Sănătatea femeii

Statistica clinica arata ca 10% din cancerele de san sunt mostenite. Femeile care sunt expuse la un astfel de risc pot preveni aparitia cancerului mamar printr-un test genetic BRCA, care identifica mutatii ale genelor BRCA 1 si BRCA 2, responsabile de aparitia cancerului de san si indica probabilitatea statistica de a face boala in urmatorii […]

Simptome banale, boli periculoase – Nu-i nevoie sa rasfoiesti statistici, iti spunem noi: romanii se duc la doctor doar cand le este foarte rau, ignorand simptomele banale, desi acestea pot ascunde insa afectiuni grave. Nici sistemul medical nu-i foarte amabil, nici omul nu-i prevazator. Din acest cerc vicios s-a nascut o realitate ingrijoratoare: mergem la […]

Unele informatii despre diabet nu au o legatura cu aceasta afectiune. Iata cele mai cunoscute 5 mituri despre diabet. In ciuda acestor mituri, statisticile arata ca diabetul reduce in medie speranta de viata cu 10% si este una din cele mai raspandite suferinte ale omului modern, astfel ca trebuie sa stii ce se ascunde in […]

Urmand niste pasi simpli poti avea o viata sanatoasa si poti reduce pana la 50 la suta riscul imbolnavirilor si a unei morti premature. Sapte pasi spre sanatate usor de respectat, usor de pus in practica, cu beneficii imense pentru sananatea ta. Renunta la fumat. Este dovedit faptul ca un fumator isi scurteaza viata cu […]

Balonarea este o tulburare intestinala, care determina producerea unei cantitati mai mari de gaze in stomac decat in mod normal. Aceasta este insotita uneori de dureri, de un aspect neplacut al abdomenului si de flatulenta (act fiziologic normal prin care gazele din tractul digestiv se elimina), cauzate de o alimentatie necorespunzatoare si un stil de […]

Cand ne supara ceva, primul gand merge catre problemele organelor afectate. Dar, solutia e sa coroborezi analizele de sange, ecografiile si alte simptome specifice. Si daca esti cu toate in regula, de vina sunt hormonii. Iata principalele semne ca suferi de dereglari hormonale. Pilulele contraceptive, verificate de UE Pofta de mancare exagerata: apetitul crescut, care […]

Organele vitale, in stransa dependenta de cord, sunt cele care pot slabi, in timp, muschiul cardiac, determinand hipertensiune, tahicardie, fibrilatii ori atac de cord. Afla care sunt afectiunile din spatele problemelor cardiace. Afectiuni renale Bolile de rinichi sunt in stransa legatura cu afectiunile cardiovasculare. Mecanismul este urmatorul: cand rinichii nu isi mai pot indeplini functia, […]

In sinea lor toti fumatorii vor sa renunte la tigari. Nu reusesc din cauza perioadei in care nevoie de a fuma depaseste vointa lor. Iata cateva solutii care te ajuta sa te lasi de fumat. Pe langa guma de mestecat cu nicotina si tigara electronica o alternativa excelenta si un suport pentru a invinge nevoia […]

Vitamina C este o vitamina miraculoasa. Rolul ei in organism este urias, dar pentru ca nu poate fi sintetizata in organism, aportul de vitamina C din alimente este vital. iata ce face vitamina C pentru tine, pentru sanatatea si frumusetea ta! Vitamina C (acidul ascorbic) este cunoscuta pentru proprietatile sale antioxidante si in mod special […]

Faci parte dintre cei care iau constant suplimente nutritive, dar stii daca ai cu adevarat nevoie de vitamine si de aceste suplimente nutritive? Este cu adevarat bine sa iei suplimente, in fiecare zi? Vitaminele sunt compusi vitali pentru sanatate, toate avand ca efect combaterea radicalilor liberi. Exista 13 vitamine esentiale, si toate pot fi obtinute […]

Avem cateva trucuri impotriva insomniei. Indiferent de cauzele care o declanseaza, insomnia ramane o tulburare neplacuta, cu atat mai grava atunci cand se cronicizeaza si prin aceasta duce la dezechilibre generale in tot organismul, pentru ca nu e nimic mai neplacut decat sa fii extrem de obosita dupa o zi plina si sa nu poti […]

Am pregatit o lista cu alimente care ajuta sau perturba somnul, pentru ca totul trece prin farfurie. In primul rand trebuie spus ca somnul este influentat, in sensul rau, de stres, sedentarism, prea mult alcool si o alimentatie neadecvata. Ideal este ca ultima masa sa fie cam cu 3-4 ore inainte de a te baga […]