Când vine vorba de modă, fiecare dintre noi ne dorim să atingem noile tendințe și, mai ales, să le adaptăm stilului vestimentar propriu. Fie că vrem, fie că nu, hainele reprezintă, într-o oarecare măsură, cartea noastră de vizită. Și aici nu vorbim de branduri, ci de modul în care te percepi atunci când te privești […]
Mama și copilul – parenting
Legătura mamă–copil și provocările reale ale părinților de azi
Subcategoria Mama și copilul – parenting de pe Femeia.ro este un spațiu dedicat femeilor care își doresc să crească copii echilibrați, într-un mediu sigur și plin de încurajare. Aici, parentingul este prezentat într-o manieră realistă, fără rețete perfecte sau presiuni inutile. Sunt abordate provocări firești din viața de zi cu zi: oboseală, lipsa timpului, emoții puternice, adaptarea la noi etape de creștere și găsirea echilibrului între viața personală și rolul de mamă.
Se pune accent pe sănătatea emoțională a mamei și a copilului, pe comunicare în familie și pe înțelegerea nevoilor fiecărei etape de dezvoltare. În locul comparațiilor și al stereotipurilor, cititoarele primesc informații clare, validate de specialiști, și soluții practice pe care le pot aplica imediat.
Parenting empatic: ascultare, limite și încredere
Relația mamă–copil se construiește în timp, prin răbdare, sprijin emoțional și conectare autentică. În această secțiune sunt abordate teme precum:
-
gestionarea tantrumurilor și a emoțiilor puternice
-
metode constructive de disciplină fără pedepse dure
-
validarea emoțiilor copilului și exprimarea calmă a limitelor
-
creșterea autonomiei și dezvoltarea stimei de sine
-
rolul atașamentului în copilărie
Fiecare familie este diferită, iar articolele oferă opțiuni adaptate, astfel încât mamele să poată alege stilul care se potrivește cel mai bine copilului lor și valorilor personale.
Este încurajată abordarea „parentingului conștient”, care pune în centru nevoile copilului, dar și pe cele ale mamei, oferind instrumente pentru a crea o atmosferă de siguranță și încredere în casă.
Echilibrul mamei: sănătate emoțională și sprijin real
A fi mamă este o experiență plină de momente frumoase, dar și de perioade solicitante. Tocmai de aceea, această subcategorie include articole despre:
-
recuperarea emoțională după naștere
-
anxietatea mamelor și epuizarea parentală
-
revenirea treptată la viața profesională
-
împărțirea responsabilităților în familie
-
găsirea timpului pentru sine
Se pune accent pe normalizarea dificultăților, astfel încât cititoarele să nu simtă presiunea perfecțiunii. Rolul de mamă nu exclude identitatea personală, iar încurajarea mamei de a-și păstra pasiunile este un mesaj important din această secțiune.
Etape din viața copilului și soluții adaptate vârstei
Articolele sunt structurate în funcție de nevoile specifice diferitelor etape de creștere:
-
bebeluș și primii pași în lume
-
copil mic și descoperirea autonomiei
-
grădiniță și integrarea socială
-
școală și gestionarea învățării și emoțiilor
Sunt prezentate informații practice despre somn, alimentație, joacă, comunicare și limite, totul explicat simplu pentru aplicare imediată. Femeia.ro sprijină părinții în înțelegerea dezvoltării cognitive și emoționale, oferind context și claritate.
Îți poți învăța copilul să se îmbrace singur și prin joc, nu doar cicălindu-l și corectându-l. În plus, prin aceasta metodă puteți recapitula și părțile corpului. Iată cum! Caută o bucată mare de carton care este tot atât de lungă și de lată cât copilul. Spune-i năzdrăvanului să se întindă pe carton. Trasează conturul corpului copilului […]
Faptul că o dietă sănătoasă trebuie să includă, obligatoriu, fructe şi legume este deja un fapt cunoscut de toată lumea şi bazat pe argumente ştiinţifice. Însă există şi persoane care au decis să adopte o dietă exclusiv vegetariană. Acestea trebuie să aibă grijă atunci când îşi alcătuiesc meniul, pentru a nu ajunge să se confrunte […]
Șansele ca o sarcină să se instaleze nu sunt mai mari de 15-12% în fiecare lună. Ca să-ți mărești rata de succes, e nevoie să înțelegi fazele ciclului menstrual.
O problemă frecventă a omului modern este insomnia. Statisticile arată că, în prezent, oamenii dorm cu 20% mai puțin decât acum 100 de ani, iar 30% din populaţie suferă de insomnie, iar femeile sunt de două ori mai predispuse, comparativ cu bărbaţii. Există însă câteva mici trucuri care te ajută să scapi de această problemă. […]
Necesare creșterii și bunei funcționări a organismului, vitaminele sunt substanțe organice pe care le găsim în produsele naturale. În lipsa lor apar carențele și anemia, micuțul are întârzieri în creștere sau, mai rău, dezvoltă tot felul de afecțiuni. Dar nu trebuie să pici în extrema cealaltă și să-i dai tot felul de suplimente sub formă de […]
Îți propunem trei variante ale aceluiași joc, „Potrivește imaginile”, care dezvoltă spiritul de observație la copil și-l ajută să înțeleagă noțiunea de identic.
Ajută-ți copilul să învețe culorile printr-o activitate amuzantă, în care el va trebui să prindă pești colorați.
Copiii au nevoie de câteva lucruri foarte simple pentru a se dezvolta armonios. A fi părinte nu a fost, nu este și nu va fi niciodată ușor. Dacă nu ești atentă, te vei concentra prea mult asupra unor aspecte ale dezvoltării copilului tău și vei tinde să le ignori pe celelalte. Spre exemplu, mulți părinți […]
Fotografiile cu copii reușite sunt dorința oricărui profesionist: ședințele foto cu copii sunt provocatoare, energice, imprevizibile, amuzante, solicitante, educative și lista ar putea continua la nesfârșit. Ca fotograf de copii, un profesionist lucrează ținând cont de mai multe criterii și aplicând mai multe metode care sunt general valabile când vine vorba de lucrul cu copii. De […]
În loc să-l cerți sau să-l pedepsești pentru că nu-și pune lucrurile la loc, caută să-l obișnuiești să fie ordonat având în minte faptul că, pentru a-ți învăța copilul ceva, ai nevoie de două instrumente: de motivație și abilitate.
Soia este o plantă anuală aparţinînd familiei botanice Fabaceaecu denumirea ştiinţifică Glycine hispidaşi originară din Asia centro orientală. Pînă în 1800 era cultivată doar în China. La jumătatea secolului XX cultivarea acestei plante înafara ţării de origine s-a dezvoltat foarte mult. Principalii producători mondiali sunt SUA urmata în Europa de Franţa şi Italia. Soia este […]