Esti aici
Femeia.ro > Frumusete > Exfoliere din cap pana-n picioare

Exfoliere din cap pana-n picioare

Maini frumoase

Mainile, la fel ca tenul, iti dezvaluie varsta. Pentru ca le expui zilnic la numeroase activitati, trebuie sa le acorzi o atentie deosebita. Spala-te pe maini cu un sapun cu glicerina si apa calduta, clateste si aplica un exfoliant din:

  • doua linguri cu zahar
  • o lingura cu miere de albine sau doua linguri cu sare grunjoasa
  • amestecate cu o lingura cu ulei de masline.

Maseaza cu o manusa abraziva palmele si fiecare deget in parte si clateste. Sacrifica 200 ml de lapte, pune-l intr-un castron si stai zece minute cu mainile in el, ca sa te hidratezi si sa-ti intaresti unghiile. Abia apoi usuca-le cu cu prosop moale si da-le cu o crema nutritiva.

Coate si calcaie fine

Sunt zone care necesita o atentie mai mare, pentru ca pielea poate capata un aspect uscat, destul de inestetic. Stai cu picioarele sau inmoaie coatele zece minute in apa calda. Foloseste o piatra ponce si curata pielea moarta, de la suprafata. Aplica apoi pasta preparata din:

  • cinci linguri cu malai amestecate
  • cu doua linguri cu ulei de masline SAU
  • zatul de la cafeaua de dimineata amestecat
  • o lingura cu tarate
  • una cu miere de albine
  • una cu ulei de masline.

Maseaza bine zonele si stai apoi zece minute cu pasta de picioare sau coate. Clateste-te cu apa caldura si aplica unt de corp, un puternic hidratant pentru pielea uscata si sensibila.

Exfolierea tenului

Tenul tau se poate revitaliza daca, o data sau de doua ori pe saptamana, apelezi la un ritual de frumusete care incepe cu o exfoliere corecta. Spala-te cu apa calduta pentru a inlatura orice urma de cosmetice si pentru a deschide porii.

Aplica pe fata pasta obisnuita din:

  • trei linguri de zahar
  • doua linguri cu miere
  • o capsuna zdrobita
  • o lingurita cu scortisoara

Maseaza cu miscari circulare lente, dinspre barbie catre frunte, timp de trei minute. Spala-te cu apa calduta si clateste cu apa cat mai rece, ca porii sa se inchida.

Daca ai un ten gras, pune in pasta doua lingurite cu zeama de lamaie, care are un efect usor acid si degreseaza tenul. Aplica apoi o crema puternic hidratanta si nu iesi timp de doua ore din casa, interval in care pielea isi recapata pH-ul normal. Pentru zona sensibila a ochilor, catravetele face minuni. Stai zece minute cu rondele de catravete pe toata zona ochilor. Exfoliaza subtil pielea, trateaza ochii umflati si obositi, te scapa de ridurile fine, lumineaza si tonifica.

Exfoliant delicat sani

Si sanii tai trebuie sa aiba parte de un tratament personalizat. Pentru a activa circulatia sangelui si a catifela pielea sanilor, prepara o masca exfolianta din:

  • o lingura cu cafea
  • doua cu cacao
  • 15 picaturi de ulei de migdale.

Maseaza fiecare san pentru cinci minute, in sensul acelor de ceasornic. Tratamentul este un excelent tonifiant pentru pielea de pe sani si exfoliant pentru vergeturile ramase dupa o slabire rapida sau dupa nastere.

Ingrijirea speciala a buzelor

Suntem obisnuite sa le machiem zilnic, dar de prea putine ori le acrodam atentia cuvenita. Pentru ca sunt expuse in permanenta la factorii externi si pielea lor este foarte sensibila, se cuvine ca exfolierea sa fie facuta cu grija. Umezeste-ti buzele, maseaza-le cateva minute cu un amestec din:

  • doua lingurite cu zahar brun sau alb,
  • jumatate lingurita cu miere de albine
  • jumatate de ligurinta cu ulei de masline (zaharul este abraziv, mierea are proprietati antibacteriene, iar ulei de masline hidrateaza)

Stai cu pasta trei minute, apoi inlatura totul cu apa calduta.

Comments

comments

Lasă un răspuns