Hrănește-ți corect tiroida

10% bărbați și 20% femei suferă de o problemă a glandei tiroide și peste 50% din ei nici măcar nu au habar. Te simți obosită deși dormi suficient? Părul ți se usucă și se rărește cu fiecare zi, iar unghiile ți se exfoliază? Ți-e frig tot timpul?

Postul, o altfel de dietă vegetariană

dieta de post

Postul este o altfel de dieta vegetariana. In aceasta perioada, sunt eliminzte din alimentatie carnea, lactatele si ouale. Raman pe lista grasimile vegetale si pestele, care poate fi consumat destul de des, dar si o bogatie de legume si fructe, care te vor ajuta sa te tonifici si sa te incarci

Culorile ceaiului. Arome, gust și beneficii

Culorile ceaiului. Ceaiul este una dintre cele mai îndrăgite băuturi din lume. Planta de ceai, Camellia sinensis, este originară din Asia, dar în lume se consumă infuzii din cele mai variate plante. Băutura poate, de aceea, să aibă diverse culori. Dacă vrei să bei ceva sănătos și gustos, alege ceaiul. Varietatea

Există viață fără bacterii?

Facem aproape tot ce ne stă în putință ca să scăpăm de bacterii acasă, la birou și oriunde luăm contact direct cu locuri și lucruri străine. Însă e imposibil să eliminăm toate microorganismele prezente în jurul nostru și, mai important, nici nu este indicat să încercăm. Trebuie să recunoaștem că prezența

5 remedii cu coajă de banană. Plus alte utilizări bonus!

Remedii cu coajă de banană - Da, nimic nu se aruncă, totul poate fi refolosit. Mai ales coaja legumelor și fructelor care conțin o mulțime de substanțe sănătoase. ♥ O banană conține 20% din doza zilnică recomandată de vitamina B6 și 8% din doza zilnica recomandată de magneziu. Coaja bananelor conține cantități

8 ceaiuri care fac minuni

8 ceaiuri care fac minuni - Ti-am facut o lista speciala cu 8 ceaiuri care fac minuni. Le poti bea ca sa le savurezi pentru gustul si aroma lor, sau pentru beneficii.   Ceai verde diminueaza semnificativ nivelul glucozei din sange; stimuleaza activitatea cerebrala, fiind puternic antioxidant si diuretic; consumat dupa fiecare

Cum putem preveni pierderea dintilor

Cum putem preveni pierderea dintilor - Ne-a răspuns la întrebări Dr. Șerban Atanasiu (foto), medic stomatolog cu specializare în implantologie, clinica Miko Dental. Parodontoza este principala cauză de pierdere a dinților. Care sunt simptomele pe care să le urmărim? Semnele și simptomele parodontopatiei, o boală inflamatorie care afectează gingiille și structurile de

Diabetul și gripa, ocombinaţie periculoasă

Diabetul și gripa, ocombinaţie periculoasă  - Pacienții cu diabet au un risc crescut să se îmbolnăvească de gripă, în special în cazul în care nivelul zahărului din sânge este prost gestionat, consecințele variind de la hipo- și hiperglicemie, la sinuzită, probleme cardiace, pneumonie.  ♥ În România, 129 de persoane au decedat