In primele ore dupa operatia de cezariana, lucrurile par destul de usoare; mai greu este cand trece complet efectul anesteziei. Durerile sunt mari la orice miscare, dar poti sa le faci fata. Initial, incearca sa tusesti si sa respiri adanc. E foarte bine ca in prima zi sa faci aceste scurte exercitii, pentru a reface […]
Ai căutat: Life style
Te apara de boli Pedalatul previne bolile cardiovasculare – conform studiilor britanice, o jumatate de ora de mers pe bicicleta pe zi reduce la jumatate acest risc, deoarece atunci cand pedalezi, plamanii se ventileaza, muschii se oxigeneaza si inima bate tot mai lent pe masura ce se obisnuieste cu efortul. Intareste metabolismul – ca orice […]
Multor cupluri li se intampla sa treaca prin momente dificile odata cu aparitia unui copil in vietile lor. Trecerea de la tabieturile cu care erati obisnuiti la un stil de viata total nou, epuizant si solicitant, poate pune presiune pe umerii oricarui mariaj. Mai ales daca implicarea in ingrijirea celui mic vine dintr-o singura parte, […]
Apropierea excesiva de televizor strica ochii? Da! Pozitionarea mult prea aproape de ecranul televizorului, mai ales daca este de ultima generatie si are diagonala foarte mare, forteaza ochiul sa faca un efort suplimentar de focalizare. Acest lucru este si mai grav in cazul copiilor, putand chiar duce la aparitia hipermetropiei. Cum pot scapa de sughit? […]
Fiecare perioada a vietii aduce cu ea schimbari si provocari, care se reflecta nu doar in in numarul de ani, ci si la nivelul pielii. Important este sa ai grija in permanenta de pielea ta, utilizand produsele potrivite pentru fiecare categorie de varsta. Iata cum evolueaza pielea, de cand ne nastem pana la venerabila varsta […]
Care e diferenta dintre gripa porcina si gripa sezoniera? Atat gripa porcina, cat si cea sezoniera (comuna) sunt boli respiratorii, dar fiecare este cauzata de alt tip de virus. In plus, au simptome foarte asemanatoare, ceea ce le face si mai greu de diferentiat. Un diagnostic exact poate fi pus doar de catre medic, asa […]
„Bauturi racoritoare” este termenul generic sub care sunt reunite bauturile carbogazoase si necarbogazoase, ceaiurile reci, bauturile de tip sport, bauturile energizante, sucurile si nectarurile. Alaturi de apa, oricare dintre aceste bauturi poate asigura aportul zilnic necesar de lichid, ingredientul de baza al tuturor bauturilor racoritoare fiind apa, care reprezinta peste 90% din acestea. Studiile medicale […]
Coeficientul de inteligenta (IQ) este rezultatul unor masuratori de inteligenta, care se aplica si la copii, si la adulti. In cazul adultilor, metoda consta in determinarea varstei mentale a persoanei studiate si raportul dintre varsta mentala si cea biologica. In cazul copiilor, sunt masurate performantele copilului, care sunt apoi raportate la performantele medii ale grupei […]
A doua zi dupa ce ai mancat sau ai baut prea mult, ti-e greata, ai crampe si ameteli, si nu te simti in stare sa te dai jos din pat. Ce poti sa faci ca sa nu mai ajungi in situatia asta? Sa nu mai petreci niciodata? Sa nu te mai duci la mese festive, […]
Nu te baza numai pe creme si pe masti de frumusete ca sa intarzii aparitia ridurilor pe fata ta. La fel de eficiente se dovedesc a fi si exercitiile antirid, care pun in miscare diferitele zone ale fetei, predispuse la ridare. Cu cat te apuci mai repede de ele, cu atat mai bine! Nu uita […]
Cand trebuie sa alegi o nuanta pentru lacul tau de unghii, ai la dispozitie o varietate de culori. Selectia o poti face in functie de culoarea pielii, de ocazie, de personalitate sau de sezon – pentru primavara-vara, alege culori proaspete, inspirate de nuantele florilor; pentru iarna, alege culori inchise. Asa cum trendurile in manichiura se […]
In Romania, 4% dintre copii sunt supradotati, dublu fata de media Europei. Cu toate acestea, abilitatile lor deosebite nu se regasesc in adultii de mai tarziu. De ce? Sunt conditiile atmosferice din Romania improprii dezvoltarii? Se „prostesc” geniile pe masura ce inainteaza in varsta? Nu. Pur si simplu, societatea romaneasca nu stie cum sa aiba […]