Pasager sau cronic, un somn de proastă calitate ne influențează în mod direct buna dispoziție, activitățile zilnice, relațiile, sănătatea. Adică întreaga viață. Suferi și tu de insomnie? Află ce anume îți perturbă somnul și ce poți să faci în acest sens. Să dormi prost este cât se poate de neplăcut. Ne așteptăm ca, […]
Ai căutat: 5 lucruri pu
Folosim zilnic cremă, la fel săpunul și demachiantul. Sunt tratamente de care avem nevoie în fiecare zi, iar pe altele e bine să le facem mai rar, dar în timp util pentru a ne păstra frumusețea. Frumusețea se întreține prin ritualuri de îngrijire, fie că le facem în fiecare zi, o dată pe săptămână sau […]
Viitorii parinti trebuie sa fie pregatiti pentru orice, deci trebuie sa aiba din timp grija la achizitia celor necesare cresterii celui mic in cele mai bune conditii. Exista o lista foarte lunga de lucruri la care trebuie sa fim atenti pentru a oferi confort si siguranta copiilor, iar lucruri precum hainele, jucariile, patuturile sau chiar […]
În casa asta cântă găina, spune o zicală românească despre femeile mai… autoritare. Uneori cântă în toată casa, alteori doar în anumite încăperi. Nici nu este foarte grav dacă stai să te gândești. Se mai odihnește cocoșul… Numai că educația cam patriarhală, prejudecățile în legătură cu femeia care nu trebuie să știe prea multe despre […]
Auzim și folosim des cuvântul melancolie asociat cu o stare de spirit meditativă, retrasă, poate și cu o înclinație spre nostalgie. Ce înseamnă de fapt termenul și ce desemnează el? O incursiune rapidă în istoria teoriei medicale arată că termenul melancolie se întâlnește prima dată în Antichitate și este folosit de medicii greci antecreștini pentru […]
Becul electric, așa cum îl folosim astăzi, a fost inventat de Edison la sfârșitul secolului XIX, iar principiul bateriei electrice, de Volta, pe la sfârșitul secolului XVIII. E adevărat, până la ei, o mulțime de alți oameni de știință au făcut câte ceva. Iar primul care a înțeles ceva despre energie a fost Tales din […]
Dincolo de atenția și dragostea nemăsurată, precum și grija acordată lui bebe, părinții mai au nevoie și de o mulțime de alte lucruri pentru creșterea și dezvoltarea lui armonioasă. Căruciorul de copii este o achiziție importantă peste care nu ar trebui să trecem cu vederea dat fiind faptul că acesta trebuie să îi ofere copilului […]
Un studiu al Universității Harvard din Statele Unite ale Americii a scos la iveală că există un singur lucru care ne face cu adevărat fericiți. Toți oamenii sunt uniți de aceeași dorință comună: vrem să avem o viață fericită și împlinită. Dar cum putem reuși acest lucru? În principiu, e foarte ușor să fii fericită. […]
Amintește-ți cât de greu ți-a fost ție. De ce să treacă și ea/el, copilul tău, prin asta? Lumea s-a schimbat, prejudecățile au mai dispărut, să profităm de ocazie și să-l ajutăm să facă acești primi pași. Odată cu pubertatea, zi după zi, copilul devine om mare. Cu (chiar fără să-și dea seama) dorințe sexuale. Și […]
Ce ne trebuie ca să fim fericiţi? Bani, iubire, carieră, faimă? S-ar părea că şi dacă le-am avea pe toate e posibil ca fericirea să nu le însoţească. Şi-atunci ce ne lipseşte? Oricât ar părea de ciudat, răspunzătoare de starea noastră de mulţumire este o cantitate necesară de anumiţi hormoni produşi în creier, numiții hormoni […]
Pentru orice iubitor de călătorii și pasionat de locuri unice în lume, cred că Zanzibar e pur și simplu un vis care, când se realizează, bucură sufletele atât de mult, încât rămâi cu amintirea că ai călcat la un moment dat dincolo de poarta Raiului. Un loc exotic, greu accesibil în urmă cu doar câțiva […]
Am facut o lista lunga cu 14 reguli care iti prelungesc viata si care este este utila oricui, indiferent de varsta. Daca vei respecta macar cateva din aceste sfaturi, cu siguranta vei avea doar da castigat. Iar daca te vei ambitiona si vei lua in serios toate cele 14 obiceiuri care iti prelungesc viata atunci […]