Este un fruct versatil, ce oferă multe beneficii corpului din interior și exterior. Este uimitor ce poate face o lămâie pentru frumusețea ta. Din cap până-n picioare, lămâia poate fi folosită fără nicio restricție. Nici n-ai idee cât de mult te poate ajuta pentru ca pielea și părul tău să arate mult mai bine într-un […]
Ai căutat: Teste
O concentrare mai bună și mai multă productivitate la locul de muncă? Sigur, cine nu își dorește asta? Tehnica Pomodoro te va ajuta să le obții pe amândouă în cel mai simplu mod. Numele acestei tehnici provine de la instrumentul sub formă de roșie pe care gospodinele îl folosesc atunci când gătesc, pentru a știi […]
O partidă de sex făcută doar așa, de amorul artei, poate fi pur și simplu un exercițiu erotic după care ambii parteneri se simt detensionați, mai energici – pe scurt, mult mai bine. Dar poate fi și altceva… Ar putea fi, de pildă, începutul unei relații neașteptate, un fel de „găsit din întâmplare jumătate pe […]
Prietenele tale s-au căsătorit cu bărbați fermecători, câștigă foarte bine și au copii cuminți, veseli, inteligenți sau nebunatici, dar oricum minunați. Numai ție, ca de obicei, toate îți merg anapoda. A sosit timpul să te descotorosești de „ștampila“ ghinionistei! Fiecare a trecut măcar o dată în viață printr-o perioadă proastă, care parcă nu se mai […]
Când vine vorba de sănătatea organelor reproductive, trebuie să fii bine informată. Îți prezentăm în cele ce urmează cele mai frecvente mituri și preconcepții legate de problemele ginecologice. Durerea pelvină are legătură doar cu zona genitală Durerea pelvină are cauze ginecologice și poate fi un simptom din dismenoree, sindrom premenstrual, chisturi, fibrom uterin, endometrioză, avort spontan […]
Au existat câțiva ani pentru mine în care draga mea prietenă a insistat să învăț să schiez. De ce am amânat asta? Prea multe scuze. Întotdeauna sunt de vină timpul, nevoia planificării, bătăile de cap cu căutările, dar, mai presus de toate, frica. Frica aceea care îmi controla gândurile începea mereu cu „dacă”. Câteva scenarii […]
Capilarele, vasele de sânge extrem de subțiri de la suprafața feței, se pot sparge din cauza frigului și să se transforme într-un păienjeniș roșu, neplăcut și care îngreunează funcțiile pielii. Odată cu vârsta, vasele de sânge, în special capilarele, își pierd elasticitatea, iar contractarea ce apare în zilele geroase determină spargerea lor. După 30 de […]
Supa e ideală pentru zilele reci de iarnă: e delicioasă, ne încălzește, potolește foamea și ne oferă o mare varietate de vitamine și minerale. Suntem în plină iarnă, vremea e mohorâtă, e frig și, brusc, salatele de crudități nu ni se mai par la fel de apetisante ca astă-vară. E momentul ca supa aburindă să-și […]
Folosit de mii de ani atât în gastronomie, cât și pentru virtuțile sale terapeutice, usturoiul este una dintre cele mai versatile plante. Legumă și condiment deopotrivă, usturoiul (Allium sativum) face parte din familia cepei, șalotei și prazului. Întocmai ca rudele sale apropiate, el conferă personalitate preparatelor și, în același timp, ajută la menținerea sănătății, aspect […]
De mici manii de care suferă aproape oricine. Vrei să scapi de obiceiul de a roade pixul sau de a-ți trosni degetele? Atunci, bun-venit în clubul celor care vor să fie perfecţi! Aproape oricine are asemenea manii „drăgălașe“: unele dau iama noaptea în frigider, altele ronţăie creioane sau pixuri până le distrug capetele ori răsucesc […]
Se spune că vârstnicii trebuie să se ferească de frig. Dar nici izolarea în casă, fie ea şi la căldură, nu le este recomandată. Și-atunci? Să ţină seama de capriciile vremii şi să evite situaţiile care ar duce la complicaţii nedorite. Cu cât temperatura aerului este mai scăzută şi vântul – mai puternic, cu atât […]
Prevenția este cel mai bun tratament. Iată care sunt investigațiile salvatoare pentru sănătatea ta. Fă-ți o serie de investigații medicale, care îți arată din timp semnele unor afecțiuni. Controalele regulate te țin departe de doctor pentru restul anului, în vreme ce amânarea lor duce la probleme serioase. Control ginecologic complet Ecografia transvaginală este o metodă […]