Un ten care radiază natural și are un aspect uniform este o bază excelentă de machiaj și un indicator al unui organism sănătos. Este unul dintre idealurile de frumusețe la care aspiră multe dintre cele care se confruntă cu diferite probleme ale pielii, precum acneea, roșeața, punctele negre sau cearcănele pronunțate.
Pentru a avea un ten cât mai curat și luminos, nu este neapărat nevoie să achiziționezi creme și loțiuni scumpe sau să mergi neapărat la un salon de înfrumusețare. Conform revistei online dedicate îngrijirii personale Shavers.ro, secretul constă, de cele mai multe ori, în micile detalii zilnice pe care uneori le omitem sau le realizăm greșit, astfel încât afectăm calitatea pielii și aspectul acesteia.
Iată, deci, câteva informații importante ce te vor ajuta în obținerea și întreținerea unui ten cu adevărat sănătos și catifelat:
Hidratarea
Un ten hidratat va arăta întotdeauna mult mai bine față de un ten uscat și tern. Hidratarea despre care vorbim se realizează atât la nivel de organism, cât și local asupra tenului. Astfel, este indicat să te hidratezi corespunzător în fiecare zi, prin consumul a cel puțin 2l de apă sau alte lichide, cum sunt ceaiurile sau sucurile naturale. Prin acest mod vei menține aspectul sănătos al pielii și vei evita exfolierea acesteia repetată.
Nu trebuie să uiți de hidratatea zilnică a tenului, prin aplicarea unei creme potrivite tipului tău de piele. Chiar dacă ai tenul gras, și acesta are nevoie de hidratare, la fel de mult ca un ten uscat. Trebuie doar să alegi o cremă ușoară și targetată pentru tenul gras, care să confere hidratarea de care ai nevoie și în același timp, să mențină sub control secreția de sebum.
Bineînțeles, ar trebui folosite produse de îngrijire feminină de calitate și cu ingrediente cât mai naturale (unde este cazul). Dacă nu ai găsit încă o soluție pentru revitalizarea tenului, în mediul online ai la dispoziție o gamă variată de loțiuni și creme organice, special concepute pentru un ten cât mai curat și luminos. De asemenea, în cazul produselor noi poți evita riscurile și poți face alegeri inspirate chiar pe baza experiențelor altor utilizatori.
Curățarea
Dacă obișnuiești să te machiezi, atunci este important să știi că demachierea este la fel de importantă ca oricare alt pas în ritualul de îngrijire. Este indicat să nu adormi niciodată machiată, pentru ca toate impuritățile acumulate în timpul zilei și substanțele din produsele de machiaj vor bloca porii și vor favoriza apariția punctelor negre și a ridurilor.
Folosește un demachiant potrivit tipului tău de ten, o apă micelară pentru tenul gras și mixt, o soluție pe bază de ulei hidratant pentru un ten uscat și tern. Pe shavers.ro găsești o serie de opțiuni de aparate pentru curățarea tenului, care să te ajute să purifici în profunzime pielea, să elimini punctele negre și să readuci la viață acel aspect luminos natural.
Este de asemenea recomandat să nu utilizezi un săpun obișnuit atunci când te speli pe față, pentru că acesta nu face decât să usuce și mai tare tenul și să producă dezechilibre în ceea ce privește secreția normală de sebum. Foloseșe în schimb un gel sau cremă de curățare din ingrediente organice, testate dermatologic, care curăță delicat și eficient pielea. După o curățare profundă se recomandă de 2 ori pe săptămână sauna facială, o metodă veche, dar readusă în atenția femeilor prin apariția unor aparate speciale.
Exfolierea
Din când în când, tenul are nevoie de o exfoliere corectă, cel puțin o dată pe săptămână. Prin acest procedeu se elimină celulele moarte, se deblochează porii și se obține acel aspect catifelat și uniform al pielii. Exfolierea este diferită în funcție de tipul de ten.
Pentru o piele uscată se rescomandă utilizarea unui exfoliant chimic, sub forma unei creme, care lăsată să acționeze câteva minute lasă pielea curată, fără reziduri sau celulule moarte. Astfel efectul este același ca în cazul utilizării unui scrub, dar fără să producă iritații sau roșeață. Pentru un ten gras sunt recomandate scruburile naturale pe bază de sâmburi de struguri, zahăr, miere sau ceai verde, care catifelează pielea, desfundă porii și lasă tenul mai luminos.
Alimentația
Nici nu ne dăm seama de importanța alimentației pentru menținerea unui ten luminos și sănătos. În categoria alimentelor benefice pentru ten intră strugurii, bogați în polifenoli și antioxidanți, esențial pentru păstrarea elasticității pielii, prin stimularea producției naturale de colagen. Vei observa cum tenul este revitalizat și se simte mai plăcut la atingere.
La fel de benefici pentru piele sunt morcovii, cu un nivel ridicat de beta-caroten care are un rol principal în menținerea unui ten tânăr și cu cât mai puține riduri. Pentru un ten cât mai curat consumă fructe de pădure, zmeură, afine, mure, bogate în antioxidanți și vitamina C, care ajută la protejarea pielii de acțiunea nocivă a radicalilor liberi. Printre alte alimente benefice pentru sănătatea tenului se mai numără: mango, avocado, cereale, migdale, miere, ulei de măsline, mere, ceai verde.
Concluzie
Dacă nu ești sigură care sunt produsele de îngrijire potrivite pentru tine sau nu ești mulțumită de imaginea tenului tău, poți accesa și pagina de facebook Shavers pentru mai multe sfaturi utile, trucuri și recomandări de produse de calitate.
Un ten radiant și sănătos va avea întotdeauna nevoie de o îngrijire specială și atenție deosebită. În final, putem spune că nu este vorba de nimic complicat, ci doar despre formarea unui ritual de îngrijire care funcționează pentru tine. Aici ne referim la o rutină de curățare pentru tipul tău de ten, la exfoliere periodică, introducerea unor fructe și legume în alimentație, hidratare zilnică.
Sursă: agenția SeoPower
Sursă foto: pixabay