PSIHOLOGIE ȘI RELAȚII

08 ianuarie
De Corina Matei |
Controlul emoțiilor: De-a râsu’ – plânsu’

„Hai, că prea plângi din orice“ și „Măi, mamă, nu mai râde cu gura până la urechi, că nu-i frumos“ sunt două sintagme pe care este imposibil să le fi uitat din copilărie. Când o mamă prea discretă sau o bunică prea conformistă îți controlau emoțiile. Pentru că, nu-i așa, mult timp am crezut (mulți […]

Citeste mai mult
04 ianuarie
De Echipa Femeia |
5 dileme care le dau bătăi de cap mămicilor fără experiență

Nu înțelegem cu adevărat prin ce trece un părinte până când nu avem noi însele copii și începem să ne confruntăm cu temeri, întrebări care par să aibă răspunsuri contradictorii și dileme care ne împiedică să luăm decizii de care să fim 100% sigure. Mulți părinți se regăsesc în acest impas, în special după apariția […]

Citeste mai mult
04 ianuarie
De Corina Matei |
14 pași ca să fii fericită în acest an

Bucurii, împliniri şi sănătate ţi-au urat cei dragi în noul an. O dorinţă anume ţi-ai pus şi tu la cumpăna dintre ani. Se vor împlini oare urările și dorințele? Asta numai de tine depinde. Împlinirea a 50% din dorinţele noastre depinde chiar de noi, susţin psihologii. Iar asta, doar învăţând să gestionezi stresul şi să […]

Citeste mai mult
02 ianuarie
De Corina Matei |
Cumpărături în exces: înflăcărare sau viciu?

Când vezi într-un magazin un obiect care-ți place, îl cumperi, deși nu ai nevoie de el. Ți se întâmplă frecvent acest lucru? Nu ești singura! Dacă problema te nelinişteşte cu adevărat, putem încerca să-i găsim soluția împreună. Să ne lămurim dintru început: nu e cazul să confundăm shoppingmania nevrotică, pe care specialiștii americani au inclus-o […]

Citeste mai mult
26 decembrie
De Corina Matei |
Meriți un rol mai bun

Orice femeie visează să joace rolul principal… dacă nu pe scenă, măcar în viaţa de zi cu zi. Este un lucru care trebuie făcut cu măiestrie și care cere să fii deosebit de atrăgătoare. De rolul pe care îl alegi depinde interesul spectatorului principal de pe scena vieții tale – el, bărbatul! Crearea unui rol […]

Citeste mai mult
21 decembrie
De Alina Neamtu |
Cum îți poți schimba viața anul viitor, în 4 pași simpli, dar de impact

Un nou an este un prilej să îți îmbunătățești viața și chiar și cele mai mici schimbări au potențialul de a schimba mersul fiecărei zile. În fiecare an fiecare dintre noi ne propunem să ne schimbăm viața într-o anumită măsură. Un nou început în carieră, sau poate un nou început în viața personală, sunt aspectele […]

Citeste mai mult
20 decembrie
De Echipa Femeia |
(P) Gral Medical a lansat campania nationala de combatere a cancerului la san

In acest an Gral Medical pune la dispozitia pacientilor o oferta speciala, 50% reducere la ecografia bilaterala de san. Incidenta cancerului mamar (pe primul loc in topul cancerelor la femei) a cunoscut in Romania o crestere de 15% in ultimii 4 ani si o mortalitate de 3244 decese anual (cf. Globocan), iar semnalul de alarma […]

Citeste mai mult
20 decembrie
De Corina Matei |
Fără depresie de sărbători

Se pare că în perioada sărbătorilor de iarnă ne bat la uşă nu doar colindătorii, ci şi… depresia. Ce-o face oare să dea târcoale exact când motivele de bucurie nu lipsesc? Alung-o, n-o lăsa să-ţi strice buna dispoziţie! Perioada sfârșitului de an este cea mai îndrăgită şi mai aşteptată. Iar pentru unii − şi cea […]

Citeste mai mult
20 decembrie
De Corina Matei |
Când mă ceri de soție?

Relaţia durează de mai multe luni, poate chiar de ani buni. E destul de stabilă şi apropiată, nimic nu pare să nemul­țumească pe vreunul dintre voi. Și totuși, există o problemă: iubitul nu dă semne că ar avea de gând să te ceară în căsătorie. Adevărul e că bărbaţii nu se prea grăbesc să-şi ia […]

Citeste mai mult
19 decembrie
De Echipa Femeia |
Cum să folosești oja semipermanentă pentru unghii minunate?

Pentru că ne dorim să avem mâini frumoase și îngrijite, este indicat să avem grijă de unghiile noastre. Ce ne facem însă dacă unghiile sunt moi și se rup cu ușurință? În acest caz, din ce în ce mai multe persoane aleg să folosească serviciile tehnicienilor care realizează servicii de manichiură și pedichiura. Fie că […]

Citeste mai mult
19 decembrie
De Echipa Femeia |
5 cadouri de Craciun pentru copii care le stimuleaza dorinta de a invata

Craciunul se apropie ceea ce inseamna ca trebuie sa te grabesti sa alegi cadourile pentru cei mici. Insa, atunci cand vrei sa faci cadouri copiilor trebuie sa ai in vedere doar optiunile care sunt potrivite varstei lor si care ii pot ajuta sa isi dezvolte inteligenta, abilitatile sociale sau sa deprinda comportamente ce il pregatesc […]

Citeste mai mult