Fii prietena cu cerealele. Care sunt cele mai bune cereale – Cum, în ultima vreme, sortimentele de cereale disponibile pe rafturile magazinelor s-au înmulţit ca ciupercile după ploaie, nu se poate să nu găseşti măcar unul care să-ţi fie pe plac! Numai să ai grijă când alegi: cele care încântă cel mai tare privirea şi […]
Ai căutat: Life style
Masa de Crăciun, cateva idei simple si foarte frumoase. Am făcut o scurtă listă cu propuneri şi sfaturi pentru masa de Crăciun, pentru că fiind o sărbătoare specială, mare şi plină de dragoste, Crăciunul beneficiază de un decor special, şi în casă, dar mai ales la masa de Crăciun. Imaginaţia, îndemânarea şi câteva sfaturi sunt […]
România nu este o țară prea verde. La noi, e „cool” să conduci mașina, nu să mergi pe bicicletă. E „cool” să știi unde sunt mall-urile, nicidecum centrele de reciclare. E „cool” să-ți faci cabană din lemn la munte, nu să plantezi copaci prin parcuri. Mulți dintre noi facem aceste lucruri din comoditate sau din […]
Rețeaua de sănătate REGINA MARIA completează portofoliul de servicii medicale cu teste genetice, promovând astfel medicina de precizie. Testele genetice joacă un rol esențial în medicină, de la prevenție la tratament țintit. Ce este nutrigenetica? Nutrigenetica își propune să explice de ce oamenii răspund diferit la alimente, în funcție de variațiile din ADN-ul acestora. Laboratoarele […]
Postul intermitent – Din 15 noiembrie, a început Postul Crăciunului. Dar nu numai creștinii practicanți sunt adepții postului (fără proteină animală). Ai auzit, desigur, de metoda numită post intermitent care revoluționează tendințele din nutriție. Este ultimul răcnet în materie de nutriție și sănătate și când spui post te referi la faptul că nu mănânci deloc, […]
Interzise în sarcină – Odată ce ai văzut cele două linii pe testul de sarcină, trebuie să ai mare grijă ce produse folosești în rutina de frumusețe. Orice mănânci, bei, inhalezi sau aplici pe piele poate afecta dezvoltare bebelușului. Cu toții știm cât de nocive sunt consumul de alcool și fumatul în sarcină și nici […]
Curățenie BIO – Cu doar câteva produse simple și ecologice, precum oțet, zeamă de lămâie, bicarbonat, poți face bec sau lună toată casa, de la gresie și covoare până la mobilă și electrocasnice. Când faci curățenie generală, chiar speri ca rezultatul eforturilor tale să fie o casă curată, proaspătă, sănătoasă. Dar ia gândește-te puțin: oare […]
Depresia la copii – Depresia, o afecțiune psihică gravă și cu consecințe pe termen lung, poate apărea și la copii, dar deseori nu este diagnosticată ca atare. Psihologii dezvăluie care sunt semnele pe care este necesar să le știe orice părinte. ♥ Între 2 și 4% din copiii de vârstă școlară trec prin episoade depresive […]
Dependentă de net, dar mă tratez! – Simți nevoia să fii mereu online? Nu ai liniște dacă nu-ți controlezi telefonul smart în fiecare minut? Vrei să știi mereu dacă ai primit e-mailuri? Cumperi mereu online? Nu te poți opri din a verifica mereu facebookul? Este posibil să suferi de ceea ce psihologii numesc dependență de […]
10 aplicații utile pentru copilul tău – Suntem în 2019, în era tehnologiei, și, oricât ne-am dori uneori, activitățile copilăriei s-au schimbat. Să-i privăm de tehnologie înseamnă să le creăm un dezavantaj. Tot ce putem face este să le punem la dispoziție activități care le dezvoltă creativitatea și le furnizează informații noi prin jocuri și […]
Tu, eu și orgoliul meu – O personalitate sănătoasă presupune și un dram de orgoliu, cu care ne afirmăm în lume și care ne ajută să ne punem într-o lumină bună. Însă prea mult strică, lucru valabil și pentru orgoliu, mai ales când vine vorba de relații de prietenie sau de iubire. Orgoliul are un […]
6 obiceiuri care te impiedica sa slabesti – Daca urmezi o dieta si nu reusesti nicicum sa dai jos un kilogram, inseamna ca faci ceva gresit. De multe ori, ceea ce crezi ca ar trebui sa te ajute sa slabesti, se dovedeste a fi exact motivul pentru care ramai la aceeasi greutate. Bei ceai negru […]