
recuperarea emoțională după naștere
-
anxietatea mamelor și epuizarea parentală
-
revenirea treptată la viața profesională
-
împărțirea responsabilităților în familie
-
găsirea timpului pentru sine
Se pune accent pe normalizarea dificultăților, astfel încât cititoarele să nu simtă presiunea perfecțiunii. Rolul de mamă nu exclude identitatea personală, iar încurajarea mamei de a-și păstra pasiunile este un mesaj important din această secțiune.
Etape din viața copilului și soluții adaptate vârstei
Articolele sunt structurate în funcție de nevoile specifice diferitelor etape de creștere:
-
bebeluș și primii pași în lume
-
copil mic și descoperirea autonomiei
-
grădiniță și integrarea socială
-
școală și gestionarea învățării și emoțiilor
Sunt prezentate informații practice despre somn, alimentație, joacă, comunicare și limite, totul explicat simplu pentru aplicare imediată. Femeia.ro sprijină părinții în înțelegerea dezvoltării cognitive și emoționale, oferind context și claritate.
Un studiu realizat în luna martie a anului 2012 de firma de cercetare de piaţă Unlock Market Research împreună cu Asociaţia Română a Producătorilor Internaţionali de Medicamente a arătat că 87% dintre adulţi folosesc automedicaţia.
Puse la pachet sau doar pentru o gustare rapidă, atât pentru cei mici, cât şi pentru cei mari, sendvişurile reprezintă una dintre cele mai comune forme de prezentare a mâncării. Dar te-ai gândit până acum câte E-uri poţi regăsi într-un sendviş şi cum pot influenţa acestea dezvoltarea copilului tău?! Dr. Laura Ene, medic primar Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice la clinica KiloStop, ne explică influenţa E-urilor asupra noastră.
A sunat deja primul clopotel! Cu mic, cu mare, parinti si copii, ne pregatim cu emotii pentru noul an de scoala. Bineinteles ca ne dorim cu totii ca micutii nostri sa se simta cat mai bine, sa fie santoasi si sa se descurce cat mai bine la scoala
Toamna aduce veşti bune pentru persoanele creative, pasionate de modă şi decoraţiuni. Pe 15-16 octombrie, la The Ark Bucureşti, are loc cea de-a doua ediţie a Clubului Social de Cusut şi Brodat #Creativo. În cele două zile ale evenimentului, poţi participa la unul dintre atelierele gratuite de cusut, croit după tipare, design vestimentar sau la conferinţe de business şi de PR în domeniul modei.
Când vorbim de băița zilnică, ne referim inclusiv la toaleta scalpului. Ea este recomandată în primele luni de viață, dar cu o durată scurtă, explică dr. Ingrid Bălan, medic specialist pediatru, Centrul Medical Medsana.
Aparatul dentar a devenit o moda in randul celor mici. Tot mai multi parinti sunt atenti la dentitia copiilor si merg la stomatolog pentru a le controla din timp dezvoltarea dintilor. Statisticile realizate de companiile de profil au scos in evidenta faptul ca 50% dintre copiii din Romania au nevoie de aparat.
Consiliul National al Audiovizualului (CNA) a aprobat difuzarea la radio şi TV, în calupurile publicitare, a unui mesaj despre importanţa timpului de calitate părinte-copil.
Atunci când vine vorba de slăbit, unul dintre primele lucruri la care renunţi sunt dulciurile. Totuşi, există unele deserturi care nu doar că sunt sănătoase, ci te şi ajută să slăbeşti. Deşi la prima vedere pare ciudat, tot mai mulţi experţi în domeniu recomandă să „trişezi” în timpul dietei. Aceştia susţin că puţină flexibilitate te […]
Joacă și învățare – aceasta este formula de aur prin care copilul învață cu plăcere. În locul nesfârșitelor și monotonelor coloane de exerciții, îți propunem o modalitate captivantă pentru învățarea operaiilor matematice.
Alimentele sunt aranjate în piramida alimentară de la bază către vârf, în funcție de cantitatea care trebuie consumată zilnic.
O alimentaţie bazată pe lapte matern, fructe şi legume proaspete, carne slabă şi peşte va ajuta organismul micuţului să facă faţă sezonului rece.