Din 15 mai, purtarea măștilor devine obligatorie în spaţiile publice închise şi în mijloacele de transport în comun. Cu multe zile în urmă, președintele Klaus Iohanis ne-a exemplificat cum trebuie să ne echipăm în spațiile publice de acum în colo, până la noi ordine. În farmacii se găsesc măști medicale, însă în multe magazine sunt […]
Colțul tău de bine
Informații medicale explicate simplu și adaptate femeilor
Categoria Colțul tău de bine este spațiul dedicat sănătății femeilor în toate etapele vieții. Conținutul este construit pe informații corecte și actualizate din surse medicale, explicate într-un mod accesibil, fără termenologie complicată și fără alarmism. Scopul este ca fiecare cititoare să poată înțelege mai bine cum funcționează corpul său, cum poate preveni probleme de sănătate și cum poate recunoaște semnele care necesită consult medical.
Articolele abordeză subiecte importante din zona sănătății feminine: hormoni, sistem reproductiv, digestie, somn, dureri frecvente, dermatologie, obiceiuri sănătoase și prevenție. Sunt oferite sfaturi practice pentru stil de viață echilibrat, metode simple de îngrijire și explicații clare despre investigațiile medicale de rutină. Toate informațiile sunt verificate riguros, iar recomandările sunt formulate într-un ton neutru și responsabil.
Categoria își propune să reducă teama, rușinea sau confuzia pe care unele femei încă le simt atunci când vine vorba despre propriul corp. Fiecare subiect este tratat cu empatie și respect, pentru un confort real în informare.
Corp, minte și echilibru în fiecare zi
Sănătatea nu înseamnă doar absența bolii, ci și stare de bine emoțională. În această secțiune sunt incluse articole despre gestionarea stresului, anxietății, echilibrului dintre muncă și viața personală sau importanța rutinei de odihnă.
Cititoarele vor descoperi recomandări ușor de pus în practică privind alimentația, activitatea fizică, postura și prevenirea epuizării. Accentul se pune pe pași mici, dar constanți, care pot fi integrați natural în ritmul zilnic. Informațiile sunt adaptate nevoilor reale ale femeilor din România, ținând cont de provocările concrete din viața de zi cu zi.
Colțul tău de bine înseamnă alegeri gândite cu grijă pentru corp și minte, fără presiune și fără critici. Fiecare femeie are propriul ritm, iar această categorie o încurajează să se respecte și să se pună pe primul loc atunci când vine vorba despre sănătate.
Mulți părinți au impresia că cei mici trebuie să fie scutiți de orice treburi gospodărești, însă experții sunt de părere că acest lucru este greșit. Atribuind fiecărui copil anumite lucruri de făcut, el va deveni responsabil încă de la o vârstă fragedă, va înțelege importanța curățeniei și îi va fi mai ușor să se descurce […]
Azi este Ziua Internațională a băuturilor. Chiar dacă gândul ne duce automat la cele alcoolice, pe lângă apă sunt și alte băuturi sănătoase, care ne hidratează, ne completează necesarul de vitamine și minerale și ne mențin sănătatea. Apa reprezintă aproximativ 70% din masa corpului uman și avem nevoie de ea ca de aer. Ea sprijină […]
Peste noapte, lucrurile bune sau mai puțin bune pe care le știai s-au schimbat. Practic, viețile tuturor au fost date peste cap. Unii se văd acum în plin șomaj, în prag de divorț sau cu frământări interioare ce nu le dau pace. E timpul să te reinventezi. Știi că trebuie s-o iei de la capăt, […]
După cum bine știm cabinetele stomatologice au fost închise în această perioadă, din cauza pericolului de infectare cu coronavirus. Totuși, afecțiunile, durerile vin pe neașteptate, în cel mai nepotrivit moment, indiferent de vârstă. Am vrut să aflăm ce-i de făcut în caz de urgență stomatologică, așa că am stat de vorbă cu dna dr. […]
Multe clinici private au venit în sprijinul pacienților oferind consultații online. Însă medicii de familie sunt la datorie, cu servicii gratuite, dar în cea mai mare parte activitatea lor se desfășoară tot online. Suntem încă în izolare, dar problemele de sănătate nu au luat și ele o pauză, există sau pot apărea oricând. Pentru urgențe putem […]
De două luni, toate știrile se învârt în jurul Covid-19: cum ne ferim de el, ce tratamente sunt mai eficiente, cine e mai apărat sau, dimpotrivă, mai lipsit de apărare în fața acestui inamic invizibil, care mai e cifra îmbolnăvirilor sau a deceselor. Cumva, toate celelalte probleme ale vieții noastre pare că au dispărut […]
Are 38 de ani, 4 copii și o afacere de succes. Se numește Monica Cadogan, este CEO Vivre.ro și jurată în „Imperiul Leilor”, emisiunea de la Pro TV. Am început interviul cu Monica înainte de dezlănțuirea crizei coronavirusului, de aceea citez aici primele răspunsuri ale ei: Cum ai făcut primul milion? MC: Primul an întreg […]
Tot mai des vedem sau auzim în jurul nostru cazuri de oameni care umblă din cabinet în cabinet pentru rezolvarea problemelor medicale pe care le au. Mulți reușesc să găsească o soluție, să-și recapete sănătatea, în timp ce alții reușesc să obțină o ameliorare cel mult. Și atunci încep căutările, întrebările în stânga și în […]
Nu-i nimic dacă ai deschis acest articol cu o mică doză de scepticism, pentru că asta este pe cale să se schimbe. Ironia sorții este că, de cele mai multe ori, oamenii cred că au nevoie de anumite lucruri pe care nu le pot obține pentru a-și schimba starea de spirit, când, de fapt, totul […]
Ginkgo Biloba este un arbore care crește spontan în China și Japonia, ridicat la rang de copac al vieții pentru că, spun asiaticii, este singurul capabil să realizeze un echilibru perfect între cer și pământ. Arborelui i se spune și „arborele pagodelor” datorită formei pe care o are, dar și „copacul lui Dumnezeu” datorită multiplelor […]
Paștele face parte din linia sărbătorilor care semnifică renașterea – acestea sunt prezente în toată lumea și în toate religiile și credințele. Este uimitor că oamenii de pretutindeni și-au reprezentat moartea urmată de renaștere, pe care cu toții o puteau vedea la plante și unele animale și și-au dorit identificarea cu ele. Așa au ajuns […]