Se întâmplă uneori să dispară brusc de lângă tine și nu știi unde să te uiți mai întâi, în timp ce panica tinde să se manifeste în fiecare celulă a corpului tău? Nu e o situație plăcută, mai ales când sunteți în locuri aglomerate, iar el nu are telefon. Iată câteva ponturi care te ajută […]
Ai căutat: 5 lucruri pu
Conflictul la locul de muncă – Nu există colectivitate în care să nu fi apărut divergențe, invidie, egouri supradimensionate. Și toate acestea pot genera nesfârșite conflicte la serviciu. Dar, la fel de bine, există și strategii eficiente care să înlăture micile războaie dintre colegi! Brain storming cu (d)efect nedorit Unii sunt de părere că există […]
Pensulele de machiaj – Uneori, aplicarea fardurilor pare un câmp minat, iar pensulele cu forme și texturi surprinzătoare te pot descuraja. Învață să le folosești și simplifică-ți misiunea. Te uiți în raftul magazinelor de cosmetice și vezi o grămadă de pensule de care nu ai habar la ce folosesc și totuși ele au o destinație […]
Dacă ar trebui să fac un top mental al zilelor pe care le prețuiesc cel mai tare din toate cele care au trecut în 34 de ani, n-ar fi tocmai cele la care te-ai aștepta. N-ar fi vorba doar de fluturași în stomac, de emoții și de fericiri până la cer și-napoi. Nici de diplome, […]
Ești proaspăt părinte și ai nevoie de un sfat? Vrei să afli mai multe despre copilul tău? Simți că nu faci destul, ca părinte? Urania Cremene te ghidează prin jungla parentingului. Trainer cu o experiență de peste 15 ani și public speaker, Urania Cremene va modera o emisiune nouă pentru părinți la Itsy Bitsy FM. […]
„Cel mai bun profesor eșecul este.“ Celebrul citat din cavalerul jedi Yoda este poate mai actual ca niciodată. Psihologii sunt de acord cu el și ne spun că greșelile ne învață mult mai multe despre noi înșine și despre lume decât succesele. Societatea noastră valorizează succesul mai presus decât eșecul. Vedem o mulțime de cărți […]
Adina și Andreea sunt două prietene care și-au unit pasiunea pentru locurile natale și pentru bere într-un magazin din centrul Bucureștiului ce reunește peste 100 de tipuri de bere artizanală autohtonă. Aici, ele invită oamenii să afle poveștile feluritelor tipuri de bere și să-l aleagă pe cel mai nimerit pentru o ocazie sau alta. Cine […]
Borșa este o stațiune în curs de dezvoltare, aflată în valea ce se cască între Munții Rodnei și Munții Maramureșului ̶ altfel spus, între un parc național și un parc natural. Majoritatea turiștilor, români și străini, ajung aici datorită traseului deja consacrat Valea Izei-Mocănița din Vișeu-Cascada Cailor. Și trec, fără să-și dea seama, pe lângă […]
Marina Almășan contrazice toate presupunerile că trebuie să ai doar 20 de ani ca să faci show-uri de televiziune… fiindcă așa vrea publicul. Este iubită de public, face emisiuni interactive, este inteligentă și tenace și își continuă activitatea la TVR 2 și acum, cu emisiunea „Femei de 10, bărbați de 10“. Măsură și creativitate, cam […]
Cu siguranță, fiecare dintre noi are cel puțin o întrebare legată de sex, pe care rareori îndrăznește s-o adreseze unui specialist. De multe ori tindem să ne gândim la viața noastră ca la un dulap cu sertare, iar sertarul cu sex e cel mai inaccesibil dintre ele. Totuși, experiența ne arată că lucrurile nu stau […]
Sociodrama este o metodă de acțiune prin care poți ajuta un grup să își spună povestea, s-o înțeleagă mai bine și, dacă este cazul, s-o schimbe. Aceasta este definiția. Irina Ștefănescu, singurul practicant și formator complet în sociodramă din România, ne povestește așa, mai pe înțelesul nostru, cum ne putem folosi de spectacol și roluri […]
Oamenii înțelepți știu că o relație bună presupune compromisuri de ambele părți. Cine iubește își ține eul în frâu și îl pune pe partener pe primul plan. Compromisul nu ceva de rușine, mai ales într-o relație, înseamnă să mai lași, în măsura acceptabilului, de la tine, așa cum lasă și el de la el. Dar […]