Te straduiesti prea tare Desi ti-ai impus sa consideri dieta lipita pe frigider un fel de regulament strict, tot nu reusesti sa-ti tii mainile acasa. O patratica de ciocolata nu se pune, un fursec acolo… nu e mare contributie calorica… Si ce bine merge o gura de cola sa-ti potolesti setea dupa o portie de […]
Ai căutat: 5 lucruri pu
Craciunul este festiv prin excelenta. Este sarbatoarea colorata, vesela si copilaroasa, impodobita, sclipitoare si stralucitoare. Si poate sa fie asa si la tine acasa. Intra in atmosfera de sarbatoare cu aceste cateva trucuri festive si bucura-te de bucuria fara margini a Craciunului! Fa-ti un brad indraznet Ai globuri de diverse forme si culori, adunate cu […]
Mamicile, oricat de rationale ar fi, au momente de panica atunci cand copilul pare ca nu s-ar comporta conform „manualului de copii”. Iar daca mai fac comparatii si cu tovarasii de joaca ai celui mic, lucrurile devin parca mai grave. Asa se intampla si cu vorbitul, de parca toti copiii ar trebui sa fie oratori […]
CUM SA te prefaci ca esti machiataCe te faci cand seful tau convoaca din senin o sedinta sau dai peste fostul iubit la cafeneaua din colt si esti 100% naturala (deci nemachiata)? Nu te impacienta, nici macar n-ai nevoie de farduri. Improspateaza-ti look-ul folosind cateva trucuri-minune recomandate de make-up artisti. BAZA. Spala-ti fata cu apa […]
Sanii vor fi tari, grei, plini – o stare care poate sa dureze si doua saptamani. Este ceea ce specialistii numesc „angorjarea sanilor”. Evacuare eficienta Din ziua a treia si pana in ziua a sasea dupa nastere, angorjarea sanilor e maxima. Cu cat evacuarea laptelui e mai eficienta, cu atat sanii sunt mai sanatosi.Bebe trebuie […]
Putine lucruri in lumea asta ma inspira la fel de mult precum o ceasca de cafea aromata, inspumata, neagra si delicioasa. Sub multe alte forme preparata, licoarea magica ii inspira si pe altii in aceeasi masura. Sunt destui si aceia care beau cafea doar ca sa se trezeasca sau ca sa stea cu mintea in […]
Aceste cuvinte le auzi cu stupoare de la copilasul tau adorabil care in urma cu ceva vreme nu putea sta nicio clipa fara tine, care tipa din toate puterile cand ieseai din camera. Aceasta schimbare, brusca si uluitoare pentru parinti, apare pe la varsta de 2 ani si jumatate, insa nu este o regula. Depinde […]
1. Identifica-ti stilul de lucru Primul pas pe care trebuie sa-l faci e sa-ti identifici propriile obiceiuri, care sunt momentele ziei cand atingi punctul maxim de creativitate si eficienta, ce fel de sarcini duci la bun sfarsit si ce anume te motiveaza, cum gestionezi stresul, cum interactionezi cu colegii din jur… Cand vei sti exact […]
Cu toate acestea, se poate foarte bine sa nu fie asa. Circoteca de la ora de masa Stim toate, macar din amintiri, ca ora de masa e o mare incercare. Chiar daca in prima parte lucrurile par sa mearga ca pe roate si pustiul inghite lingura dupa lingura, macar de trei-patru ori la rand, spre […]
Rezultatul pozitiv al testului de sarcina te face sa sari in sus de bucurie dar, imediat dupa aceea, incep intrebarile si temerile cu privire la sanatatea bobocelului tau. Nu te lasa prada acestor ganduri! Cate ecografii voi face de-a lungul sarcinii? In timpul unei sarcini normale, fara probleme, sunt necesare doar 3 ecografii, respectiv cate […]
Stai in fiecare zi la birou peste program. Esti ultima care inchide usa. Iti mai amintesti cand ai iesit ultima data cu prietenii in oras? Sau cand te-ai dus la un film sau la o piesa de teatru? Sau cand te-ai culcat inainte de miezul noptii? Daca nu, atunci e cazul sa realizezi ca viata […]
Nu stii daca vei avea o nastere usoara sau nu. Insa, cu ajutorul celor dragi si a personalului medical, gandeste-te ca totul va fi bine. 1. Nasterea este un proces natural, prin care au trecut si mama si bunica ta. Nu trebuie sa privesti acest eveniment cu teama. Cursurile prenatale iti pot fi de mare […]