Masajul bebelusului

Iata cateva raspunsuri care te vor ajuta in aceasta…. specializare.

Cand poti incepe masajul nou-nascutului?
Din prima saptamana de viata, ii poti face un masaj general, dar foarte bland. Adevaratul masaj il incepi insa dupa ce bebelusul tau a implinit o luna.

In ce moment al zilei ii faci masaj?
Oricand, dar mai ales atunci cand bebelusul este linistit si bine hranit. Daca vrei o sugestie, dimineata este foarte indicata, pentru ca efectul calmant al masajului poate dura toata ziua. De obicei, este bine sa-l faci cam la o jumatate de ora dupa ce i-ai dat sa manance

• Metode de relaxare pentru mami

Cat trebuie sa dureze?
Cam o jumatate de ora.

Unde trebuie facut?
Intr-o camera suficient de calda, asa incat bebelusul sa poata fi tinut dezbracat. Este de preferat ca operatiunea sa fie facuta pe o suprafata mai tare. Daca nu ai alta posibilitate, se poate chiar pe podeaua camerei. Ai nevoie de un prosop sau de o patura mai mare pe care sa asezi copilul si de o crema adecvata.

• Dispozitia micutului tau depinde si de culoarea camerei

Ce pozitie trebuie sa ai in timpul masajului?
Esti asezata pe jos, in genunchi, la picioarele copilului si cu fata spre el. O conditie a reusitei este aceea sa fii cat mai calma si mai relaxata.

Care sunt pasii unui masaj?
Iti ungi mainile cu un ulei sau cu o crema speciala si le freci bine una de cealalta pana se incalzesc.
Ordinea este urmatoarea: cap, umeri, brate, maini, piept, burtica, picioare, spate.
Miscarea se repeta de trei ori pe fiecare portiune.