Harry și Meghan Markle au dat o lovitură teribilă de imagine, după ce au anunțat ca vor să renunțe la rolul lor de ”seniori” ai familiei regale și vor să ducă o viață independentă financiar în America de Nord. Dacă ducele și ducesa de Sussex au fost mereu în grațiile presei, chiar dacă aceasta nu […]
Ai căutat: Life style
Fie că eşti profesionist sau începător, schiul îţi aduce multe beneficii. Caloriile pierdute, oxigenare întregului organism şi tonusul muscular sunt doar cele mai importante. Nici măcar lipsa echipamentului nu este un impediment. Schiuri, clăpari, beţe, cască şi chiar ochelari (în unele locuri) se pot închiria pentru sume modice. Adrenalină și relaxare în Poiana Braşov Ce […]
Pare că a apărut de niciunde și că totuși a făcut film de când lumea. Chipeș, talentat, Adrian Nartea, alias Vlad, are un joc actoricesc inconfundabil. În spatele oricărei povești de succes se ascunde, cum e firesc, o nuanță de legendă. Adrian Nartea a avut un parcurs ca în filme. De la voleibalist de performanță […]
Rezoluții esențiale pentru 2020 – Am făcut o listă cu 10 rezoluţii pentru 2020. Dacă este să dăm crezare previziunilor astrale 2020 pomite să fie mai bun decât 2019 (care nici el nu a fost foarte rău), aşa că ai un motiv în plus pentru a luă în calcul şi a încerca să respecţi 10 […]
Cele 4 faze ale unei despărțiri – Am trecut prin asta și știm că despărțirea doare. Nu există nicio modalitate de a ocoli acest adevăr. Dar fazele despărțirii au, toate, un sens. Uneori ajută să știi la ce să te aștepți pentru a depăși repede și ușor momentul. Fiecare persoană e altfel construită și fiecare […]
3 diete pentru slăbit rapid – Numărătoarea inversă a-nceput. Sărbătorile bat la ușă. Dacă vrei să scapi repede de câteva kilograme ca să arăți bine în rochia de petrecere, nu amâna nicio zi cura de slăbire. Sigur că metoda cea mai bună de a scăpa de surplusul de kilograme este să mănânci sănătos și să […]
Cu siguranţă, te frământă întrebarea cum să scapi de acnee, puncte negre sau de grăsime. Ai încercat tot felul de tratamente pentru un ten curat. Inutile într-un final. Un ten curat nu este doar rezultatul cremelor, fie ele şi foarte scumpe, ci şi al preferinţelor culinare. Chiar dacă nici coşurile, nici punctele de grăsime nu […]
Fii prietena cu cerealele. Care sunt cele mai bune cereale – Cum, în ultima vreme, sortimentele de cereale disponibile pe rafturile magazinelor s-au înmulţit ca ciupercile după ploaie, nu se poate să nu găseşti măcar unul care să-ţi fie pe plac! Numai să ai grijă când alegi: cele care încântă cel mai tare privirea şi […]
Masa de Crăciun, cateva idei simple si foarte frumoase. Am făcut o scurtă listă cu propuneri şi sfaturi pentru masa de Crăciun, pentru că fiind o sărbătoare specială, mare şi plină de dragoste, Crăciunul beneficiază de un decor special, şi în casă, dar mai ales la masa de Crăciun. Imaginaţia, îndemânarea şi câteva sfaturi sunt […]
România nu este o țară prea verde. La noi, e „cool” să conduci mașina, nu să mergi pe bicicletă. E „cool” să știi unde sunt mall-urile, nicidecum centrele de reciclare. E „cool” să-ți faci cabană din lemn la munte, nu să plantezi copaci prin parcuri. Mulți dintre noi facem aceste lucruri din comoditate sau din […]
Rețeaua de sănătate REGINA MARIA completează portofoliul de servicii medicale cu teste genetice, promovând astfel medicina de precizie. Testele genetice joacă un rol esențial în medicină, de la prevenție la tratament țintit. Ce este nutrigenetica? Nutrigenetica își propune să explice de ce oamenii răspund diferit la alimente, în funcție de variațiile din ADN-ul acestora. Laboratoarele […]
Postul intermitent – Din 15 noiembrie, a început Postul Crăciunului. Dar nu numai creștinii practicanți sunt adepții postului (fără proteină animală). Ai auzit, desigur, de metoda numită post intermitent care revoluționează tendințele din nutriție. Este ultimul răcnet în materie de nutriție și sănătate și când spui post te referi la faptul că nu mănânci deloc, […]