Prea multe activităţi extraşcolare? Cum eviţi suprasolicitarea copilului

Ce trebuie să ai în vedere când îţi înscrii copilul la mai multe activităţi extraşcolare

• Stabileşte limite clare. De exemplu, hotărâţi-vă la un singur sport pe sezon (chiar dacă îşi doreşte să facă mai multe sporturi) sau stabileşte două zile cu activităţi extraşcolare pe săptămână.
• Ia în calcul factorul timp. Cât timp îi iau temele pentru școală? Este copilul conștient că are antrenamente de două ori pe săptămână, după școală? Are destul timp să învețe? Iar tu întreabă-te dacă mai are timp să se odihnească.
• Activitati pentru copii cu obiecte pe care le ai deja in casa
• Realizează un calendar cu activitățile pentru a fi organizați Pune-l la vedere, pe frigider sau oriunde este văzut uşor. Dacă programul se eliberează într-o zi, lasă-l așa, nu trebuie să te simţi datoare să-l aglomerezi la loc! Și chiar dacă acesta e plin, poate să lipsească o dată pe lună de la o oră de curs extraşcolar. Câteodată, şansa de a petrece timpul împreună, într-o zi frumoasă, e mai importantă decât orice activitate (chiar dacă este cu preţul unei ore deja plătite).
• Faceți timp pentru familie.
• Conversatia inainte de culcare
• Stabileşte priorităţile Școala este pe primul loc – dacă cel mic are probleme la şcoală, încearcă să nu-l mai încarci cu alte activități.
• Învaţă să spuneți nu. În cazul în care copilul tău participă deja la multe activităţi extraşcolare și vrea să se mai apuce de un curs, discutaţi serios dacă îşi doreşte cu adevărat să îl înceapă sau la care dintre ele poate renunţa în locul acestuia
• Reteta pentru copii fericiti
• Timpul liber contează. Cu atâtea activităţi extraşcolare, copilul are nevoie şi să se joace, să se relaxeze şi să se odihnească!

Foto: www.pixabay.com, Editor: Adina Gruia, Sursă recomandări: Kidshealth.org