Ți se întâmplă deseori ca unii oameni să se străduiască din răsputeri să-ți schimbe principiile, să insiste te învețe ce și cum trebuie să faci ca să te aducă pe „calea cea bună“. Iar tu nu te simți în stare să reacționezi. Asemenea situații neplăcute pot surveni oriunde: la serviciu, în timpul comunicării cu șefii […]
Ai căutat: Teste
Dansatoare sau muzicieni, activiste sau sportive, avocate sau politicieni, numele lor ne sunt mai puțin cunoscute decât ale vedetelor de la televizor, deși viețile și carierele lor sfidează prejudecăți, doboară bariere și schimbă lumea în care trăim, pavând drumul pentru următoarele generații de femei care cred că totul este posibil. Dirijoarea Xian Zhang Născută în […]
Când te supără tusea şi vrei să scapi de ea cât mai repede, nu uita că printr-o asemenea neplăcere organismul se apără de dăunători, iar tu ar trebui să-l ajuţi să facă asta, nicidecum doar s-o înăbuşi. Ca orice alt reflex natural, tusea, oricât de chinuitoare ar fi, nu este o boală, ci un simptom […]
Să fie optimismul cheia spre o viață sănătoasă, lungă și fericită? Oamenii de știință susțin că, fără îndoială, o atitudine pozitivă în viață ne ajută. Privește partea plină a paharului! După ploaie și furtună, vine și vreme bună. Tot răul e spre bine. Nu-i dracu’ chiar așa de negru! Avem multe proverbe despre optimism și […]
Laptele face parte din alimentație de când ne naștem. Dar cât de mult avem cu adevărat nevoie de el? Și oare îl putem înlocui cu alternative vegetale? Laptele este un fluid secratat de toate mamiferele și este o sursă de nutrienți esențiali pentru dezvoltarea și menținerea optimei funcționări a organismului. Laptele conține aminoacizi, vitamine și […]
Uite o escapadă cu soare blând, temperaturi îmbietoare, liniște și aer curat cu aromă de mare. Mai mult, nu te vei plictisi nicio clipă chiar dacă ești o fire activă, pentru că vei avea o sumedenie de locuri de vizitat: parcuri naturale impresionante, însemnate situri istorice, biserici și mănăstiri medievale foarte bine conservate. La acestea […]
O salată de trufandale este mană cerească pentru organism. Iar mineralele și vitaminele pe care le conțin vin și în ajutorul tenului. Pătrunjel Chiar dacă este folosit ca o verdeață care aduce aromă mâncărurilor, pătrunjelul a fost folosit în vechime ca plantă medicinală. Frunzele, semințele și rădăcinile pot fi toate folosite. Poate din acest motiv […]
Lipsa timpului liber nu ne permitem să ne răsfățăm la salon atât de des precum am vrea, însă există anumite lucruri pe care le putem face în confortul propriei locuințe. Printre ele se numără și vopsirea părului, un proces pe care multe femei evită să îl facă singure. Totuși, trebuie să știi că vopsirea părului […]
Nu-ți recomandăm vreo cură de slăbire fulger, ci doar câteva schimbări mici în alimentaţie, cu efecte mari şi rapide. La cât de interesate de slăbit sunt femeile înainte de sărbători sau de ocaziile speciale din viaţa lor, este foarte posibil ca dietele stricte să fie mai populare decât obiceiurile şi tradiţiile de care aceste momente […]
Poți sta departe de farmacie, de stările gripale și virusuri și să te bucuri de orice anotimp după pofta inimii. 1 Spală-te pe mâini de două ori În acest fel poți preveni gripa și răceala mai bine decât atunci când te speli doar o dată. Dacă ții mâinile sub apă timp de 10 secunde, nu […]
Dar te-ai gândit vreodată că un gest atât de simplu ca pupatul, de plin de iubire, prietenie, acest obicei de politeţe al societăţii noastre poate provoca probleme de sănătate? Nu cred c-am detestat nimic mai mult în ziua nunţii mele – nici cele aproape 40 de grade Celsius la umbră, nici diversele pretenţii ale invitaţilor, […]
Multe persoane au impresia că nu pot face economii pentru că nu au un venit suficient de mare, însă dacă ții cont de aceste sfaturi vei reuși să pui și tu deoparte suficienți bani. Cele mai simple moduri de a economisi bani în fiecare lună Transformă facturiile în economii Tocmai ai terminat un credit și […]