Dermatologii avertizează: greșeala pe care multe femei o fac după reaplicarea SPF-ului. Protecția pielii poate scădea considerabil

Crema cu factor de protecție solară a devenit un pas esențial în rutina de îngrijire a pielii, iar tot mai multe femei știu că nu este suficient să o aplice doar dimineața. Dermatologii recomandă reaplicarea SPF-ului la fiecare două ore atunci când petrecem timp în aer liber și chiar mai des dacă înotăm, transpirăm sau ne ștergem fața cu prosopul.

Cu toate acestea, specialiștii atrag atenția asupra unei greșeli foarte frecvente: după reaplicarea SPF-ului, multe persoane întind energic produsul pe piele sau îl aplică peste transpirație, sebum și impurități, ceea ce poate duce la o acoperire neuniformă și, implicit, la o protecție mai redusă decât cea indicată pe ambalaj.

Reaplicarea este la fel de importantă ca prima aplicare

Mulți oameni cred că, dacă au folosit dimineața o cremă cu SPF 50, aceasta îi protejează întreaga zi. În realitate, filtrele UV își pierd eficiența pe măsură ce sunt îndepărtate de transpirație, frecare, sebum sau contactul cu prosoapele și hainele. Din acest motiv, dermatologii recomandă reaplicarea produsului la fiecare două ore în timpul expunerii la soare.

Însă reaplicarea trebuie făcută corect pentru ca protecția să rămână eficientă.

Greșeala care poate compromite protecția

Una dintre cele mai frecvente erori este aplicarea unei noi cantități de SPF direct peste pielea umedă de transpirație.

Potrivit specialiștilor, transpirația și excesul de sebum împiedică produsul să adere uniform la suprafața pielii. În plus, multe persoane masează energic crema pentru a nu-și strica machiajul, ceea ce poate îndepărta stratul anterior și poate lăsa zone neacoperite.

Ce recomandă dermatologii

Înainte de reaplicarea SPF-ului, este indicat să tamponezi delicat fața cu un șervețel curat sau cu hârtie absorbantă pentru a îndepărta transpirația și excesul de sebum, fără să freci pielea.

Abia apoi se aplică un nou strat de protecție solară.

Dacă porți machiaj, formulele tip stick, cushion, pudră minerală sau spray cu SPF pot fi mai ușor de folosit pe parcursul zilei, însă dermatologii subliniază că acestea trebuie aplicate în cantitate suficientă pentru a oferi protecția promisă.

Nu uita zonele pe care le omiți cel mai des

Chiar și atunci când reaplică SPF-ul, multe persoane uită anumite zone expuse permanent razelor UV:

• linia părului;
• urechile;
• pleoapele (dacă produsul permite aplicarea în această zonă);
• gâtul;
• partea laterală a feței;
• nasul și pomeții.

Dermatologii atrag atenția că acestea sunt și zonele în care apar frecvent pete pigmentare și semne de fotoîmbătrânire.

SPF-ul din machiaj nu este suficient

Un alt mit des întâlnit este că fondul de ten sau pudra cu SPF înlocuiesc crema de protecție solară.

Specialiștii explică faptul că produsele de machiaj sunt aplicate, în general, într-o cantitate prea mică pentru a atinge nivelul de protecție înscris pe ambalaj. Din acest motiv, ele pot completa rutina, dar nu trebuie să înlocuiască un produs dedicat cu protecție solară.

Cantitatea contează

Un alt motiv pentru care protecția poate fi insuficientă este folosirea unei cantități prea mici de produs.

Pentru față și gât, dermatologii recomandă aproximativ o jumătate de linguriță de produs sau, ca regulă practică, metoda celor două degete, în care crema este întinsă pe lungimea degetului arătător și a celui mijlociu înainte de aplicare.

Protecția solară înseamnă mai mult decât SPF

Crema cu factor de protecție este una dintre cele mai importante măsuri împotriva arsurilor solare, petelor pigmentare și îmbătrânirii premature, însă dermatologii amintesc că ea funcționează cel mai bine atunci când este asociată cu alte măsuri de protecție.

Pălăriile cu boruri largi, ochelarii de soare cu protecție UV, hainele din materiale dense și evitarea expunerii în intervalul cu radiații maxime completează eficiența SPF-ului și reduc riscul de afectare a pielii.

În cele din urmă, reaplicarea SPF-ului nu este doar o formalitate. Modul în care este făcută poate influența semnificativ nivelul real de protecție. Un gest simplu, precum tamponarea pielii înainte de un nou strat de cremă și aplicarea produsului în cantitate suficientă, poate face diferența dintre o piele bine protejată și una expusă, fără să îți dai seama, efectelor nocive ale razelor ultraviolete.

Pentru cele mai importante articole cu și despre TINE, te așteptăm pe canalul nostru de WhatsApp Femeia.ro, dar și pe Tik Tok! Acolo vei afla sfaturi și trucuri interesante în exclusivitate, dar și cele mai interesante știri de pe site, direct pe telefonul tău! 

Foto: Profimedia