Esti aici
Femeia.ro > Frumusete > Uleiul de cocos, un ingredient minune pentru frumusețe și sănătate. Cum poate fi folosit

Uleiul de cocos, un ingredient minune pentru frumusețe și sănătate. Cum poate fi folosit

Uleiul de cocos este din ce în ce mai apreciat de femeile din întreaga lume, care îl consideră un adevărat ingredient-minune cu multiple beneficii pentru sănătate și frumusețe.

Uleiul de cocos are în componența sa un procent ridicat de acid lauric, foarte benefic pentru organism. Acesta este și singurul ulei vegetal care are o mare concentrație de acizi grași cu lanț mediu și este apreciat în special pentru proprietățile sale antifungice, antibacteriene și antimicrobiene.

Uleiul de cocos are un preț foarte accesibil

Uleiul de cocos este un ingredient ușor de găsit. El este mai răspândit decât ai crede și se găsește atât pe rafturile magazinelor, cât și în magazinele online, la prețuri foarte accesibile.

În plus, cele mai bune uleiuri de cocos sunt cele certificate bio, precum aceste uleiuri de cocos.

Care sunt cele trei mari avantaje pe care le oferă

Uleiul de cocos vine la pachet cu trei mari avantaje incontestabile pentru care tot mai multe femei îl achiziționează:

  • Avantajul alimentar;
  • Avantajul medical;
  • Avantajul cosmetic.

Avantajul alimentar

  • Uleiul de cocos poate înlocui alte tipuri de uleiuri, iar compoziția sa rămâne neschimbată la temperaturi ridicate, fapt ce îl face netoxic pentru organism;
  • Daca sunt amestecate cu ulei de cocos, substanțele nutritive din fructe și legume sunt mult mai ușor asimilate de către organism;
  • O linguriță de ulei de cocos taie pofta de mâncare și este ideal de consumat în timpul curelor de slăbire;
  • Uleiul de cocos se întărește la temperatura camerei, păstrează ingredientele închegate și le oferă o textură aparte, fapt pentru care este preferat în special de raw-vegani;
  • Dacă amesteci ulei de cocos, miere și pudră de cacao în cantități egale, compoziția se va întări la temperatura camerei. Aceasta este, de altfel, cea mai simplă și sănătoasă rețetă de ciocolată de casă;
  • Uleiul de cocos este înlocuitorul perfect pentru unt.

Avantajul medical

  • Echilibrează nivelul zahărului din sânge;
  • Îmbunătățește nivelul hormonilor și este benefic pentru glandele suprarenale și pentru glanda tiroidă;
  • O linguriță de ulei de cocos cu apă caldă și lămâie calmează durerile de gât;
  • Este benefic pentru digestie și acționează ca un lubrifiant pentru tractul digestiv;
  • S-a dovedit a fi foarte util în prevenirea și tratarea bolii Alzheimer;
  • Crește toleranța la glucoză și scade nivelul colesterolului din sânge;
  • Accelerează arderea grăsimilor, oferă energie organismului pe termen lung și îmbunătățește metabolismul;
  • Îmbunătățește sistmeul imunitar, prin faptul că distruge virușii înveliți într-un strat de lipide, precum și bacteriile gram negative și protozoarele;
  • Reduce inflamațiile prostatei și scade riscul apariției cancerului la prostată;
  • Are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular;
  • Calmează durerile generate de arsuri și grăbește vindecarea acestora;
  • Ajută la eliminarea parazitului Candida Albicans;
  • Este foarte indicat pentru masajul bebelușilor, deoarece hidratează pielea;
  • Tratează iritația provocată de scutece și de șervețelele clasice în cazul bebelușilor.

Avantajul cosmetic

  • Dacă aplici ulei de cocos pe negi și îi acoperi cu un mic pansament, aceștia ar trebui să dispară după cel mult o lună;
  • Are efect hidratant asupra pielii;
  • Ajută la eliminarea mătreții, dacă masezi pielea capului cu un amestec de ulei de cocos și rozmarin. Este important să nu clătești părul timp de cel puțin 8 ore;
  • Este un demachiant foarte eficient;
  • Poate fi folosit la masaj, deoarece ajută la relaxarea mușchilor;
  • Poate fi folosit ca un exfoliant hidratant, dacă este amestecat cu zaț de cafea;
  • Oferă strălucire părului, dacă este aplicat înainte de a te da cu șampon;
  • Reface dezechilibrul hormonal, care reprezintă una dintre principalele cauze ale acneei.

Ai folosit vreodată ulei de cocos?

 

Foto: shutterstock.com/Poznyakov


Comments

comments

Lasă un răspuns

Sus