Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Pericol de inec cu boabe de strugure? Da, mami! Pana la patru ani, boabele de strugure se numara printre alimentele care prezintă un risc sporit de inec.
De fapt, când lucrurile nu mai merg așa cum mergeau odată. Sau cum ți se părea ție că merg. Când sexul e lăsat mai la urmă, când ajungi să preferi o ieșire cu fetele în locul unei ieșiri în doi. Orice om poate înțelege că vremea mai potolește pasiunea. Dar, când ajungi ca amorul să […]
Se spune că varza este o adevărată farmacie naturală. Principala ei calitate este că practic obligă toxinele să iasă din țesuturi.
Salata de sfeclă roșie cu chimen este foarte gustoasă și sănătoasă, deoarece consumul de sfeclă favorizează producția de globule roșii, fiind recomandat în cazuri de anemie.
Cu certitudine, rețelele de socializare sunt un spațiu destinat divertismentului. Sunt și un important mediu al informării, în care se militează pentru cauze mai mici sau mai mari, un loc unde o scânteie poate declanșa o revoluție. Facebook, de exemplu, este un mijloc de promovare a culturii, evenimentelor, acțiunilor umanitare. Teritoriu al surprizelor plăcute, al […]
Am lămurit faptul că familia ideală nu există, deși schimbând unghiul de abordare fiecare famile unită și solidară este o familie ideală. În familiile care tind către ideal există reguli. Iată care sunt, în opinia psihologului, regulile familiei ideale. O familie pentru cei fara Familia ideală presupune menținerea unor căi de comunicare deschise pentru fiecare […]
Tu crezi că exită familia perfectă? Eu nu cred și am și câteva argumente care îmi susțin convingerile. Familia perfectă sau mai puțin perfectă este celulă societății și ar trebui să fie locul armoniei și echilibrului. Familia înseamnă, teoretic, coabitarea armonioasă între toți membrii acesteia, comunicarea fără bariere, respectul autorității materne și/sau paterne, și posibilitatea […]
Unii copii au frică de apă încă de la prima băiță, ca apoi ea să dispară, iar interacțiunea cu apa să fie una plăcută. Alții, în schimb, dezvoltă pe parcurs frica de apă, pornind de la o experiență negativă personală ori doar întâlnită într-o povestire sau într-un film.
Înțepătura de insectă reprezintă unul dintre pericolele verii. Citește ce măsuri trebuie să iei (cum calmezi durerea, mâncărimea, ce simptome te trimit de urgență la medic), în cazul în care puiul tău a fost înțepat.
L-ai cunoscut, v-aţi plăcut, iar ca niște oameni mari ce sunteţi, v-aţi şi gândit la o partidă de amor. Ba chiar abia mai puteţi sta departe unul de celălalt. Ei bine, se pare că sexul de la prima întâlnire încă nu este văzut cu ochi buni de toată lumea. De ce? Cel mai adesea, ca tribut adus anilor şi […]
Aceste mere cu miere pot fi un mic dejun delicios sau desertul de la masa de prânz. Sunt recomandate copilașilor care au împlinit un anișor.
Aceste sendvișuri de vară sunt ușor de pregătit, fara prelucrare termică, și sunt pline vitamine.
