Mişcarea previne apariţia varicelor

Sarcina aduce pielii unele modificări şi de acestea sunt responsabili hormonii. La unele gravide modificările sunt în bine, la altele – dimpotrivă. Unora li se măresc porii, iar altora li se catifelează pielea într-un mod surprinzător. Dar pe parcursul sarcinii sau la scurt timp după naştere toate acestea vor dispărea, fie bune, fie rele.

Sarcina poate cauza schimbări ale volumului de sânge. O circulaţie mărită a sângelui, acompaniată de relaxarea pereţilor vaselor  face ca sângele să se întoarcă mai greu din partea inferioară a corpului, favorizând apariţia varicelor. Dar un cuvânt greu de spus îl are şi moştenirea genetică. Pentru a preveni apariţia  varicelor  evită să stai prea mult în picioare. Fă mişcare: înot, yoga sau simplul mers pe jos. De asemenea, poţi include în dietă usturoiul crud, ceapa crudă şi pătrunjelul pentru a mări elasticitatea venelor.
 

Urmăriți-ne și pe:
Cele mai citite
De Corina Matei | 01 septembrie 2017
De Corina Matei | 01 septembrie 2017

Femeile nu aruncau tărâțele de grâu rămase de la moară. Le luau acasă, pentru borș și hrana animalelor. După o perioadă lungă de desconsiderare, tărâțele au revenit la modă. Tărâțele proaspete (aproape de orice fel) conţin belșug de vitamine din complexul B (B1, B2, B5, B6, B12), vitaminele D, E şi PP, dar şi mult magneziu, […]

Citeste mai mult
Avatar photoDe Andreea Vasile | 23 decembrie 2025
De Andreea Vasile | 23 decembrie 2025

La numai 28 de ani, Loredana Voicu este un exemplu că munca și ambiția te pot duce acolo unde nici nu ai visat. Acum face parte din echipa creatoarei de modă Sonia Trifan și intră în contact cu unii dintre cei mai mari actori și artiști ai României, precum și cu modele. A reușit să-și […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp