Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Cu siguranță, fiecare dintre noi are cel puțin o întrebare legată de sex, pe care rareori îndrăznește s-o adreseze unui specialist. De multe ori tindem să ne gândim la viața noastră ca la un dulap cu sertare, iar sertarul cu sex e cel mai inaccesibil dintre ele. Totuși, experiența ne arată că lucrurile nu stau […]
Sociodrama este o metodă de acțiune prin care poți ajuta un grup să își spună povestea, s-o înțeleagă mai bine și, dacă este cazul, s-o schimbe. Aceasta este definiția. Irina Ștefănescu, singurul practicant și formator complet în sociodramă din România, ne povestește așa, mai pe înțelesul nostru, cum ne putem folosi de spectacol și roluri […]
Când vine vorba de decorarea camerei copilului tău, ți se poate părea important să cumperi numeroase accesorii care, din punctul tău de vedere, îl vor face pe micuț să se simtă confortabil. Doar ca, uneori, ceea ce ți se pare ție a fi confortabil nu este într-adevăr potrivit pentru un copil. Tocmai de aceea, este […]
Oamenii înțelepți știu că o relație bună presupune compromisuri de ambele părți. Cine iubește își ține eul în frâu și îl pune pe partener pe primul plan. Compromisul nu ceva de rușine, mai ales într-o relație, înseamnă să mai lași, în măsura acceptabilului, de la tine, așa cum lasă și el de la el. Dar […]
Părinții din interior – Fiecare dintre noi își poartă în suflet părinții. Uneori însă ar fi bine să ne desprindem de ei, spun psihologii, să ne așezăm mai bine pe picioarele noastre. Părinții sunt cei care ne amprentează cel mai puternic copilăria. Pentru că în acea perioadă învățăm cum merge viața și cum să ne […]
Nu mai este o noutate faptul că atunci când mergi pentru prima dată în vizită la cineva, care tocmai a devenit proprietarul unei locuințe, trebuie să mergi cu un cadou. Simbolic sau cu adevărat funcțional, cadoul trebui să fie în primul rând pe gustul gazdei. Iată câteva idei pentru inspirație. Idei de cadouri pentru casă […]
V-ati despartit, a luat-o fiecare pe drumul lui, iar viata merge mai departe. Simplu la prima vedere, dar amprenta trecutului ramane dureroasa si sa te uiti in urma nu-i deloc usor. Iar daca ai avut nenorocul sa-ti unesti destinul cu al unui barbat care ti-a adus numai suferinta, anii petrecuti alaturi de el iti pot […]
Asigura-te ca nu te va insela – Barbatii isi insala sotiile, logodnicele sau prietenele. Sa fie o boala? Un narav mostenit din tata in fiu? Un hobby? O manie? O moda? Se intampla peste tot in lume. Li se intampla femeilor frumoase si celebre, li se intampla colegelor noastre de birou. E asta o conspiratie […]
În contextul în care introducerea orelor de educație sexuală în școli a rămas la nivel de discuții aprinse, România este încă prima în topul țărilor din Europa cu cele mai multe mame minore. Peste 18000 de mame sub 18 ani nasc în fiecare an și nu sunt pregătite pentru a avea grijă de copii lor. […]
Sex de împăcare – Se spune că o ceartă sănătoasă face mai bine cuplului decât trei vacanțe luxoase. Ar trebui să vedem acum și care sunt avantajele celebrului… sex de împăcare. Psihologii susțin că în timpul unui scandal, partenerii își simt amenințat viitorul relaţiei. Apare deci sentimentul de nesinguranţă. Creierul vine atunci să rezolve problema […]
Sunt sclava telefonului mobil? – Fără îndoială, telefonul inteligent a devenit cel mai credincios partener tehnologic al nostru. Este alături de noi în fiecare moment, atât de prezent, încât unele dintre noi simt o adevărată dependență. Dispozitivul acesta mic păstrează în memorie mesaje de dragoste, fotografii, amintiri… e ca un concentrat al trecutului, al viitorului, […]
Cu toții ne dorim să fim fericiți, însă fericirea noastră este condiționată de numeroase aspecte și, din păcate, nu le putem controla pe toate. Însă chiar dacă nu avem control asupra situației politice din țară, a sănătății noastre și a unor predispoziții genetice, pentru a oferi doar câteva exemple, există și multe alte aspecte care […]
