Subcategoria Sarcina și nașterea este dedicată tuturor femeilor care trec prin una dintre cele mai importante perioade din viață: momentul în care devin mame. Informațiile sunt concepute pentru a sprijini femeile încă din primele săptămâni de sarcină, până la naștere și perioada imediat următoare, cu date medicale actualizate, explicate clar și fără alarmism.
Articolele oferă recomandări despre investigațiile esențiale din sarcină, schimbările normale din corp, emoțiile și întrebările firești care apar în fiecare trimestru. Sunt prezentate sfaturi privind nutriția adaptată gravidei, activitatea fizică potrivită, somnul și modul în care viitoarele mame își pot menține starea de bine pe toată durata sarcinii.
Fiecare material este scris cu grijă, într-un ton empatic și obiectiv, pentru a reduce presiunea și anxietatea care pot apărea în această perioadă. Viitoarele mame primesc informații despre când este necesară evaluarea medicală de urgență și cum pot ignora miturile care creează confuzie. Prioritatea este siguranța gravidei și a copilului.
Această secțiune include informații utile atât pentru viitoarele mame, cât și pentru parteneri sau apropiați, astfel încât întreaga familie să înțeleagă cum poate contribui la un mediu liniștit și sprijin emoțional constant.
Subiectele abordate acoperă toate etapele:
Trimestrul 1, 2 și 3: ce investigații sunt necesare și cum se dezvoltă bebelușul
Tipuri de naștere: naturală, prin cezariană, cu anestezie sau fără
Semnele travaliului și când mergem la spital
Planul de naștere: cum îl pregătim și cu cine îl discutăm
Recuperarea după naștere: ce este normal și ce necesită ajutor medical
Contactul piele-pe-piele, începutul alăptării și rolul atașamentului părinte-copil
Articolele includ și recomandări pentru viitoarele mame aflate în diferite situații: sarcini cu risc, nașterea la vârste diferite, pregătirea psihologică și găsirea resurselor medicale potrivite.
Perioada de după naștere este tratată cu aceeași atenție: schimbări hormonale, recuperarea corpului, adaptarea la ritmul bebelușului și metode de gestionare a oboselii. Informațiile sunt orientate spre sprijin și normalizare a experienței maternității, fără judecată sau comparații.
Este vorba de numărul partidelor sexuale ale unui cuplu într-o perioadă dată. Altfel spus, n-ar trebui să te mire prea tare când auzi (mai ales) bărbați povestindu-și… de câte ori au făcut sex luna asta! Pentru că, tineri sau mai trecuți, bărbații sunt făcuți să se întreacă, să câștige competiții. Și chiar – sau mai […]
A început în timpul Revoluției franceze și a fost teoretizat de Simone de Beavoir în volumul Al doilea sex (Le Deuxième sexe, 1949). Feminismul a fost inițial o mișcare, o doctrină care promova „afirmarea femeii în societate prin ameliorarea și extinderea rolului și drepturilor sale“. Mai în vremurile noastre, feminismul s-a cam transformat. Nu vorbesc […]
Da, recunosc, șahul se dă numai la rege. Dar sună mai interesant decât un simplu „cum să-l dai gata pe cel de care te-ai amorezat“, nu? Cum îl determini să te dorească, să se gândească numai la tine, să vrea să facă amor doar cu tine, cum îl dai gata? Iar asta fără să apelezi […]
Există câteva lucruri pe care o mamă modernă ar trebui să le știe despre momentul în care copilul său pleacă la facultate, lucruri care sunt de ajutor întregii familii. Este momentul pe care toate mamele îl văd cu teamă și emoție și pentru care părinții nu sunt niciodată cu adevărat pregătiți. Este vorba despre intrarea […]
Date publicate în anul 2012 de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii arată că România are cea mai ridicată rată de avort din Europa: 480 de avorturi la 1.000 de naşteri. Totodată, România înregistrează şi cea mai mare rată a mortalității materne: 27 decese la 100.000 de nașteri. În ceea ce privește rata sarcinilor în rândul adolescentelor, […]
Oare va reuși în viață? Este o întrebare pe care multe mame și-o pun în legătură cu viitorul copilului lor. Deși în joc intră și norocul, există și lucruri pe care le poți controla și care îi vor crește șansele la un viitor strălucit. Ca părinți, avem datoria să facem tot ce ne stă în […]
Să presupunem că am trecut peste pudibonderiile mamelor și bunicelor noastre și putem vorbi relaxat despre organele sexuale, la fel cum vorbim și despre celelalte organe ale corpului nostru. Și dacă tot vorbim relaxat, să ne și amuzăm un picuț. Pentru că or fi ele informații interesante, dar nu cred că nu ai fi putut […]
Copiii noștri cresc într-un mod foarte diferit față de noi. Sunt mai liberi în gândire, mai creativi, mai răzbătători și mai practici, iar multe din lucrurile pe care ei le fac zi de zi ar putea deveni exemple pentru noi. Am adunat câteva exemple de lucruri pe care ei le fac și le abordează diferit […]
Să fii nașă la nunta unei persoane apropiate ție nu este treabă ușoară. Pe lângă onoarea pe care v-o fac mirii care vă roagă pe tine și pe soțul tău să le fiți părinți spirituali, veți avea și o mulțime de responsabilități, unele mai cunoscute, altele provenite din tradițiile și obiceiurile populare, dar pe […]
Aşa cum în sarcină ai avut interdicţie la câteva plante medicinale, la fel se întâmplă şi după ce naşti, când vine vorba de puiul tău.
Ai devenit mămică de puțin timp și abia reușești să faci fața emoțiilor, nopților nedormite și frământarilor zilnice. Primele luni cu un bebeluș pot fi epuizante, iar dacă te simți presată să revii la silueta de dinainte de sarcină și la viața socială, te poți simți de-a dreptul copleșită. Există multe așteptări nerealiste de la […]
Noi, femeile, știm cel mai bine ce înseamnă sacrificiul. Știm că trebuie le oferim celor dragi timpul și atenția noastră, știm la fel de bine că și cariera este un aspect important, care ne aduce satisfacții nenumărate, dar știm, oare, cât de mult contează să avem grijă de noi însene? Îți propunem, așadar, câteva schimbări […]
