Oamenii eleganți știu să-și controleze emoțiile foarte bine. Este o regulă generală, care se aplică și atunci când vorbim despre sentimente negative, dar și atunci când vorbim despre cele pozitive. Asta nu înseamnă că oamenii eleganți sunt niște roboți. Înseamnă doar că se cunosc foarte bine și că au ajuns la un echilibru care le […]
Ai căutat: Teste
E vară, e cald, zilele sunt mai lungi, să te tot laşi răsfăţată de razele soarelui, nu-i aşa? Răsfăț să fie, dar cu măsură! Altfel, te vei confrunta nu doar cu neplăceri trecătoare, ci şi cu unele serioase, chiar grave. Radiaţiile solare favorizează eliberarea de serotonină, supranumită și „hormonul fericirii“, care îmbunătăţeşte starea de spirit, […]
Este știut că dacii aveau (cuceritorii romani au confirmat asta) o adevărată înclinație spre tămăduirea bolilor. Iar pentru asta foloseau din plin plantele, cărora mai târziu li s-a spus pe bună dreptate medicinale. Mai întâi Herodot, în secolul V î.H., a spus despre geto-daci că „aveau cunoştinţe despre întrebuinţarea plantelor medicinale şi ştiau să îngrijească […]
Undeva la mijloc, așteptând să „te închizi“, ori la un capăt sau la celălalt, pentru că ai astfel mai multe șanse de câștig. E o strategie specifică jocurilor de cărți și este una bună. La cărți. Uneori și în viață, chiar dacă se bate cap în cap cu un vechi (și dovedit adevărat) proverb românesc: […]
Chiar daca oamenii de stiinta nu stiu inca sa explice mecanismul prin care culorile pot influenta starea de spirit, este clar pentru toata lumea ca acest lucru se intampla. Si cum culorile pe care le alegem pentru casa noastra ne influenteaza comportamentul, gandirea si sentimentele, ar trebui sa luam in considerare personalitatea culorilor atunci cand […]
Se numeste „dieta alba” pentru ca meniul este format din alimente in mare majoritate albe. implicit impune restrictii la anume alimente si este o cale utila pentru a scoate din alimentatie pe cele care aduc mute calorii sau sunt nesanatoase. In cadrul acestui plan alimentar numit dieta alba sunt cinci mese echilibrate, care contin toate […]
Așa cum există alimente care susțin sistemul imunitar, avem și reversul cu potențial inflamator. ciditatea provoacă inflamaţii ale pereţilor vaselor sangvine şi în întregul organism. Cu cât mai multă aciditate se produce în corp, cu atât suntem mai predispuși la boli de natură inflamatorie, de la banale răceli la artrită sau afecțiuni cardiovasculare, dezechilibre hormonale, […]
Sezonul bikinilor e în toi, deci și curele de slăbire. Iată care sunt adevărurile nespuse care te împiedică să ai silueta mult visată. Intro: Succesul unei diete nu depinde doar de respectarea principiilor acesteia, ci și de anumite trucuri, care îți ușurează efortul și te ajută să-ți atingi scopurile. 1. Cu cât mai slabă, cu […]
Ne epilăm sau ne depilăm indiferent de anotimp, dar vara este esențial să alegem metode eficiente și rapide, ca ținutele estivale să lase la vedere doar piele fină și catifelată. Avem la îndemână o grămadă de soluții pentru a scăpa de părul nedorit. Care este cea mai bună? Fiecare dintre ele are avantaje şi dezavantaje. […]
Suntem făcuți din umori și hormoni. Ansamblul trăsăturilor fiziologice și nervoase care condiționează capacitatea de lucru, echilibrul și stăpânirea de sine a unei persoane poartă numele de temperament. Împreună cu trăsăturile de caracter, căpătate de-a lungul vieții prin educație și experiență, temperamentul formează personalitatea fiecăruia dintre noi. Sunt definite, încă de pe vremea lui Hipocrate, patru […]
Ne irită sau enervează, iar uneori chiar ne provoacă îngrijorare. Deseori trec de la sine, dar nu întotdeauna e bine să ignorăm simptomele banale, căci ele pot semnala o afecțiune ascunsă. Te-ai întrebat vreodată de ce ți se zbate pleoapa, îți pocnesc articulațiile sau, din senin, inima îți bate cu putere? Ei bine, unele simptome […]
Fitoterapia este de mare ajutor când valorile tensiunii arteriale sunt prea mici sau prea mari. Vorbim de hipertensiune când tensiunea este mai mare de 140/90, în timp ce hipotensiunea este caracterizată de o valoare mai mică de 110/65. Este bine de știut că hipertensiunea este mult mai gravă decât hipotensiunea și nu trebuie neglijată: netratată, […]