Energia de care ai nevoie pentru a începe o zi de muncă este importantă și pentru felul cum arăți. Doar știi că frumusețea vine și din interior! După o noapte dificilă sau în care simți că nu te-ai odihnit suficient, ai nevoie de un plus de energie. Din păcate, nu există baterii externe la care […]
Ai căutat: Teste
Când e supărat sau nu mai are răbdare, ne punem hainele de exploratori și plecăm în noi aventuri prin oraș. Are un an și șase luni, e curios, voluntar, nu vrea să fie luat în brațe, îi plac rațele, tramvaiele și să se plimbe cu metroul. De când explorăm orașul împreună, am împrumutat din curiozitatea […]
Ne-am obișnuit să ne bazăm pe frigider pentru păstrarea mâncării în stare proaspătă, dar există anumite alimente care nu ar trebui ținute la rece. Ierburi aromatice Busuiocul, coriandrul, mărarul, pătrunjelul, oregano, menta și alte ierburi aromatice ar trebui păstrate la temperatura camerei, cu coada în apă. Ardei gras Ai observat că ardeiul gras se înmoaie […]
Vara și, mai ales, vacanța estivală sunt așteptate cu sufletul la gură. Iar când într-un final bat la ușă, ne precipităm să le deschidem, uneori fără a fi tocmai pregătite. Iată, așadar, 66 de mici lucruri, trucuri, sfaturi pe care să le pui în practică pentru o vară și-o vacanță întâmpinate bucuros și cum se […]
Peste 20 de ani, ai putea privi înapoi la ziua de azi – acum, aici, fix în acest moment – gândindu-te cât de tânără și frumoasă erai, câți ani aveai în față și câte lucruri incredibile ai fi putut să faci cu viața ta. Poate în acest moment te simți complet blocată, nemulțumită sau chiar […]
Gabriela Alexandrescu este președintele executiv al organizației Salvați Copiii și dezvoltă servicii pentru cei mici de nu mai puțin de 27 de ani. Nu poate concepe viața fără activitatea în slujba copiilor. Protecția împotriva violenței domestice, asistența de urgență, prevenirea abandonului școlar, educația de calitate, dreptul la viață și la sănătate nu mai sunt de […]
Titlul acestui articol te poate face să îți pui anumite întrebări. Nu este timpul finit? Nu are fiecare zi același număr de ore? Nu are toată lumea același timp? Ba da, însă este important cum îl gestionezi! Viețile noastre înseamnă o serie de experiențe pe care le trăim zi de zi, minut cu minut, moment […]
Anxietatea îți poate afecta viața de zi cu zi: îți strică starea de spirit, nu reușești să adormi sau te trezești în mijlocul nopții, îți e mai greu să te concentrezi și te simți constant stresată. Din păcate, această tulburare se întâlnește mai des la femei, iar menopauza poate înrăutăți situația. Îți recomandăm să mergi […]
Despărțirile și divorțurile pot fi foarte dureroase, dar de multe ori sunt cea mai bună soluție când situația din cuplu a ajuns insuportabilă. Chiar dacă te-ai eliberat din constrângerile unei relații care-ți făcea rău, este posibil să ții încă legătura cu fostul iubit sau cu fostul soț, deseori pentru că la mijloc sunt copii. Este […]
S-ar părea că o relaţie de cuplu armonioasă şi de lungă durată este, în zilele noastre, un obiectiv tot mai greu de atins. Nu imposibil însă. Totul e să vrei şi fii dispusă să te implici în clădirea ei. Orice femeie, şi orice bărbat, de altfel, îşi doreşte o relaţie stabilă şi de lungă durată […]
Sunt arma secretă a corpului nostru. Nu-i putem vedea, gusta, atinge sau auzi, dar sunt factorii cu cea mai mare putere asupra sănătății și stării noastre bine. Hormonii guvernează aproape totul în corpul nostru: pofta de mâncare, bătăile inimii, nașterea, somnul, greutatea corporală, ciclul menstrual, temperatura, starea sufletească… Când hormonii sunt în echilibru, organismul funcționează […]
Gastrita este o inflamație a mucoasei care protejează pereții stomacului. Se manifestă prin durere și senzație de arsură, în partea superioară a abdomenului, fiind însoțită adesea de greață, balonare sau eructație. Toate aceste simptome pot fi alinate cu ajutorul remediilor naturale. Prea mult alcool, tutun, alimente condimentate excesiv și iritante pentru tubul digestiv, precum și […]