Să gândești pozitiv! Este îndemnul cu care așa-numiții „antrenori de viață“, life-coach, câștigă bani frumoși prezentându-ți-l sub tot felul de forme și vorbe. Nu am ceva cu meseria cu pricina, dar îndemnul există în înțelepciunea populară de multă, foarte multă vreme. Să încerci ca în orice întreprinzi să vezi partea plină a paharului. Dar cum […]
Ai căutat: Teste
Te numeri printre cele 30% din femei care, în special vara, au de înfruntat problema picioarelor umflate și grele? Află ce remedii există. Ca să ajungă la inimă, sângele din membrele inferioare se află într-o cursă permanentă contra gravitației, ajutat de mușchii gambelor, care împing sângele în sus, și de micile valve din interiorul venelor, […]
Rodiile, nucile şi sucul de sfeclă roşie se numără printre alimentele care stimulează fertilitatea, specialiştii din întreaga lume subliniind faptul că o dietă echilibrată poate influenţa în mod pozitiv sănătatea sistemului reproductiv. Statistic vorbind un cuplu din şapte întâmpină probleme în a concepe un copil şi de multe ori nici măcar medicii nu îşi pot […]
Un studiu extins pe o durată de 75 de ani şi rezumat în cartea Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study expune verdictul simplu: fericirea este iubire. Aşa că indiferent de vârstă, ocupaţie, interese şi destinatarul iubirii tale, este sănătos şi recomandat să îţi exprimi sentimentele, să le creşti, să te bucuri […]
În România, majoritatea femeilor își spală hainele acasă. Însă puține dintre ele respectă și aceste reguli simple, care le-ar ajuta să obțină haine frumoase și să păstreze timp îndelungat strălucirea culorilor. Nu mai vorbim de situațiile în care lipsa unor trucuri eficiente de spălat la mașină duce la adevărate catastrofe, la timp pierdut și la […]
Unii susţin că delicioasa ciocolată e dăunătoare, alţii că-i binefăcătoare. Cui să-i dai crezare? Şi unora, şi altora. Un consum moderat înlătură dilema. Mult îndrăgita ciocolată a fost multă vreme (şi este încă) învinovăţită de diverse urmări nedorite. Din fericire, multe mituri au fost demontate. Un consum moderat de ciocolată nu poate fi învinovăţit nici […]
În infuzii, limonade, sucuri, smoothie-uri sau supe reci, plantele de sezon reușesc să-ți facă vara mai ușoară prin efectul puternic de răcorire. În plus, sunt o metodă de hidratare, subțiere și tonificare, precum și o sursă de vitamine necesare organismului să lupte eficient cu temperaturile ridicate și să suplinească pierderile de minerale. Folosește-le în zilele […]
Deja ştii că e bine să mănânci zilnic legume şi fructe. Dacă faci parte din rândul celor care le adoră, când îţi pui mintea cu ele, parcă nu te-ai mai opri din ronţăit; dacă, dimpotrivă, nu-ţi sunt pe plac, trec săptămâni întregi fără ca măcar să le guşti. Cum nici prima, nici a doua variantă […]
Unghiile lăcuite aduc un aspect îngrijit și feminin, însă sub lacul de unghii se ascund o grămadă de pericole. Am stat de vorbă cu multe femei care-și fac singure manichiura și constatarea a fost că toate comit cam aceleași erori. Pe termen scurt, asta nu-i o dramă, dar, în timp, poți întâmpina probleme și nici […]
Bețișoarele cosmetice și dischetele demachiante nu au cum să lipsească din trusa de frumusețe. Sunt două produse-cheie, întotdeauna de mare ajutor. Ieftine și mereu la îndemână, aceste produse pot fi ajutoare de nădejde în numeroase situații ivite peste zi. Am aflat cum și la ce mai folosesc cititoarele aceste produse și ne-am gândit să împărtășim […]
Basmele noastre, legendele grecești, mitologia scandinavă sau poveștile rusești, toate sunt populate de ființe fantastice în stare să facă tot felul de lucruri teribile, fiind de ajutor sau opunându-se intențiilor personajului principal (pozitiv, desigur). Zmei sau balauri, gnomi, elfi sau hobbiți, zei, zeițe sau amazoane, căpcăuni și ciclopi și altele asemenea ființe populează basmele și […]
A ști să răspunzi cu „nu“ la unele solicitări ale celor din jur este o artă. Dificilă, dar necesară. „Îmi pare rău. N-am cum să te ajut“ – cât de des rostești o asemenea frază? Dacă ți se pare că cei din jur se cam folosesc de tine, că rugămințile lor sunt tot mai dese […]