Numerele din lista de mai jos nu te ajută să slabești efectiv, dar sunt informații importante care te vor face să înțelegi ce este bun și ce nu este recomandat în dieta și stilul tău de viață. În plus sunt o bună cale prin acre poți corecta unele din greșelile de nutriție și nu numai […]
Ai căutat: Teste
Pune-ți întrebările potrivite, ca să primești răspunsuri bune – Măcar o dată în viaţă fiecare dintre noi fie le-a spus personal, fie le-a auzit la persoanele apropiate: Mi-am privit ceasul la oră fixă, deci mă iubeşte! Uite curcubeul după ploaie, ăsta chiar este un semn bun! Aoleu, o pisică neagră îmi taie calea, ce mă […]
Pentru unii oameni viața e minunată așa cum este. Totul se rezumă la cum știi să o receptezi și interpretezi. S-a născut în România, însă a trăit în mai multe țări. A fost femeie de afaceri, însă cel mai în largul său se simte comunicând cu oamenii. Pe care îi ajută să se vadă excepționali, […]
Piața călătoriilor este în continuă mișcare, cererea este mare, iar oferta, și mai mare. Astfel, ajung să fie extrem de accesibile destinații pe care cu 3-4 ani în urmă nici nu îndrăzneam să le visăm. Iată care sunt printre cele mai cerute, apreciate și dorite destinații pentru un city-break! Amman, Iordania Această perlă din mijlocul […]
Anatomia unui gest elegant. Arta de a spune NU – Sunt copil și zilele petrecute cu Irini, bunica mea, au magia lor. Îmi vorbește ca unui adult, îmi povestește despre copilăria ei și are grijă să deprind bunele maniere. Îmi arată cum să aranjez o masă, cum să ofer un cadou sau cum să mă […]
Hipertensiunea arterială reprezintă presiunea crescută în interiorul arterelor, vasele de sânge care transportă sângele cu oxigen de la inimă la tot restul organismului. Este un factor de risc care poate crește semnificativ riscul de a dezvolta boli cardiace, un accident vascular cerebrale, sau alte afecțiuni grave. Ca regulă generală, cu cât presiunea arterială este mai mare, […]
De ce avem nevoie de proteine? Proteinele sunt elemente nutritive care trebuie sa fie incluse zilnic in alimentatie, alaturi de carbohidrati, grasimi si cruditati, pentru o nutritie echilibrata. Proteinele sunt necesare dezvoltarii sanatoase a organismului, intrand in componenta tesutului muscular, a celulelor si organelor, fiind principala sursa de energie. De ce avem nevoie de proteine? […]
Parul si pacalitul kilogramelor – S-a tot scris despre trucuri de machiaj care te arata mai slaba. Dar si coafura isi are rolul ei in pacalitul kilogramelor. Trebuie sa tii cont de cararea pe care o ai, de volumul parului, de breton si de modul in care iti aranjezi coada. Conteaza si culoarea si stilul […]
In cat timp da roade o cura indiferent de tipul ei – Rabdarea a fost considerata dintotdeauna o virtute, cu atat mai mult astazi, cand ne asteptam ca dorintele noastre sa se implineasca in cel mai scurt timp. Dar pentru a se produce, unele lucruri au nevoie de timp. Este si cazul curelor. Cand incepi […]
Căpșuna, fructul inimos – Parfumate și gustoase, fructele cu forma unei inimi sunt preferatele sezonului. Nu doar pentru gustul lor minunat, pentru finețea pe care o dau unui desert, ci și pentru atu-urile pe care le au asupra sănătății. Lunile mai și iunie, dar și sfârșitul de august și prima parte a lui septembrie ne […]
Te sună o prietenă și te roagă să stai cu copilul ei câteva ore? Colegul de la serviciu are nevoie exact acum de ajutorul tău? Părinții vor să rezolvi niște comisioane pentru ei? Soțului i s-a făcut poftă de musaca atunci când tu vrei doar să bei un ceai și să citești? Toate trecem prin […]
Vorbești două limbi? Ești mai sănătos! – Faptul că știi engleza sau poate spaniola nu numai că îți înlesnește comunicarea cu vorbitorii acestor limbi, ci și ajunge să te protejeze contra unor boli cu potențial fatal. Cum e posibil acest lucru? Avantaj profesional Există beneficii evidente în faptul că știi mai multe limbi străine. Când […]