Bacteriile din casa ta apar acolo unde te aştepţi cel mai puţin, chiar şi atunci când faci un efort foarte mare de a menţine casa curată. Deşi suntem adevărate gospodine iar casa noastră reflectă acest lucru, peste 65% din răceli şi 80% din bolile de natură alimentară se datorează bacteriilor din propria noastră locuinţă. Care […]
Ai căutat: Life style
Pielea frumosa are nevoie de exfoliere, dar este esential ce tip de exfoliant folosesti, iar cele mai bune sunt si raman cele din categoria exfoliante facute in casa, pentru stii exact ce contin si le poti adapta la nevoile reale ale pielii tale. Exfolierea este cea mai buna cale care previne imbatranirea pielii, elimina […]
Sedentarismul este o problema, mai ales în cazul tinerilor care au căzut pradă rutinei şi nu concep ideea de a face mişcare în mod regulat. Există un număr mare de femei care sunt lipsite de activităţi ce le antrenează corpul iar acest lucru poate duce la apariţia anumitor afecţiuni de sănătate cum ar fi […]
Am pregatit retete cu lavanda pentru tratamente naturiste. Uleiul de levantica este un excelent antiseptic, infuzia de lavanda are efecte antidepresive si sedative, iar masajul cu extract de lavanda induce somnul si relaxeaza. Iata care sunt cele mai bune tratamente naturiste cu lavanda si cum trebuie facute si aplicate. Tinctura de lavanda. Macina intr-o rasnita […]
Terapia prin atingere completeaza medicatia pentru a vindeca boli fizice si psihice. In ciuda faptului ca este considerata a fi o abordare alternativa de tratament pentru unele afectiuni, terapia prin atingere are radacini ancestrale, este deseori aplicata de mame copiilor, instinctiv, plecand de la convingerea ca prin atingere se stimuleaza vindecarea, se amelioreaza durerea […]
Cafeaua este asociata cu aroma diminetilor, dar asta nu este tot. Exista multe alte utilizari mai putin stiute pentru cafea. Unele dintre ele chiar mai mult decat utile. Iata cateva utilizari noi pentru cafea. Toate sunt in buna masura neasteptate si surpinzatoare, dar cu maxim efect. ►Se stie despre cafea ca este un excelent […]
Rasul este un medicament fara contraindicatii care stimuleaza imunitatea, tonusul muscular, starea generala de bine, creste tonusul ritmului cardiac si arde calorii. Acesta sunt doar cateva din beneficiile pe care le aduce o repriza sanatosa de ras, dar asta nu este tot. Pe lista cu beneficii pentru sanatate pe care le aduce rasul este si […]
Fiecare organism are un ritm al sau, iar o viata armonioasa inseamna adaptarea la ritmul tau propriu. Incercarea de a face inves duce la tulburari care iti pot afecta grav sanatatea. Vorbim despre bioritm si adaptarea la ritmul real al organismului tau. Exista oamenii care au nivelul maxim seara, dupa cum exista oamenii care ating […]
Daca este baut mereu cu moderatie, adica in medie 100-150 de mililitri pe zi, vinul este o bautura sanatosa si o foarte buna sursa de antioxidanti. Beneficiile vin la pachet cu un numar variabil de calorii, in functie de soiul de vin. Cate calorii are vinul si ce contine Vinul contine apa, alcool, zaharuri si […]
Toti parintii vor sa aiba un copil fericit, dar intrebarea care se pune este cum cresti un copil fericit? Un copil fericit este un copil implinit si un viitor adult cu o sansa in plus in a avea o viata frumoasa. Un copil fericit este un copil sanatos asa sa este foarte important sa […]
Exista femei pe care toata lumea le percepe ca fiind frumoase. Dar daca le analizezi in amanunt, o sa vezi ca nu se inscriu in nici unul din canoanele impuse de frumusete si ca, dupa reguli, nu sunt femei frumoase. De unde vine frumusetea lor? Care sunt trucurile femeilor percepute ca frumoase? Lectii de frumusete […]
Memoria buna trece prin farfurie, iar o lista cu alimente esentiale pentru creier este necesara oricui. Legumele rosii si verzi sunt esentiale pentru creier. Legumele aduc minerale, antioxidanti si principii active care toate impreuna asugura buna transmitere a impulsului nervos. Acest mecanism este fundamental pentru o activitate cerebrala cu randament maxim si o memorie care […]