Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Unul dintre motivele pentru care bebelușul de 3-6 luni plânge este acela că realizează că plânsul poate face ca anumite lucruri să se întâmple așa cum vrea el.
Pentru a se răspunde la această întrebare a fost nevoie de studii complexe, care au demonstrat că plânsul micuțului este un comportament complex din punct de vedere fizic și emoțional. Așadar, de ce plânge bebelușul în primele 3 luni de viață și cum ar trebui să procedezi?
Ai nevoie de idei pentru meniuri de sarcină sănătoase și hrănitoare? Îți prezentăm câte trei sugestii pentru fiecare dintre mesele principale ale zilei. Și nu uita: să mănânci pentru doi înseamnă un plus de 300 de calorii pe zi!
Săptămâna trecută, scriam despre Sam și Nia Rader care au devenit simpatici în întreaga lume datorită anunțului postat pe Youtube (devenit viral), în care spuneau că așteaptă un bebeluș. Din păcate, cei doi au revenit cu un anunț, de data asta mult mai trist: Nia a suferit un avort spontan.
Transformate deja în zicale, multe dintre „adevărurile“ despre sexualitatea feminină pornesc de la nişte poveşti. Preluate şi transmise mai departe nu numai de bărbaţi, care se mândresc că nu înțeleg eternul feminin, ci şi de femei. De bărbați, preluate pentru că li se pare mai interesant când femeia posedă celebrul mister ataşat, aşa că ce […]
De câte ori ai verificat, pe șest, telefonul partenerului? De câte ori ai vrut să faci asta? Află că dacă ai căzut pradă acestei tentații sau dacă o vei face dovedești lipsă de încredere în relația ta, o gravă lipsă de încredere în propria ta persoană și aduci un argument în plus în favoarea lipsei […]
Şi faci din asta un titlu de glorie. Că adică iei viaţa în piept şi nu te doboară ea pe tine cu una, cu două. Doar e o dovadă de slăbiciune, nu-i aşa, să te tot văicăreşti. Când îi auzi pe alții plângându-se ba de programul prea încărcat, ba de faptul că soacra vine prea […]
Cei mai mulţi copilaşi depăşesc anxietatea de separare pe la vârsta de 3-4 ani. Totuşi, ocazional, pot să se mai manifeste astfel de episoade. Dar acest lucru nu împiedică nevoia tot mai mare de independenţă a copilului tău.
Se spune că, la un moment dat, îl înveţi pe de rost pe cel de lângă tine, partener de viaţă de mulţi ani. Îl cunoști atât de bine, încât știi dinainte ce vrea să facă ori să spună. Asta, chiar și când este vorba de amor. Iar când faceţi dragoste, parcă nu mai aveţi – […]
S-a terminat… Ai semnat actele de divorț, relația în care ai intrat cu atâtea așteptări și speranțe s-a dus pe apa sâmbetei. Sau, în sfârșit, ai reușit să pleci, te-ai săturat de nopțile în care ai plâns în pernă, de indiferența lui și de apatia relației în care ai investit atât. Fiecare poveste de despărțire este diferită. Poate […]
Pe lângă concediul cu familia – la mare, la munte, la bunici sau, de ce nu, în străinătate – din vacanţa de vară mai rămân suficient de multe zile pentru copii pe care trebuie să le umpli într-un mod distractiv.
Prin sarcina gemelară poţi să devii mămica unor bebeluşi identici (şi vorbim de sarcină gemelară monozigotă) sau diferiţi (şi atunci este vorba de sarcină gemelară dizigotă). Iată câteva “explicaţii tehnice” despre aceste două situaţii.
