Totul e sa ai rabdare 60 de zile, cat tii regimul de slabit cu orez nefiert si vei vedea ca scapi lent de pana la 14 kg, in functie de propriul metabolism.

Conditii

  1. Sa incepi cura in a treia zi dupa Luna plina.
  2. Sa eviti painea, dulciurile, sarea in exces si alcoolul.
  3. Sa mergi zilnic pe jos 20-30 de minute.

Cum se tine

Dimineata, pe stomacul gol, inghiti in prima zi un bob de orez (cu un pic de apa), a doua zi doua boabe, in a treia zi trei boabe si tot asa pana ajungi in a 30-a zi la 30 de boabe. In urmatoarele zile, numarul lor scade progresiv, cu unul mai putin in fiecare zi.

"Ritualul" se face zilnic, la aceeasi ora.

Precautii

Cura se tine de cel mult doua ori pe an si nu este recomandata persoanelor care sufera de diferite boli cronice.

Urmăriți-ne și pe:
Cele mai citite
Avatar photoDe Ioana Bucur | 16 septembrie 2026
De Ioana Bucur | 16 septembrie 2026

Amanda Seyfried și Thomas Sadoski au confirmat că s-au separat după nouă ani de căsnicie. Cei doi actori, care au împreună doi copii, au transmis că decizia a fost luată cu ceva timp în urmă și că o consideră potrivită pentru familia lor. Anunțul vorbește despre sprijin reciproc, fără să dezvăluie motivele despărțirii. În declarația […]

Citeste mai mult
Avatar photoDe Ioana Bucur | 14 septembrie 2026
De Ioana Bucur | 14 septembrie 2026

Nicușor Dan și Mirabela Grădinaru s-au numărat printre invitații la nunta lui Alexandru Nazare cu Maria Mihali, desfășurată sâmbătă, 12 septembrie. Președintele a venit la petrecere cu un buchet de flori albe, iar felul în care îl ținea la sosire oferă prilejul unei discuții despre eticheta unui gest familiar: oferirea florilor. În imaginile descrise, buchetul […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp