5 obiceiuri pentru un ten sanatos

5 obiceiuri pentru un ten sanatos

Odata ce ai stabilit ce tip de ten ai si ce tipuri de produs ti se potrivesc, este important pentru tine sa iti faci timp pentru acele ritualuri de ingrijire a pielii zilnice sau saptamanale.

Spala-ti tenul

Evita sa te speli cu produse care contin foarte multe chimicale, precum si sapunurile deodorante, deoarece contin ingrediente puternice si lasa un strat subtire de detergent care-ti va irita pielea.

Exfoliaza

Pentru a-ti pastra tenul curat si sanatos, e important sa indepartezi zilnic celulele moarte prin exfoliere. Scrubul este produsul de care ai nevoie. Evita insa acele tipuri de scrub care contin ingrediente aspre, precum nuci sau extract de seminte. Iti pot distruge pielea. Exfolieaza pana ce iti simti tenul revigorat, nu pana ce simti ca incepe sa te usture. Exfolierea este unul dintre cei mai importanti pasi in tratamentul de ingrijire a tenului.

Tonifiaza

Indiferent de ce tip de ten ai, tonifierea te va ajuta la reducerea porilor, curatandu-ti pielea si conferindu-i fermitate. Tonifiantul indeparteaza reziduurile ramase in urma curatarii tenului si il pregateste pentru hidratare. Prin tonifiere, nu doar opresti imbatranirea precoce a tenului, ci ii si conferi elasticitatea de care are nevoie.

Masca de argila

Inchide usa, trage jaluzelele si ofera-ti o data pe saptamana un tratament cu masti pentru fata. Doar asa vei imbunatati textura si tonusul pielii, reduce excesul de grasime si curata porii, imbunatatindu-ti circulatia.

Inainte de a aplica o masca de argila, stai cu fata deasupra unui bol cu apa fierbinte din care ies aburi, pentru a-ti deschide porii. Aplica un strat subtire de argila pe fata si las-o sa se usuce pana ce capata un aspect solzos. Dupa ce s-a uscat complet, indeparteaza argila clatindu-te cu apa calduta, apoi sterge-ti fata cu un prosop moale. Aplica masca inainte de curatare si dupa tonifiere.

Hidrateaza

Nu uita de zonele sensibile de sub ochi sau de sub barbie pentru ca sunt zonele cele mai predispuse imbatranirii. Nu folosi crema pentru fata si in cazul zonei de sub ochi – nu vei face decat sa stimulezi imbatranirea rapida a pielii si aparitia ridurilor.

Dupa ce te-ai barbierit, hidrateaza-ti pielea cu un produs care nu contine alcool. Evita lotiunile after-shave cu mult alcool in compozitie care iti pot irita tenul. Vitamina E sau cremele cu ulei de aloe vera iti vor oferi o hidratare profunda. Cauta de asemenea creme care contin un grad ridicat de protectie impotriva razelor soarelui (factor SPF).

Urmăriți-ne și pe:
Cele mai citite
Avatar photoDe Raluca Ogaru | 01 ianuarie 2026
De Raluca Ogaru | 01 ianuarie 2026

Concertul de Anul Nou al Filarmonica din Viena a fost difuzat în direct pe 1 ianuarie 2026 de Televiziunea Română, reconfirmând statutul acestui eveniment drept unul dintre cele mai urmărite spectacole de muzică clasică din lume. Transmis din celebra Sală de Aur a Musikverein, concertul a adus din nou în prim-plan tradiția vieneză, rafinamentul muzical […]

Citeste mai mult
De Corina Matei | 01 septembrie 2017
De Corina Matei | 01 septembrie 2017

Femeile nu aruncau tărâțele de grâu rămase de la moară. Le luau acasă, pentru borș și hrana animalelor. După o perioadă lungă de desconsiderare, tărâțele au revenit la modă. Tărâțele proaspete (aproape de orice fel) conţin belșug de vitamine din complexul B (B1, B2, B5, B6, B12), vitaminele D, E şi PP, dar şi mult magneziu, […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp