Nu scapa nimeni de racelile si gripele sezoniere. Pe langa tratamentle medicamentoase – in fapt chimicale – exista si numete solutii naturiste, simple, eficiente si fara efecte secundare.
Foloseste toate aceste remedii naturiste pentru bolile de toamna!
Pentru simptomele racelii
- LEAC DELICIOS: Amesteca o cana cu vin de coacaze-negre (sau sirop cu alcool pur 18-20º) cu aceeasi cantitate de apa. Bea seara o cana, dupa care baga-te in pat si inveleste-te bine. O sa transpiri abundent, iar hainele trebuie schimbate. Dupa o ora, repeta doza. A doua zi dimineata, ia o jumatate de cana cu vin cald fara apa. Remediul acesta „rupe” raceala in timpul noptii, dar se recomanda inca 24 de ore in pat si o dieta usoara.
- LEAC AROMAT: Fa o inhalatie de aburi careia ii adaugi ulei de eucalipt, lamaita, cuisoare si/ sau de arbore de ceai (cate 10 picaturi din aceste uleiuri). Atentie, uleiul de cuisoare este interzis in sarcina!
Pentru raguseala
- LEAC DELICIOS – Siropul din muguri si conuri de brad, care se prepara astfel: pui intr-o oala de tuci un strat de conuri verzi de brad, apoi acoperi cu miere (sau zahar). Peste miere, asezi un strat de muguri de brad, acoperi cu miere. Procedeul se repeta pana se umple oala. Acoperi cu un capac, legi cu o carpa si pui in camara timp de sase saptamani. Dupa trecerea acestei perioade, scoti mugurii si conurile, storcand bine, strecori siropul si pui in sticle. Bea cate o lingura, de mai multe ori pe zi. Dupa fiecare doza, nu manca nimic timp de doua ore.
- LEAC AROMAT: Pentru raguseala cu dureri in gat, o alinare rapida poti obtine daca inhalezi aburii aromati de la 4-6 picaturi de ulei de levantica, santal si musetel.
- LEAC LA MINUT: Prepara ceai de lumanarica, salvie si cimbru (sau isop). Inmoaie o compresa in acest ceai din amestec de plante si aplic-o pe gat. Infasoara un prosop uscat in jurul gatului pentru a mentine caldura. Cand compresa s-a racit, pune alta noua si calda.
Pentru tuse rebela
- LEAC DELICIOS – Siropul de ridiche-neagra: ai nevoie de 3-4 ridichi negre si 300-350 grame de miere poliflora. Spala bine ridichile, fara sa le decojesti, apoi da-le pe razatoarea mica si adauga mierea. Pune amestecul intr-un recipient cu capac (un borcan) si lasa la macerat intre 24 si 48 de ore. E un bun tonifiant al organismului, combate tusea rebela si e de ajutor copiilor cu tulburari de crestere. Agita inainte de administrare si ia cate o lingurita dupa fiecare masa.
- LEAC LA MINUT: Pune zeama de la o lamaie intr-un pahar cu apa fierbinte, indulceste cu miere si bea cat e cald. E un remediu verificat si eficace.
Pentru rosu in gat
Da prin storcatorul de fructe o lamaie intreaga, cu tot cu coaja. Zeama, pulpa si coaja faramitate amesteca-le cu miere de albine poliflora, pana ce obtii o consistenta asemanatoare aluatului de clatite. Ia dupa fiecare masa cate o lingurita si apoi nu bea nimic timp de 30 de minute.
Pentru primele simptome de gripa
La primul semn de gripa, fa gargara dimineata si seara cu doua picaturi de ulei de arbore de ceai si de geraniu intr-o jumatate de pahar cu apa calda. Sau inhaleaza cateva picaturi de ulei de arbore de ceai incalzite.
Pentru tuse iritanta
- Calmeaza iritatia din timpul noptii punand sub perna o batista pe care ai picurat doi stropi de ulei de eucalipt.
- Amesteca 3 picaturi de ulei de cedru, 2 picaturi de izma si 2 lingurite dintr-o lotiune neparfumata si maseaza-te in zona gatului si pieptului. Atentie, nu folosi ulei de cedru daca esti in primele 20 de saptamani de sarcina!
Pentru ochi iritati/ inflamati
Ochii iritati si inflamati din cauza vecinatatii cu nasul sunt dintre primele semne de guturai. Ii poti calma cu comprese imbibate in infuzie de nu-ma-uita (15 g de planta la 1 litru apa).
Pentru scaderea febrei
- LEAC DELICIOS: Sparge doua oua, separa galbenusurile si freaca-le cu 4 linguri de zahar sau miere pana se fac spuma. Toarna peste lapte fierbinte si bea cat mai cald, inainte de culcare.
- LEAC AROMAT: Ia de la farmaciile naturiste ori homeopatice uleiuri esentiale de menta, musetel, eucalipt, busuioc sau bergamota. Pune cateva picaturi din aceste esente pe comprese inmuiate in apa rece si aplica-le pe frunte, ceafa si piept (10-15 minute). Improspateaza cand se incalzesc.
- LEACURI LA MINUT: Prepara o infuzie din 1-2 lingurite cu flori de soc la o cana (bea 3 cani pe zi – au actiune sudorifica si scad temperatura) sau prepara o infuzie dintr-o lingura de tataneasa la o cana cu apa; bea in 3-4 reprize pe parcursul unei zile.
Pentru eliminarea secretiilor bronhice
Pune 1-2 lingurite de vinerita maruntita in 250 ml de apa clocotita. Acopera 15 minute, apoi strecoara. Bea 3 cani pe zi.
Pentru amigdalita
O gargara cu o lingurita de suc de lamaie intr-un pahar cu apa calda este remediul traditional in cazul inflamarii amigdalelor. Poti sa-l faci cu felii de lamaie. Tine-le in gura, apoi mesteca-le si inghite-le. Tratamentul opreste evolutia infectiei.
Pentru nari uscate si crapate
Prepara o masca emolienta dintr-o lingura cu smantana adunata de la laptele fiert si o jumatate de lingurita cu suc de morcovi.
Pentru dureri in gat
- LEAC DELICIOS: Zdrobeste o jumatate de ceasca de mure si pune-le intr-un pahar cu apa clocotita. Lasa-le zece minute, adauga cativa stropi de lapte si bea cat e cald.
- LEAC AROMAT: Pune trei picaturi de ulei de geranium intr-un pahar cu apa si fa zilnic gargara. Un efect foarte bun il au inhalatiile cu ulei de eucalipt (sau pin) si menta (cate doua picaturi din fiecare) – 5-10 minute, de doua ori pe zi.
Pentru nas curgator, ochi aposi si dureri de cap
O baie foarte fierbinte, seara, inainte de culcare, apoi o frectie zdravana cu spirt, o cana cu ceai de tei indulcit cu miere si o compresa cu felii groase de cartof pe frunte. Pana dimineata, „dus ii tot raul”, cum zicea bunica.
Pentru bronsita
Taie o ceapa mare in rondele si pune-o la fiert cu un pahar de vin, doua lingurite cu miere si o lingurita cu ulei de floarea-soarelui. Ia cate 5-6 linguri pe zi.
Pentru scurgeri nazale abundente
- Inhaleaza pe nas frunze de tutun pisate marunt-marunt, ca pulberea, bine cernute, iar nasul nu va mai curge.
- Pune o felie de paine din grau pe plita si lasa sa arda incet. Inhaleaza fumul acesta timp de 2-3 minute.
- Da in clocot 1 litru de apa si pune in acelasi vas, in proportii egale, busuioc si chimen sau 20 grame ace de pin. Trage de pe foc, aseaza-te deasupra vasului cu un prosop pe cap si respira adanc, inhaland vaporii timp de 15-20 de minute.
Pentru dureri musculare
- LEAC AROMAT: Adauga trei picaturi de esenta de levantica, trei de bergamota si doua de geraniu in apa de baie. Sau pune 500 g de rozmarin intr-un saculet de panza pe care il atarni de robinetul cazii, astfel incat apa clocotita de la robinet sa curga peste el. Intra si relaxeaza-te timp de 20-30 de minute.
- LEAC LA MINUT: Pentru durerile musculare aparute din cauza racelii si gripei, prepara o infuzie din coaja de salcie-alba. Ori decoct din doua linguri de planta la o cana cu apa, din care bei doar trei linguri pe zi. Salcia-alba contine salicilina, la fel ca aspirina.
Pentru depresia de sezon
Zilnic, o baie calda si relaxanta in care pui cateva picaturi de ulei de levantica, musetel, bergamota sau trandafir.