Pe Ana Maria Stoica, o fire veselă și optimistă, o cunosc de ceva vreme de la evenimente și campanii de responsabilitate socială. În viața de zi cu zi, de la 9.00 la 18.30, este specialist PR într-o agenție de relații publice și comunicare. Iar seara găsește întotdeauna resursele necesare ca să devină pentru trei ore […]
Ai căutat: 5 lucruri pu
Începuturile sunt tentante și ne fac să ne dorim schimbări majore în viața noastră, de la cât cântărim la cât câștigăm, dar aceste transformări miraculoase nu se întâmplă niciodată peste noapte. Ele sunt rodul unor obiceiuri sănătoase cultivate zilnic, care ajung să ne definească ca persoane. Poate vă sună familiar: anul acesta, voi slăbi 20 […]
Povestea de viaţă a Elenei Santos ajunge cât pentru trei vieţi obişnuite: s-a căsătorit de trei ori. De fiecare dată, era însărcinată: cu acelaşi bărbat. Află cum drumul spre „împreună până la adânci bătrâneţi“ poate fi o călătorie pe ape învolburate, dar de iubire temperate. Am aproximativ jumătate de an de când mă ştiu cu […]
Când vine vorba de sex, așa-numitele reguli de conduită evoluează odată cu vremurile. Multe lucruri care sunt astăzi acceptate (sexul înainte de căsătorie, posibilitatea ca o femeie să aibă mai mulți parteneri de-a lungul timpului etc.) erau tabu la mijlocul secolului trecut, înainte de revoluția sexuală a anilor 1960. Însă odată ce (aproape) toată lumea […]
Teoretic, beneficiile pieptănatului asupra podoabei capilare sunt cunoscute de multă lume. Practic, această operațiune este făcută deseori pe modul automat și cu instrumente nepotrivite, aducând părului multe deservicii. Cea mai cunoscută indicație referitoare la un pieptănat cu folos se referă la numărul de mișcări necesare pentru un păr frumos și sănătos, și anume ar fi […]
Mierea este cheia pentru strălucirea pielii și părului și, cu siguranță, o ai în cămară. Însă, mierea poate fi un tratament de înfrumusețare cu foarte multe valențe. Tinerețe la borcan, așa am mai putea numi mierea. Dulce și fără efecte adverse, acest aur produs de albine are puteri vindecătoare și efecte magice pentru frumusețe din […]
Irina Margareta Nistor este nu doar acea voce care în vremea comunismului aducea în casele românilor filme traduse care se vizionau la video, pe ascuns, de pe casete înregistrate. Ea este o minte fascinantă, o femeie cu șarm, cu o cultură generală și mai ales cinematografică impresionantă. Dincolo de toate acestea, are un spirit ludic […]
Asceză sau savoare? Ordine sau haos? Retragere sau contacte cu oamenii? Iată câteva sfaturi cu ajutorul cărora afli care sunt sursele tale de putere și cum să te ferești de cei care-ți fură energia! Obișnuințele te energizează Cel mai bine este să ignori tendințele care se schimbă mereu și moda capricioasă. Chiar dacă auzi că […]
Se spune că norocul lucrează în favoarea celor care muncesc din greu să-și vadă realizate visurile, fiindcă, nu-i așa, norocul ni-l facem și cu mâna noastră! Norocul însă este și acel element-surpriză sau, în general, destin, în care oamenii cred din cele mai vechi timpuri! Norocul este acel neprevăzut, acel element misterios pe care îl […]
Dacă ai ținut vreodată cură de slăbire sau ești chiar acum la dietă, ți s-a spus să renunți la carbohidrați. Adio cartofi copți, rămas-bun pâine cu unt, la revedere spaghete! Nu-i așa că te-ai bucura dacă lucrurile ca lucrurile să stea altfel? Ce au în comun pâinea, pastele, cartofii și orezul, pe lângă faptul că […]
Lăcrimare abundentă, ochi înroșiți, pleoape umflate. Există simptome oculare pe care nu trebuie să le neglijăm, chiar dacă par lipsite de gravitate, fiindcă ele pot oricând înlesni complicațiile. Ochii au o structură delicată și sunt protejați de mediul exterior doar de un strat subțire de piele – pleoapele –, fiind astfel o țintă ușoară pentru […]
Este vorba despre intoleranțele alimentare. Nu de puține ori ai auzit în ultima vreme prietene sau colege văitându-se că nu găsesc pâine fără gluten sau lapte fără lactoză. Pentru ce-ar plăti de trei ori prețul pentru niște produse ciudate, te (și le) întrebi. Pentru că am intoleranță la gluten. Sau la lactoză. O bună amică […]